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步恩撒的博客

步恩撒

 
 
 
 
 
 
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吃吃喝喝走越南  

2017-8-18 18:59:11 阅读2558 评论2 182017/08 Aug18

这次我组团了

当然,是代表我们报社的 “杭州日报国际旅行社”

由我带队,

带着爸妈和孩子一起越南行

因为大家都是带着孩子出行

所以我们的行程也安排的非常的轻松

目的地 就是越南的岘港一点

主要是吃好住好玩开心

全程都安排的高端度假酒店

行程开始的第二天上午,都留给小朋友们在游泳池玩乐了

第一,第二天酒店的房间

下午就去到了著名的会安古城

会安古城不大,但保留的比较完善

适合慢悠悠的逛逛

感受下越南的风情

走累了,一路都是各式咖啡馆和餐馆

来一杯越南滴露咖啡

或是冰镇啤酒

都是那么的舒坦

都说会安的夜是最美的

没看过会安的夜,感觉就像没有到过会安

所以,我们特地安排在会安古镇内晚餐

让大家能感受会安的夜

第三天,还是睡个懒觉出发

我们去到 迦南岛

体验越南特色,簸箕船

当地渔民还会演杂技般的翻滚簸箕船

有胆大的小朋友,也可以上去感受

应该有点游乐园 过山车的感觉了 哈哈

在迦南岛上用过农家乐款式的午餐后,就出发去到巴拿山

毕竟热带国家,白天还是比较热的。所以我们去巴拿山避暑

据说巴拿山是当然法国殖民者的避暑胜地

坐上号称亚洲最长的缆车

作者  | 2017-8-18 18:59:11 | 阅读(2558) |评论(2) | 阅读全文>>

走过草原,穿过森林,躲过酷暑。有一条北疆天路

2017-8-4 18:59:13 阅读1593 评论2 42017/08 Aug4

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一花一世界

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热,热,热  已经连续超过40度了, 杭州已经像一只大的火盆,我吗?好像就是一块放在上面拷的肉。

突然,一份来自内蒙古的邀约犹如一道风雨前的闪电,让人觉得凉风拂面。

赶紧赶紧,收拾行装,查询了当地的天气,最舒服的20度上下,我要赶紧逃离这片炙热的大地。我要去内蒙古,看那望不到边的绿色草原,让草原上的风吹来,要猛烈些,能让我张开双臂就能拥抱到你------草原上的风

走,毫不犹豫,带着女儿出发

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也迅速的在网上查看了当地的各种旅游攻略,制定了一条旅行线路。从海拉尔出发,先去到额尔古纳感受大草原的风貌,再取道根河,寻思着看看最后的驯鹿部落。然后再往北到室韦方向,这样可以一路看看大兴安岭的风光,再到室韦感受边境小镇的俄罗斯特色,归途,走边境公路经黑山头到达满洲里。从山林再回归到草原。这样小小的一圈,既感受了草原,看了大山,还体验到了不同的民族文化,走的少,看的多,

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那,跟我们一路走吧

这条北疆天路

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早晨从海拉尔出发,中午前就能到达额尔古纳,

先看一眼根河湿地

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从高处远眺草原的壮阔

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作者  | 2017-8-4 18:59:13 | 阅读(1593) |评论(2) | 阅读全文>>

去丽江,非要去丽江古城吗?

2017-8-2 20:33:42 阅读2138 评论4 22017/08 Aug2

这次是第二次带女儿去丽江了。记得7年前她还是个3岁的小胖娃,带着她的金箍棒来到丽江。那也是我们第一次带女儿出门远行,也是记忆非常深刻的一次。那次,我们带着她游荡在束河古镇,享受那边的宁静时光,虽然丽江古城离的也非常的近。但我们那几日只选择了束河古镇和去了更少人去的白沙。

时隔7年,又一次带女儿到了丽江。这次我们选择了更宁静的玉湖村,住在墅家玉庐.雪嵩院

在这中间 ,我也应为工作原因去到过丽江古城。繁华和喧嚣是古城的主旋律。只有在清晨有片刻的宁静,可以走在那古老的街道感受那里的历史。但当店门陆陆续续打开,成群的团队熙熙攘攘的涌入,商业,占据了历史的地盘。

我还是喜欢丽江的宁静,这次选择了城外半山上的玉湖村,地道的纳西村落。

古朴而又宁静

隐藏在村落中的 墅家玉庐.雪嵩院

不仔细寻找还很难发现

在傍晚的水雾中,酒店又融入了大山的云雾中

宛若仙境

给女儿穿上纳西族的 传统服装

融入于这纳西村落

如果天气好,坐在窗边就能望见玉龙雪山

遇到村里的老奶奶,如此和谐

纳西美食也是不可缺少

酒店员工会带我们到后山采蘑菇

我们只负责采好看的蘑菇

吃的就留给酒店的大厨了

可以找酒店帮你约好马队,从后山登山玉龙雪山

那天,虽然天空还落着雨花,我们依然冒雨出发

马队穿过古老的茶马古道

在3800米的小屋午餐 休整

作者  | 2017-8-2 20:33:42 | 阅读(2138) |评论(4) | 阅读全文>>

10岁姑娘,2天徒步登上富士山顶,需要的是什么?

