我拖了又拖的试用报告。年前拿到了美丽加芬的试用装。在此前，它已经覆天盖地的做广告了。明星产品都是吸引人的关键词：酸奶，透明质酸，红酒，左旋维他命C，辅酶Q10。每个都抓住了国内各大美容论坛的时尚潮流。

我拿到试用装的时候，皮肤刚好处于一个中性偏干的状态，当然对于号称补水高手的透明质酸原液非常的有兴趣。用Caudalie的葡萄籽洁颜摩丝（小赞一下这个摩丝，非常的好用，味道也很好闻，真想一天都洗脸）洗完脸后， 按照以前用玻尿酸的习惯，先用了欧舒丹蜡菊花水，轻拍，让皮肤还处于比较润的状态，开始用透明质酸原液。

撕开美丽加芬的透明质酸原液包装，挤出一滴半透明的液体，还是有一定的黏稠感的，往脸上涂的时候，一下子就吸收进去了，这个与以前自己做的玻尿酸精华液很不一样，以前的玻尿酸精华液吸收比较差。

然后再挤出来一些，开始整个脸部的上。用前，还非常担心过敏的问题，毕竟我是敏感性皮肤。还好，没有任何的不适，感觉挺温和的。但是，当它吸收完以后，皮肤没有以前的那种润润的锁水感觉，又开始感觉皮肤干了....好快...

 刚好也在用着juju的透明质酸化妆水，第2天也是同样的步骤做了一个对比，juju的化妆水上脸后吸收并不是那么好，需要轻拍一下才可以吸收进去，但是锁水的感觉非常好。用了以后皮肤润润的。这样的感觉可以一直持续到第2天早上....

因为物流周末不送货，买家给了一个中评，虽然她在中评里面给了评语，但是我还是很伤心，想不明白为什么会这样。向买家留过一次言，她不再回答。

自己觉得很不舒服，就直接消失了一个星期，不上淘宝，调整心情。幸亏调整过来了HOHO，中评就中评，懒得协商，懒得投诉。给中评也是她的权利，这样的信誉也许更真实。

皮肤不能见人已经好一段时间了，所以一直不喜欢化妆的我只好在网上不断的寻找合适的粉饼。最近这段时间皮肤不是很好，已经成为讨厌的内油外干型。我一直都好害怕化妆，因为我的妆一般保持不过3小时，必定油光满面。

当拿回珍珠双效粉饼的时候，我是完全没有感觉的，当时，我对化妆品已经到了一个绝望的地步，只是想尽尽人事而已。东西到家一个星期以后我才开始想起它来。但是，当我洗干净脸，用送的粉扑上脸以后，就有一种惊艳的感觉。

首先，粉很细，真的很细，上了脸以后，很快就融入了皮肤，完全感觉不到自己是上了一层粉，感觉非常自然。哇，当时我的第一反应就是，好像经过PS一样的皮肤。当然，这个感觉是夸张了一些，毕竟PS过的皮肤会比较光滑。

其次，它非常的自然，非常薄，感觉上了粉以后，皮肤还是能自由的呼吸新鲜空气。我个人是非常的喜欢这样的感觉，我害怕上了一层面粉的感觉。不过，这个也是要看个人喜好，毕竟薄的粉就会存在一个问题，它的遮盖力不够强。我是喜欢能把脸上的一些瑕疵表现出来，但是能把不均匀的肤色给掩饰了。那样显得自然。但是有些人就喜欢全部都掩盖掉，两种不一样的感觉罗。

它的颜色还挺适合我的，我的皮肤比较黑和黄。比较难找到让我化妆以后还感觉自然的粉。很显然，它做到了。我用的是3号粉，当时拿的时候，没有试过，非常的担心色号，不过，事实证明，我的担心是多余的。

不过它有一个缺点，妆久后，还是会有些许的黯淡，需要补一下妆。不过，这个对我来说完全不是问题，只要它不融妆我就很开心了。

我想，用完后，还会继续用哦。

最近生病了，食物中毒引起急性肠胃炎。不能吃东西，只能喝点白粥。第一次发现，原来不吃东西是会脚软的。生病了，才发现健康的身体最重要，要不做什么事情都不会开心。

不过周末的时候，一下子来了3个生意，还是很开心的。只要完成这几个交易，并能拿到好评的话，就可以多拿一个心心了，好期待啊....

店店开起来的第2个星期了，成交了2笔交易，都是这个星期成交的。但是货货都没到，钱钱也没有回来。店店刚开，信用一个都没有，所以问的人也少得很。偶尔，有个人问到，自己都很开心，也很紧张。很希望对方真的能买东西。

可惜，好少人会谈了就买的啦...毕竟都是要对比再对比的...我自己买东西也是那样的呀.......

