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我喜欢健康的美丽的事物,我喜欢达观积极的心态,我喜欢广交朋友,我喜欢美丽的心灵,我从事健康美丽的行业,我喜欢道家养生理论。我充满激情地来到上海,希望在这个到处是机会的世界开拓出我的一片天地。也希望能够在这里广结善缘:)

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骨骼排毒——痛并快乐着  

2009-06-08 02:50:10|  分类: 习武日记 |  标签: |举报 |字号 订阅

从上周末,5月29日,我开始练习丹道筑基功的第二段。说实话我都没想到第二段这么厉害,第一次练的时候就感觉到右手掌大鱼际部位有点胀痛,两个手掌之间好像有磁性,张开的时候会相吸,合住的时候感觉最明显,两手掌之间像是一团气,又像两个同极性的磁铁相接触时的那种感觉,总之两手之间就是有一团什么东西。

第二天,也就是30日,身体就出反应了,右肘关节靠上外侧感觉有点痛,皮肤一摸就通,说不清是皮肤痛还是里面肉痛,或许都痛。右肩关节酸痛得厉害,我当时还纳闷,怎么我天天练功的人也会得肩周炎,难道最近加班加太多了。第二天(周二)早上起来,发现右肩肩井穴背面(肩胛骨靠上的部位)开始出现红色肿块,周三肿块向四周扩散,出现了很多红色肿块,肩膀酸痛难忍,肿块一碰有刺痛。周四肩膀外侧也出现了红块,我这才观察到原来红块上面是很多很小的水泡,周五右肩胛骨以上至发根这个三角区长满了水泡,尤其是和肩井穴相对应的地方还有大椎上水泡最为严重,肩膀外侧的小水泡也长大了。背部酸痛难忍,像扎了无数钢针,甚至扎进了骨头再抽骨髓。我终于忍不住了,打电话请教在外地的朱老师,当得知这是正常的骨骼排毒,终于松了一口气,突然之间开始享受这份痛苦了,因为我知道这个痛苦的意义不同:)

这几天背部是越来越痛,前天晚上还能趴着睡,昨天晚上趴着都睡不着了,半夜受不了爬起来想打坐,可谁知痛的人心发慌,尤其是大椎上,好像一根钢针穿透大椎直入心脏。终于不知道什么时候睡着了(估计4~5点钟)早上7点不到又痛醒了。。。。

最糟糕的是早上还要去加班,系统快要上线了。。。。

到目前为止感觉背部疼痛轻了一些,估计排毒快结束了,相信今晚还是能够睡得着觉的,右前臂上也出现了红点,估计也要长水泡了

排吧~~排吧~~排毒是要付出代价的

知识链接:

我们的丹道筑基功分为十个层次修炼,一共是六段(我现在刚刚开始练第二段,第一段是启动周身能量),练完六段达标后,完成第一层丹道筑基的修炼,修炼第二层,需要在六段中加入新的东西进去,依此类推,直到练完第十层,开始修大道,修灵魂。

 

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