2017-7-24 21:17:36 阅读1125 评论4 242017/07 July24

"爸爸,我实在走不动了“

女儿用带点泪花的眼神望着我说到

“再咬咬牙,再坚持下,这真的是最后50米了”虽然同样的话一路已经说过了无数遍,但也不能找到更多鼓励的词语

7.11日清晨4.20我们已在富士山顶看到了当天的第一抹阳光

凌晨,1.40就已经起床,胡乱的啃了几口面包,

2:00从富士山八合目3280米的小屋出发

摸黑开始登顶富士山

别看只有区区的500米垂直距离。但从昨天开始从富士山五合目开始的攀爬,已经经历了从2400米到3250八合目的小屋6小时的徒步(合目是日本富士山那边的一个计量单位,从山下到山上共分10合目,车辆可以开到五合目,后面的山路都需要徒步攀爬)

体力已经消耗了不少,再加上已经到达高原环境,在八合目小屋内的睡眠也基本无法保证,在昏昏沉沉中迷糊了几个小时后,就又开始了凌晨的登山。

还要在二小时二十分钟内到达山顶,不然还赶不上日出的时间,途中不能有更多的休息,只有加紧脚本。

在对女儿不断的催促和鼓励下,我们终于是赶上了日出的阳光。虽然看到太阳升起的那刻给到了女儿些许的安慰和鼓励,但她也貌似耗尽了最后的那一点点体力。当得知看完日出后还要走到山顶的另一面爬山那富士山最高点的那刻。感觉她一下都有崩溃了,一直问我能不能就不要再往上爬了。

拿出身上剩下不多从山上背上来的水

摸着女儿凌乱的头发,

不忍,但还是告诉她,

我们已经完成了99,还有那一个小小的山坡,

再咬咬牙,我们一定要做到100

作者  | 2017-7-24 21:17:36 | 阅读(1125) |评论(4) | 阅读全文>>

超高颜值+50米防水 华为运动手环图赏

2017-7-20 13:30:28 阅读960 评论1 202017/07 July20

超高颜值+50米防水 华为运动手环图赏

靠B2/B3商务手环笼络了一堆手环花粉的华为,今年夏天推出了自己的第一款运动手环——华为运动手环。手环共有黑色、蓝色、红色、橙色、绿色五个颜色,这次我提前体验的,是橙色和绿色两个,都是特别有活力的颜色,很适合夏天佩戴。

手环采用的是诚意十足的0.91寸大屏,在普通状态显示得时间、星期、电量、已经运动的步数……还可以切换到跑步、游泳、心率测试等模式。每天需要的基本信息都可以在手环上显示。

更加让人惊喜的是,手环链接手机之后,手机上新到电话、邮件、QQ、微信等信息能同步显示在手环上。平时并没有觉得这很神奇,但到了跑步、爬山的时候,这就发挥了大作用。手机可以好好的放在口袋里,收到信息手环上就能查看,不重要的电话和消息,就等时间方便再回复喽。

实物到手,手环两侧的金属镶边让整个手环高级了不少,跟市场上常见的百元上下的手环大不一样。据说,华为采用了最为优良的奥氏体不锈钢,经过高速精密冲压工艺形成粗胚,再经过9位工匠9重反复打磨抛光的纯手工制造而成,光泽特别好。

手环的弧度也经过精心设计,整个表带的跨度,表带弯折的角度以及背部心率器件的高度,弧度都经历了严谨的推敲和打磨,保证了无感无负担的佩戴体验和精准的健康数据测量。

华为运动手环跟从前的华为手环产品相比,一大突破在于手环的防水性。华为运动手环能承受50米深水浸的严苛考验,在游泳,洗手场景下均可佩戴,正常情况下全天实用无需摘下,只需要海水游泳后用清水清洗并擦拭干净。