虽然不少mm对玫瑰花水的香味都给予不少好评。但是，说实在的，我到现在还没有办法接受这种味道是属于好闻型的。但我不是太挑剔的人，味道并不能阻止玫瑰花水对我的诱惑...所以，在hk的时候，我还是买下了这瓶好评如潮，味道不怎么样的茱丽玫瑰花水。

  首先要赞下这个瓶子的喷头，出水均匀有力，喷在脸上感觉像在按摩，实在是一种享受。以前我用喷喷的水全部都是喷在手上再拍到脸上的，这是我唯一一个愿意让它喷在脸上的水水...

   水水吸收非常的好，好像一喷上去就马上往毛孔里面钻..不过也有可能是我最近皮肤太缺水了最近在虐待皮肤ing。然后当你拍一下的时候，就会觉得皮肤比较软，水水的。还不错....

   不过比较适合随身带着来补水...因为我洗完脸后用的水比较费，要混着莲花油用，所以这个玫瑰花水喷着的就不太适合了。

   很赞的就是，居然不会过敏...hoho

   茱丽这个牌子还是不少人赞的，不过价格就比较奇怪。无论在hk还是在中国，价格的浮动实在太夸张了。会有看到有店卖6折的，会看到全价的。

   其实那个价格我完全可以买其他更好的...所以估计以后不会再买了...在这种主推精油品牌里面，完全可以再找到更便靓正的。

    好久没来了，过年回了一次家...懒散了n天丫，每天出去都化妆，回家睡觉的时候只是卸妆而没有再用什么东西...现在皮肤差到极点。缺水又油，毛孔粗大，不知道什么时候才能补回来丫。看来人老了，经不起折腾了。

    虽然说是回家，但是其实见到爸爸妈妈的时间只有2天，而且还没时间坐下来好好的聊天。出来工作以后，基本上都是一年回家一次，平时电话也不多。我知道，他们很挂心我的，只是很少显示出来。父亲去年病了一次，要长期吃药，每次寄药回去，他们都说不用了，广西也有。但是我还是每次算好日子寄回去。我实在没办法承欢膝下，也就只能做做这些事情了。

   很少谈及亲情，觉得这种很深切的爱只能放在心中，稍有感触，记挂下父母...

    我之前对熏衣草并不太有好感。因为熏衣草的花茶不是普通的难喝...所以当我开始对精油动心的时候，一直都没太正眼看过熏衣草精油。一直到了某1天...觉得睡眠质量不太好，想要找些精油安定下情绪的时候，才很迫不得已的买了1瓶回来。

    熏衣草精油的味道不得不赞，很有一种安全的感觉...特别是在晚上睡觉的时候开始用来熏香，当那香味在房间里面飘荡的时候，你直想做一件事情，就是钻进厚厚的被窝里面，开始睡觉...在睡觉的过程中，劳累了1天的心情也会很奇异的放松下来。之前有过同事说，觉得熏衣草帮助睡眠的效果虽然有一些，但是并不是那么的大。我觉得，1 精油是很因个人而异的 2 我觉得熏衣草精油本身对心理上的安抚作用会更大一些...

    还值得一提的就是，以前我被蚊子叮了以后，起的包包总是下不去，现在每次只要被蚊子叮了以后，我就涂点熏衣草精油，一下子就会好了...太爽了...夏天去哪里一定都要带着

the body shop维E面霜：在使用这个牌子前，心中已经长草了2年，当时网络上还没什么人注意到这个牌子...但我看到一个mm的帖子里面狂赞这个牌子的天然性...当时我对无数护肤牌子过敏...苦苦的寻找着不会过敏的护肤品。终于在过年的时候去了一次香港，如愿以偿的买到了这个牌子。因为我维E对过敏皮肤有修复，保护作用，偶就把这套都买下来了...不过这个面霜对我来说，实在太油了...我是中性皮肤，每次用完以后都是油光满面，难以出来见人。虽然如此，我还是用了好久。毕竟，它真的不会过敏，有一定的受损皮肤的修复作用...膏体感觉挺好的...味道淡淡，不错。不过以后不会再买了，今年冬天，用它来擦身体了...价格：好像是hk129吧...

the body shop维E眼霜：这个当时是看到个mm说.这个眼霜居然可以去细纹，能让人有惊喜的效果。实在让我太心动了，一款100块的眼霜可以去细纹，那是天大的喜讯丫...事实证明了，世界上是无甘大个蛤蟆咯。这个实在是：我用了这么久以来最不喜欢的眼霜，不仅不能去细纹，最主要我用了以后长了2个脂肪粒，还长在最显眼的地方，历经半年后才自动脱落

the body shop维E洗面奶：这个洗面奶很赞，清洁力度不错，最主要是很温和。以前总觉得清洁力度的洗面奶总是会有点刺激，但是这款洗面奶居然2个优点都占据了，实在不错。我也很难得的，连续用了3瓶。实在是前所未有丫。

the body shop维E补水面膜：这个面膜我比较少用，最主要是喜欢它的膏体，好像果冻的感觉，好想吃哟...补水效果一般，无功无过吧...如果皮肤缺水的时候用的话，会有点刺痛...听说可以敷着过夜，不过我从不这样做，一个晚上的时间只补水，太浪费了。

the body shop维E水水：这个水在皮肤状态不好的时候还是不错的，最主要是温和。我用了2瓶，但是第2瓶的时候我觉得太粘了，而且好似用了以后有反光的样子，在没用完的时候就放弃了...不过我当时被敏感皮肤折磨到没想法了，对护肤品的功能只要是用了不过敏就可以了...

不过2006年很感谢the body shop这套维E陪我渡过的过敏日子...

the body shop燕麦面膜：这个买回来那么久，只用过1次，感觉还不错的，不过我有定期去美容院去角质，所以就一直没太用，最喜欢能看到很多燕麦在里面，很好玩。

The body shop Vitamin C Eye Reviver 维C活肤眼霜：无功无过吧，说实在话，我还没用过什么特别令我赞的眼霜。我对眼霜的效果完全S心，只要滋润就好了...

雅漾敷容蜜：我实在不喜欢雅漾这个牌子，什么专门针对敏感性皮肤的药妆...我用了以后居然会过敏。伤心了很久丫，后来去日本的时候，看到这个牌子在很多街边小店里面做大特卖，价格超级便宜，晕S..不过敷容蜜却是我最喜欢用的补水面膜。只要我皮肤有点问题，我就会用它涂了一层，然后睡觉，第2天保准皮肤就回复过来了...实在是生活必备丫...不过我也好久没用了，因为最近皮肤无问题hoho

禅真新调理霜：这个其实挺好用的，每次我用了以后都能搓出1堆白头丫，角质之类的东西，就是用起来太麻烦了，而且如果方法不对，还没效果。我实在是个懒人，所以用了几次以后就没太用了...

nuxe花水：我曾经说过，这个花水是我用过最好用的花水。暂时到目前为止还是的。当然，茱丽的玫瑰水水也不错，但是还没有长期实践，所以还不敢说比这个好。nuxe的花水，最大的优点在于它补水效果不错。味道我也很喜欢， 不过有看过mm说不喜欢它粘粘的感觉，也有mm不喜欢它的味道，看来，这种东西真的是很个人丫...它虽然粘粘的，但是它不会用了以后有反光，油油的感觉，所以我很喜欢...用完以后估计会考虑再买...

nuxe睡莲霜：当时买这个的时候，看到说是轻度抗衰老。当然也是看到不少mm推崇。这个霜还好了拉，就是会有点油，晚上或者冬天用会比较好。不过这个霜在用了大半瓶以后，我加了2d天竺葵进去调...现在味道我很喜欢...不过抗衰老的效果我不知道...快用光了...估计会先换下其他东东用再说...

我对nuxe的东东还是很感兴趣的，有机会要多试一些...

娇韵诗修复眼霜：当时因为眼霜用完了，一时不知道要买什么好，就在本地专柜买了这个。买的时候也没想过要啥特别效果，只要够保湿滋润就好了...幸亏，它还是可以达到了我想要的效果了...但是如果有人想要它宣传中说的去细纹丫 去黑眼圈丫，那还是不要做梦了，赶快找另1款眼霜吧...这个无办法达到...

还有一些零零碎碎的护肤品...归入07年再写心得吧...偶还要长期实践一下。我觉得护肤品其实是需要长期用了以后才知道好不好。一些用了1次就写下来的护肤心得，我觉得还是对产品的了解还不够彻底...护肤...是一个长期的抗战过程丫...

2.我们先来在标志背景上制作一个带有石灰成分的泥沙灰土的效果。新建图层1，将前景色跟背景色恢复默认设置，并用背景色填充图层1，再选择菜单中的滤镜-渲染-云彩（图1）。

图1

3.选择菜单中的滤镜-艺术效果-调色刀，将描边大小设置为5，线条细节跟软化度设置为1（图2），这样处理会使将来的沙泥有比较强的凹凸感。

图2

4.选择菜单中的滤镜-渲染-光照效果，光照类型选择“平行光”，并将其中的蓝色光源删除，设置如（图3）。完成后如（图4）。可以看到通过光照后，沙泥基底的层次感也就愈加明朗了。

图3

图4

5.将图层1复制一个为图层1副本，选择菜单中的滤镜-画笔描边-喷溅，将喷色半径设置为16，平滑度为8。再选择菜单中的滤镜-渲染-光照效果，设置如（图5）。

图5

完成后将图层1副本的图层混合模式更改为变暗，并选择菜单中的图像-调整-色彩平衡，将图像调成棕黄色。这里的颜色并不是绝对的，只要自己喜欢就可以。通过这一步骤的制作，可以使两个图层中不同的像素有序的混杂并自然的融合在一起，使沙泥看起来更有质感（图6）。