在游泳,洗澡的时候我都试用

作者  | 2017-7-20 13:30:28 | 阅读(960) |评论(1) | 阅读全文>>

零距离睡在西湖边 那么美妙

2017-7-16 23:27:47 阅读1472 评论7 162017/07 July16

做为一个土生土长的杭州人,

第一次

睡觉

离的西湖那么近

趟在床上

望着窗外夕阳那抹红色慢慢从雷锋塔退去

打开窗

看野鸭妈妈带着小鸭从窗下排队游过

西湖的美好

再一次打动了我

本来

真的以为西湖就这样了

没想到,

又为你心动一次

入住的是杭州西湖国宾光

我们的房间就贴着西湖

正真的零距离

开门就是西湖水

趟在房间的床上

就能看雷锋夕照

还有专门的儿童套

女儿更是拿起新到手的华为nova2 手机先给自己来组自拍

享用下一号楼专门提供的免费下午茶

用手机记录下这西湖美丽的黄昏

也给华为运动手环在西湖边留个影

西湖国宾馆的夜色更是美丽

等夕阳落去

灯光亮起

慢慢的行走在绿树包裹的小路

每一个转头

都有一处美丽的景色

用华为nova2手机的超级夜景模式拍摄 了西湖国宾馆的夜景

女儿看到手机也能拍出如此美丽的夜色

一下对拍照有了浓浓的兴趣

一路不肯错过任何一个漂亮的景色

本来从房间到餐厅不到10分钟走路的时间

我们足足走了快2个小时

差点都没赶上晚餐

不得不佩服技术的进步。

作者  | 2017-7-16 23:27:47 | 阅读(1472) |评论(7) | 阅读全文>>

天热了,小猪都跳水了?

2017-7-8 20:44:12 阅读1059 评论5 82017/07 July8

一只刚游泳上岸的小猪

炎炎夏日又到来了,

小猪们也都怕热都跍通跍通跳下水了?

哈哈哈,我看不是自愿的

不过下水还是能图个凉快的

小猪们的跳姿虽然都不怎么好看,

但泳姿都还不错

暑假了,带着女儿一起去了安吉避避暑

安吉,是浙江北部一个极具发展特色的生态县。除了自然环境非常的不错,现在也打造出了不少的游乐园区。

这次主要去了安吉的灵峰旅游度假区,灵峰山景区,田园熊出没景区,安吉竹博园景区,感受了不同的安吉风貌

灵峰旅游度假区区位于安吉县城与古镇孝丰的连接地,东与城区隔浒溪相望,北靠306省道,西、南与安吉黄浦源景区和天荒坪景区相连,随着县城发展从递铺港时代向浒溪河时代跨越,灵峰度假区已是县城中心地带、独具清静安宁的一方休闲胜地,并成为安吉接轨上海、融入杭州的桥头堡。周边环境安吉紧临杭州,被称之为"西湖边的一片竹海"。随着安吉休闲旅游业的蓬勃发展,这里又被视为杭州的新区、上海的郊区。灵峰度假区方圆52平方公里,由安吉灵峰旅游度假区管委会负责区域内的统一规划与开发建设。管委会下辖灵峰、横山坞、剑山、大竹园4个行政村,美丽乡村建设与旅游度假区开发相得益彰。景区特色灵峰旅游度假区生态环境优美,旅游资源丰富,交通十分便利。申嘉湖安、杭长高速直通区块,距杭州仅半小时车程,到上海只需2个半小时。上海浦东、虹桥航空、高铁站,杭州萧山国际机场都是游客到灵峰旅游度假区的理想航站。度假区内有"二水一山"、"二景一村"。浒溪与龙王溪绕灵峰山穿境而过,千年古刹灵峰寺、4A景区竹博园与香溢五星酒店相映成辉。

作者  | 2017-7-8 20:44:12 | 阅读(1059) |评论(5) | 阅读全文>>

你以为我们这是坐着浴缸出海洗澡。。。

2017-7-6 0:06:27 阅读1249 评论3 62017/07 July6

你以为我们这是坐着浴缸出海洗澡

这是女儿扬帆带我去航海 哈哈哈哈

青岛,奥帆中心 青青部落夏令营

带着女儿体验帆船

都说我们的帆船像个浴缸或澡盆,那是你不了解帆船。这是儿童的OP级帆船。奥运冠军学习帆船也是从这个浴缸起步的。更多帆船知识就自己百度去吧

运动也要从学习要理论知识开始

要了解帆船的构造 和各个部件的作用

要学会打绳结

各种绳结有不同的用处

联赛冠军 张宁还亲子给女儿做教学

经过教练的耐心教导,女儿已经可以单独驾驶这帆船了

当然,女儿自己也有这次对帆船体验自己的感受,下面就放上我女儿的作文

帆船感悟

我去了青岛参加了青青部落的航海初体验活动,经过教练的讲解,我知道了我要学习的OP帆船的一些知识,知道了帆船各部分的名称:风标、桅杆、帆、下横杆、船头、船屋、船帆、舵页、稳向板。也了解到了帆船对我们的意义。