图6

6.新建图层2，制作，或导入一个自己喜欢的LOGO，置于画面中央，如（图7）。

图7

7.按住CTRL点击图层2，选区浮起后，将图层1中被选中的部分复制，并粘贴到图层1副本的上层，此图层为图层3，再按住CTRL点击图层2，将图层1副本中本被选中的部分复制，并粘帖到图层3的上层，此图层为图层4。将图层3跟图层4合并为图层4。并可将图层2隐藏。再选择菜单中的滤镜-画笔描边-喷溅，将喷色半径设置为15，平滑度设置为10。（此参数只针对此LOGO的形状而设，实际制作中还必须根据自己所采用的LOGO的形状及需要灵活设定）。完成后如（图8）。使用图案基底的纹理来制作上层的LOGO，将能使两者之间得到协调统一。

图8

8.选择魔术棒工具，将容差设置为1，点击LOGO上面任意一处使用喷溅滤镜后所生成的白色部分，选择菜单中的选择-选取相似的，并将选中的白色部分删除。再用鼠标双击图层4，再弹出的图层样式面板中钩选投影跟内阴影效果，将投影的不透明度降低至35%，距离设置为2个像素，扩展为0%，大小也设置为2个像素，再将内阴影的距离跟阻塞都设置为0，大小设置为3，其它不变（图9）。这样一来，在上层的标志图案部分也就跟底层的沙泥纹理有了层次的差别。

图9

9.将图层4复制一个为图层4副本，再回到图层4，选择菜单中的滤镜-风格化-扩散，模式选择边暗优先，完成后按CTRL+F重复5-6次滤镜，并将此图层的混合模式设置为正片叠底，再将图层的不透明度设置为40%（图10），这样做是为了加强效果，使标志突起的感觉得到更好的延伸。

图10

10.回到图层4副本，按住CTRL点击此图层，选择菜单中的选择-修改-收缩，将选区收缩2个像素，再选择菜单中的滤镜-渲染-光照效果，设置同先前一次的光照效果参数相同（图11）。这样能使顶层图案的纹理更强烈。

图11

11.到图层4面板，按住CTRL点击此图层，选区浮起后到图层1副本面板，选择菜单中的选择-修改-扩展，将选区扩展3-4个像素，再按CTRL+F重复执行一次光照滤镜（图12）。这样一来就使得上层的图案跟下层的纹理有了一个过度，使两者之间看起来更贴合更紧密。

这样一个简单的带有风化感觉的LOGO及沙土纹理就完成了，如果改变各图层的混合模式的话，那将能得到各种不同的效果。

玻尿酸是什么？看看官方说法：是一种性能优良的生化物质 , 广泛应用于医药、生化、食品等领域, 具有独特的保湿性能 , 是目前国内外生物化工界热点产品之一。玻尿酸具有非常好的亲水性和粘弹性 , 早在20世纪80年代初 , 玻尿酸优异的保湿功能就受到了国际化妆品界的广泛关注。

由于1公克的玻尿酸可以吸收并紧密结合500c.c.的水分，因此补充玻尿酸不但能够帮助肌肤有效吸收空气中的水分，还能增强皮肤长时间的保水能力。同时，当玻尿酸吸收大量的水分时，使得弹力纤维及胶原蛋白处在充满水分的环境中，相对地皮肤也就更具有弹性了。

简单的来说，玻尿酸能吸水，所以能起到保湿作用。但是我买玻尿酸的时候，是听一个学生物的同事说：玻尿酸其实是胶原蛋白的一种。当时我对胶原蛋白充满了崇拜...所以听到说玻尿酸也可以，就立刻败了回来，还同时败了一套DIY的工具...hoho

因为手头上面没有什么可以做精华液的水水，所以找了个mm讨了些丝瓜水，此前从来没用过丝瓜水，也不知道我用会不会过敏，但是为了传说中的玻尿酸，偶豁出去了。

目标：丝瓜水精华液。工具：玻尿酸原液，量杯，丝瓜水，按压瓶（可以装100ml），抗菌剂

偶略略的清洗一下量杯和瓶子（太懒了，没用酒精消毒），把玻尿酸原液倒到量杯里面去，然后一边加入丝瓜水一边搅拌，5ml的玻尿酸原液我加了60ml的丝瓜水。搅拌均匀以后丝瓜水精华液就成了，再加入5滴的抗菌剂进去，就倒到准备好的按压瓶里面去了。当时看到水水里面有些小颗的小水珠，但是放一个晚上就没有了...

之前做这个丝瓜水精华液的时候，是因为现在的天气比较干燥，希望能带来一些保湿的效果。但是没想到的时候，第1次用的时候，居然感觉到毛孔变小的感觉，真是太惊喜了...

就是这个东西了，传说中的妖精水。很多人用了都说是用过最好的水水，能美白加去斑。

最近水水快用光了，一直都在着急的寻找水水。因为的兰芝的水水，我觉得虽然说很润，但是夏天用的话好像有点油。我想找个适合夏天的水水。刚好朋友手上有个试用装，就找她要了过来。她给我前，说要小心过敏。我前天晚上睡觉前，先用了，因为她的提醒，就只敢用在半边脸上，感觉控油还不错，就只是味道真的很象药。早上起来，发现没过敏，很开心。上班前就整脸都涂了。想知道效果，所以没上乳液就出门了。我觉得我用了还是控油太厉害了，好像脸上有点绷。而且工作途中照照镜子，觉得好像毛孔有点变大了，好像有少少过敏。

晚上回去马上敷面膜补水.....果然有少少刺痛...看来是又让我局部过敏了....我看用了这次后，都不会再用了...不适合我...但是控油不错...其他效果....只用一次，不好说...

　　数百年前，人们就发现了熏衣草的驱虫和杀虫效果，并应用于保护衣服和家用亚麻布以及避免蛾类及其他害虫的侵扰，并增加亚麻布的香味，在屋内放含有熏衣草的百花香料或一碗干燥的熏衣草，可以增加房间的清香气味。在皮肤上涂些熏衣草精油（可再混合葡萄柚或尤加利）可避免蚊子，小虫和其他昆虫的叮咬，如果已经被咬了，尽快在叮咬除涂些纯的熏衣草精油，以减轻叮咬的疼痛，避免伤势扩散并阻止伤口感染。熏衣草精油也可以帮助动物避免长跳蚤和治疗头虱。它还可以治疗疥藓－以前只在乡村出现，这种微小的寄生虫住在绵羊的毛里，但现在出现在都市中的比率却越来越高。熏衣草精油也可以杀死霉菌，因此适合用来治疗香港脚和金钱藓。

　　以心理学的角度来看，熏衣草精油对心理的影响和对生理的作用互相呼应。它具有平衡的功能，因此能帮助情绪不平衡的人，包括歇斯底里，精神抑郁或情绪剧烈波动等。在脊椎两侧按摩熏衣草精油可以有效减轻这些症状，治疗师的接触也是治疗过程中相当重要的一环。用熏衣草精油进行芳香泡澡也非常有益，不但可以增进按摩疗效，更是最有效且最有价值的自疗方式。熏衣草泡澡可以帮助忧郁或焦虑患者，晚上使用效果更好。不论是治疗生理不适或精神压力，焦虑或夜晚用脑过渡所引起的失眠症，熏衣草精油都是最佳的选择。似乎进行芳香泡澡是最佳的方式，但在手帕或枕头上滴几滴精油也很有效。在孩子的睡衣上滴一至两滴精油，能帮助孩子安稳入睡。

　　从美学的观点来看，熏衣草可以和其他的精油均匀地混合，特别是天竺葵等花瓣类浸泡油和佛手柑等柑橘属油脂，也可以和马郁兰及迷迭香等唇形花科的植物精油相混，但和檀香和茉莉等异国风味较浓的精油混合效果较差。

　　许多人可能会怀疑熏衣草精油强大的功能，特别是认为一种药物只能治一种病症的人，更不容易接受。因此我必须再次强调：熏衣草精油的众多疗效，和精油中所含的各种化学成分和其复杂的化学结构有关：更重要的是熏衣草精油的主要特性是平衡和回复，而这或许就是它可以治疗这么多异常症状的主要原因。

　　这首歌已经不是新歌了，这个人当然也不是新人...如果没听说过林一峰的话，我也不知道如何去推荐这么一个人。在香港的娱乐圈里面，总有那么一些人，不一定是很红，但是却很有实力。不一定天天见报，日日追着他们的衣着，但是却引领着潮流....

　　转一段网友的话：

　　林一峰。这位熟悉而又陌生的音乐人。把生活里的幸福与忧伤，一点一滴的渗透在歌声之中。香港民谣领域里的诗人。淡然的歌唱着。在那些吉他、笛子、风琴交织的碎片中，潜意识的爆发着浓厚的过往时光。

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不过我不太认同把他定位在民谣领域....一个擅长用音乐沟通的高手...老公比我还要喜欢他的歌。《新浪漫》这首歌黄耀明也唱过，但是我更喜欢林一峰版本的...