OP型帆船是16岁以下操作的帆船,通过教练画图演示,我不仅仅是知道了帆船各部分的名称,还知道了这些部件的作用。风标是用来看风向的,桅杆和横杆是支起风帆的。稳向板防止船被水流冲走。。。。

因为时间紧迫,我上午练习,下午便带着爸爸自己航行了。当然也遇到了不少难题。比如,我把爸爸弄上船后,应为爸爸的身体太重,所以帆船倾斜向一边,当我手忙脚乱处理时,没发现风帆的异象,等帆剧烈抖动的时候才发现帆不受力了,连忙拉舵眼镜盯着帆,一下一下,来回拉舵,直到帆再次受力。

作者  | 2017-7-6 0:06:27 | 阅读(1249) |评论(3) | 阅读全文>>

每张脸孔都讲述着他自己的故事

2017-6-22 20:01:54 阅读1376 评论3 222017/06 June22

每一张脸孔,都在讲述他自己的故事

我,

喜欢拍摄人物肖像照片

在旅行中,在生活中

记录着各种各样的脸孔

虽然只是匆匆而过

亦或是只是相视一笑

不一定能有言语的交流

更无法了解你的生活和你的故事

但,

相机记录下的那一刻

你,

已经向人们讲述了自己的故事

不同看你的人

或许看到的是不同的故事

亦或是你,亦或是他自己

人生就是一个故事

脸孔,

讲述着你的人生

去过不同的地方,

记录下不同的脸孔

没有言语的描述

你自己去体会背后的故事

?更多内容可关注我的公众号“BUENSA03"或“拍照的阿步”

也希望大家能关注我新近出版发行的新书。

书中记录了我从女儿3岁时起带女儿一起旅游的见闻与所感。坐长途火车、游轮、飞机,对于3岁的孩子来说,可以说是一场自讨苦吃的旅行。书中回顾了旅行中的见闻和孩子的成长,既是一本父女旅行日志,也是女儿从3岁到7岁的一部成长史。在旅途中,我和孩子一起去看世界,感受世界,体验不同的风景与人情,并在旅行中,让孩子在旅行中有更开阔的视野和更好的成长。

目前在京东商城,当当网,亚马逊都有售。

作者  | 2017-6-22 20:01:54 | 阅读(1376) |评论(3) | 阅读全文>>

我是个对过节没有概念的人

所有的节日就像普通的一天

要是没有周围众多的信息,基本不会记得哪天过节

绝对是个商家讨厌的人。

今天,女儿给我写了信画了画,祝我节日快乐。

我也会一如平常的给女儿做顿饭,陪她玩一下,但要告诉自己,这是我这辈子的责任。

父亲节,为了提醒自己做爸爸的责任。我会记住这个节日。

做个女儿心中的好爸爸。

从你出生那天,我开始学做一个父亲

陪你玩耍

带你一起去看世界

一起在各个地方留下我们的脚印

从三岁到现在10岁,已经带你走过十几个国家和地区

有海边逍遥的度假,有貌似去到危险的国家,有开车几千公里的长途跋涉,有一起吃过酸奶拌饭,有一起在巴扎品埃及红茶,有一起嬉戏的欢笑也有你的各种哭泣。

带着你一起在旅途中成长,我陪伴着你,你陪伴着我

或许,在多年后的父亲节,你会给我送上一篇文章,里面记录着你陪伴我一起走过的日子

教你该学的技能

带你一起劳动

给你拍各种美美的照片

在你的生日 给你画一幅画

图片,记录着我陪着你,你陪着我,我们一起走过的日子

也让你赔我慢慢老去

分不清是喜悦还是伤感

也希望大家能关注我新近出版发行的新书。

书中记录了我从女儿3岁时起带女儿一起旅游的见闻与所感。坐长途火车、游轮、飞机,对于3岁的孩子来说,可以说是一场自讨

作者  | 2017-6-18 10:42:37 | 阅读(1690) |评论(1) | 阅读全文>>

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浙江省 杭州市 天蝎座

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姓名:步恩撒 杭州《都市周报》,摄影记者。 曾获首届中国国际新闻摄影大赛“华赛”文化艺术类 银奖。2011阿尔塔尼亚国际摄影展,金牌奖。 2003年“奥地利超级摄影巡回展”情感组 金奖。 2009年“奥地利超级摄影巡回展”旅游组 金、 银奖。 2002全国新闻摄影作品年赛 铜奖。 2009美国国家地理摄影大赛中国区 二等奖 获首届中国十佳数码摄影师称号 获2012奥地利超级摄影巡回展。向前一步专题组金牌。国际摄影师联盟(UPI)会员。新出版旅行亲子类图书《自讨苦吃》
 
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