新浪漫
曲:林一峰
词:黄伟文
编:梁基爵
监制:黄耀明 蔡德才 梁基爵

蓝外套绿衬衫
桃红大褛跟色彩再排列
忘掉那件属于他

电结他弹坏了
这首歌想写快乐
提提自己不要讲他
浪漫被推翻浪漫被解散
无人同享刚刚铺好的雪白被单
夜夜睡得好原来还不太难
愈活愈简单浪漫渡一晚
原来无需几经波折远渡重洋万山
约他晚餐

原来无需挽着臂弯跟他脚步行
有星的海滩

无合照没有花
谈情电话今晚不会来吧
平淡到极但潇洒

全日假在我家
良辰自己统统可以留下
分秒不差

浪漫让孤单释放惊世灿烂
像在弹指间天国到站

以一瞬间
越过无限

　　用熏衣草精油按摩太阳穴可以舒缓某些头痛症状，如果没有很大的效果，可以在前额或后颈再冷敷熏衣草精油。

　　熏衣草精油还有一项很重要的功能：舒缓肌肉痛（不论是何种原因造成），它是最佳的按摩油成分之一，不论是单独使用或混合其他如马郁兰，迷迭香等精油，都有非常好的效果。混合其他精油后的熏衣草精油功效提高很多，而其他精油的疗效也因熏衣草精油的影响而大为提升。如果没有人可以替你进行按摩，用熏衣草精油洗个芳香泡澡来代替，也可以减轻运动后或紧张过度造成的肌肉疼痛。下背部疼痛的问题也可以用这个方法解决，但有个先决条件：这个疼痛只局限于肌肉疼痛，脊椎异常所造成的疼痛不在可治疗的范围内9这类病症要由骨科医师或脊椎指压师来诊断，治疗）。

　　这些方法，也可以用来减轻风湿症，坐骨神经痛，关节炎等症状，熏衣草精油具有多种功效，可以减轻局部疼痛，降低中枢神经系统对痛觉的敏感度，减轻发炎症状和逐渐调顺体内各系统等。

　　熏衣草精油可以减轻痛经或经血不足的问题，只要轻轻按摩或热敷下腹部即可。即将分娩前，在产妇的下背部涂搽熏衣草精油（这是即将为人父能为妻儿所做的最大贡献），可以减轻疼痛并加强子宫收缩，进而加速分娩过程。在产妇的腹部轻轻地按摩或敷上熏衣草精油，能帮助产后胎盘等物的排出。

　　熏衣草精油也能处理某些婴儿的轻微小毛病，象腹痛，过敏和婴幼儿感染症等，但必须特别记住：使用前一定要先稀释精油。在宝宝的洗澡水中加一滴熏衣草精油可以帮助宝宝睡眠。甜杏仁油或数茶匙伏特加酒都可以用来稀释精油，别忘了油水是无法相溶的，如果没有经过稀释的步骤，精油会浮在水面形成薄膜。对婴儿来说，这是非常危险的，如果他们的手指上不小心沾了一丁点未经稀释的精油，很可能会不知不觉地揉入眼睛中，造成眼睛过敏或角膜永久的损伤。

　　熏衣草精油对心肌也有调顺和镇定的功能，非常适合治疗心悸等问题，除此以外，它还可以降低高血压，不过仔细检查患者的饮食和生活习惯也是必需的工作。按摩和芳香泡澡（水温不要太高）是最适合这类患者的治疗方式。

　　熏衣草精油的调顺，杀菌和抗发炎等特性，使它成为非常适合治疗批发病症的精油，而它清新迷人的味道适合与乳霜，化妆水，皮肤调理水等保养护肤产品调和，只要含有1％－2％就够了。熏衣草是最适合治疗痤疮的精油之一，它可以抑制细菌的生长，避免引发皮肤感染，安抚皮肤，平衡分泌过多的皮脂（消除细菌滋生的温床）及淡化疤痕。熏衣草是激励健康新细胞生长最有效果的三种精油之一，橙花和茶树是另外两种，其他精油或多或少也有类似的功能。熏衣草精油还能治疗多种湿疹，但洋甘菊和香蜂草的功能可能更好，这三种精油都有镇定，安抚和抗忧郁的功能，但处理湿疹这类生理病症时，还可以更深入地处理隐藏的情绪问题，而这通常是引发生理疾病的真正原因。

　　熏衣草（Lavender）学名：Lavandula vera,L.officinalis,L.angustifolia及其他

　　毫无疑问的，所有精油当中以熏衣草的用途最广，它有止痛，抗忧郁，消毒杀菌和解除充血与肿胀的功用，还有降血压，驱虫，镇定和回复健康的效果。综合来说，它的功效可分成镇定，抚慰和最重要的平衡。或者熏衣草精油最重要的功能就是它可以重建平衡状态，不论是心理或身体，让人的身心处在和谐的平衡状态下自动痊愈。熏衣草精油的广泛用途，反映出它成分的复杂，化学成分包括酯类的熏衣草酯和陇牛儿酯，陇牛儿醇，熏衣草醇，沉香醇，D－脑，柠檬烯，1－松油萜，丁香油経，丁酸酯和香豆素。各地出产的熏衣草精油成分比例各不相同，因各地的土壤和生长条件及每年的气候变化豆会影响其中的成分，例如：和在潮湿的气候中生长相比，经历干热的夏天之后，土壤中的酯类成分会提高，而高山地区的熏衣草精油中，酯类的成分也要鼻低地种植的来得高。

　　不论是使用精油或是新鲜或干燥得花朵，人们使用熏衣草得历史已经长达数千年。某些古人用得药草，逐渐失传而不用，直到近年才一一寻回，重新发现其中得妙用，熏衣草却从来不曾失传，英国得药典志还将熏衣草精油列为不可或缺得常备良药。

　　熏衣草得英文名字是从拉丁文“清洗（lavare)"而来，可能是从前人们用它来清洗伤口得缘故。熏衣草还可以用于个人的清洗而来，拉丁文中v和u并没有差别。

　　熏衣草原产于地中海沿岸。借由罗马人的协助，逐渐在英国和欧洲北方的其他土地上繁殖，进而蔓延到全欧洲，但原产地地中海沿岸的熏衣草，品质仍是最好。最佳的熏衣草，约生长在七百至一千四百公尺高的地区。
目前当做药草来栽种的熏衣草品种很多，这几个品种的名字经常让人混淆。药用熏衣草（Lavandula officinalis)是最重要的药用熏衣草，也称为真正熏衣草（Lavandula angustifolia或Lavandula vera).这种熏衣草的味道最好，我们所说的熏衣草纯露，用来防虫蛀和保持衣物清香的香袋都与它脱不了关系。它可说是人们最喜爱，芳香疗法中使用最广泛的精油。

　　有极少数人对真正的熏衣草（Lavandula vera）过敏，根据我的经验，这些人通常都是气喘或花粉热的患者，或具有过敏症（花粉热，气喘，湿疹或其他皮肤问题）的家族病史。幸好，这些人多半都有”早期警觉“，因为他们大多非常讨厌熏衣草的味道，但是事实上，熏衣草的味道可说是最受人喜爱的。因此，人们对于任何一种精油气味有厌恶的反应，经常就是这种精油不适合那各人的最佳暗示。

　　盖特佛塞医师在一次实验室意外中烧伤了手，因而发现熏衣草精油的神奇疗效，引发他深入研究精油的兴趣，最后更发明了”芳香疗法“这个词语。瓦涅医师在担任法国军医期间，使用熏衣草来治疗严重烧伤和外伤，熏衣草精油具有杀菌和止痛的功效，因此非常适合治疗烧伤和各种创伤，它还能促进伤口愈合，避免留下伤疤。
熏衣草精油的止痛，消毒和杀菌的功效，使它非常适合用来治疗感冒，咳嗽，鼻喉黏膜炎，鼻窦炎和流行性感冒，最有效的治疗方式是蒸汽吸入法。蒸汽在可以忍耐，不烫伤喉咙的前提下越热越好，蒸汽本身就是非常有效的杀病毒剂，再加上熏衣草精油抚慰，解除充血并抑制可能引发二次感染的细菌，以免感冒所并发的鼻喉黏膜炎和鼻窦炎。熏衣草精油的镇定效果也很好，在夜晚睡前吸闻它的气味可以帮助睡眠，同时还能帮助康复。将一点点纯的熏衣草精油涂在喉咙部位，轻轻按摩，可以减轻喉咙发痒，咳嗽的症状。熏衣草精油的镇定效果可以缓解喉咙发痒，而体温会让部分精油挥发成气体，吸入这些精油气体又可以直接治疗引发咳嗽的主因－呼吸道的感染。眉骨上和鼻翼两侧也可以用同样的按摩方式涂一至两滴精油，来治疗鼻喉黏膜炎。利用治疗鼻喉黏膜炎的重要穴位，以及熏衣草精油消除鼻塞和杀菌的功能，双管齐下可以增进复原速度。

　　现在的皮肤是：敏感性皮肤（虽然好久没过敏了），毛孔粗大，有少少红血丝，皮肤有点泛油，偏中性点点。

　　据闻德国Oshadhi的玫瑰花水可以安抚敏感性皮肤,据有mm说还可以去红血丝。我马上来了1瓶试用试用。先看看玫瑰花水本身说的功效：

　　玫瑰花水可说是最广泛使用的花水。具有抗炎、舒缓、抚慰、收敛、抗皱、保湿、美白、散瘀、提升情绪、解郁结的功效。即使是最脆弱和最敏感的肌肤也可以安全的使用玫瑰花水。玫瑰花水是最天然的保湿化妆水，含有强化肌肤补湿的效果，滋润肌肤，保持肌肤湿润、清爽。因为其PH值与人类天然肌肤的PH值非常近似，所以温和，不刺激，还具有调理，淡斑，预防肌肤敏感、脱皮，令肌肤散发娇嫩、亮丽神采。安抚敏感性皮肤，即使是最脆弱的眼部肌肤也可适用。这些特性使得它无论单独使用还是与其它护肤品混合，都能成为出色的保养品。

　　Oshadhi保加利亚玫瑰花水,ulgarian Ros，适用于所有皮肤，特别有益于干燥、成熟、硬化或敏感的皮肤。

　　12月2日

　　第1次试用（做水膜）：晚上洗干净脸，把玫瑰花水打开，味道有点怪怪的，说不出来的感觉，和想象中的玫瑰的味道还是不太一样，不过又有点熟悉，好像小时候曾经在哪里闻过一样。然后倒了点花水出来，把纸膜泡在花水里面，一下子花水就把纸膜撑起来了。敷在脸上冰冰的，挺舒服的，但是心理好紧张，害怕过敏。不断的看着时间，10分钟（我不敢敷太久）一到，马上就撕下来。拿镜子来看看，好失望哟，虽然没过敏，但是感觉毛孔好像变大了。，好想哭丫，为什么人人都夸好的东西我都用不来呢。

　　12月3日

　　虽然前一天用起来的感觉并不是那么好，但是我实在不甘心丫，为什么人人都说好，就我用得不好呢。会不会是我的使用方法出了问题呢？今天上网上查找了一些mm的使用心得，在翻了n多的链接以后，终于看到有一个mm是这样说的：“我把花水和纯净水的比例调和是1：1。” 我立刻再按照她说的方法去做了。也是敷了10分钟以后，把纸膜撕了下来看看。好像毛孔有点小了耶...心情变好了 ，怎么说证明我也可以用玫瑰花水了...

　　12月6日

　　虽然说已经知道我这种皮肤用玫瑰花水是没问题的，但是还是有点害怕丫，还是决定停用了几天。每天回家看到玫瑰花水都好想用哟，终于到了今天忍不住了。又拿出纸膜出来打算做个水膜看看。这次是用了瓶盖倒了1瓶盖的花水，再倒1瓶盖的纯净水。把纸膜泡进去，好像有点不够吸收的样子，于是想了想，又倒进去1瓶盖的花水。现在花水和纯净水的比例就是2：1了。敷在脸上，还是冰冰的感觉，挺舒服的... 过了10分钟后，拿下来，马上拿镜子照了一下。汗，居然感觉有点变白了，那些毛孔在那瞬间真的感觉小了耶...好开心哟...真想马上再敷回去 不过还是害怕敷太久了会出问题，没敢再敷了...

　　虽然今天的毛孔还是没什么特别大的改善，但是我对用玫瑰花水充满了期待...我要坚持用下去哦...

　　虽然同样叫熏衣草，但是不同的熏衣草的功效还是不一样的，先看看醒目熏衣草。

　　醒目熏衣草（Lavandin)  学名：Lavandula hybrida

　　醒目熏衣草是熏衣草的混种，生长的范围很广，凡是有栽种熏衣草或有野生熏衣草分布的地方，都有它的踪影。醒目熏衣草的种类很多，起初是由蜜蜂将真正的熏衣草的花粉传到穗花熏衣草（学名：Lavandula spica)花上，现在蜜蜂的工作已经逐渐被人类取代（人工授精）。培育出的品种分布最广的是：亚碧拉，葛罗，雷多芬和超级醒目。这几个品种中，亚碧拉的香味最棒，香水中经常用亚碧拉取代真正的熏衣草。超级醒目中含有大量的酯类，抗痉挛的效果最好，雷多芬中含有大量的芫 油醇，杀菌的效果最好。如果可以确定用的是哪个品种的醒目熏衣草，就可以针对它们的特性，发挥最大的功效。

　　醒目熏衣草的花比熏衣草的大，颜色也更加深蓝。从醒目熏衣草的花中萃取的精油量也比真正的熏衣草多，因此这种精油的价格比较便宜。有些人把它当成熏衣草精油出售，并把它当成真正熏衣草的延伸。不过，醒目熏衣草和真正的熏衣草并不完全相同，因此使用时最好能将这两者区分清楚。

　　醒目熏衣草呈深黄色，有着清新，略似樟脑的味道。化学成分有：30％的熏衣草酯，沉香醇，桉油醇，樟烯和其他的微量物质。

　　醒目熏衣草精油其实很能反映它亲代的特质，它有着真正熏衣草和穗花熏衣草的特性，但是它的镇定效果比不上熏衣草。用它进行吸入法治疗感冒，鼻喉黏膜炎，鼻窦炎和其他呼吸系统病症的效果很好，可以和熏衣草搭配交替使用，特别时在白天，熏衣草强力的镇定功能可能会导致某些不便时。

　　我发现醒目熏衣草精油很适合治疗肌肉酸痛和僵硬，可以当作止痛剂和红皮剂。用它来进行芳香泡澡有非常清新的效果，同时也适合治疗头痛。