2010-1-17 22:38:27 阅读(2) 评论(0)
举重若轻 应该是不宜做到的 一些小事有时都会使我心烦意乱 我不知该怎么样才能做到心胸宽广 也许只要不坚持自己的观点 看法 就不会因此而烦恼了吧
不想那么多了 让一切顺其自然吧 有些事情没有必要一定要按照自己的意志行事的 终于放假了 先让自己好好休息一下吧
明日早起看书
现在才觉得有时脑力真的比体力还要辛苦
2010-1-11 20:27:59 阅读(2) 评论(0)
每次写日志 都不知道怎么写标题 我把这里当日记本一样 没有人关注是我最期望的状态 忙完的时候就希望一个人静静的 听听音乐 喝喝茶
阿杜的腰间盘突出犯了 水的腰也不行了 自己也是隐隐的痛 有时候忍不住的问自己到底值不值 到底是为了什么 就这样一步一步走下去 说一开始就有什么宏伟的目标 应该是没有的 只是一个任务下来 就自然的要去完成它 并且是尽量完美的完成它 故意的 不是 只是一种简单的本能 不允许自己失败 不允许自己做不好 可能是潜意识的认为自己是能做好的 昨天丈夫笑我 忽视了做人的最根本目的 健康的活着 我想他是对的 我对健康投入的关注最少 总认为自己是健康的 吃身体的老本 所以决定做一手好菜
82年出生 马上就要过生日了 28岁 似乎一瞬间失去了任性的权利
对了 总结一下今年要做的几件事吧
1.做菜 一周尝试一个菜吧
2010-1-1 22:28:38 阅读(1) 评论(0)
1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键.
2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根.
3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数.
4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年.
5. 要想健康快乐,学会自己找乐.
6. 妻贤夫病少,好妻胜良药.
7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康.
8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行.
9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少.
10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.
11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.
2010-1-1 22:24:10 阅读(1) 评论(0)
1、多吃御寒食物
焦点：腰膝酸软
对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可改善这一状况。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。
不传秘方：羊肉粥
取鲜羊肉100克，粳米100克，盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳米淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用文火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。
2010-1-1 12:40:31 阅读(3) 评论(0)
前些天去听了一堂课，觉得非常受益，今天有空，正好向朋友们来分享一下吧。这堂课的主题是－－如何使夫妻成为一辈子的情人。听到题目的时候，我就很有兴趣，不知道你们是不是也有兴趣呢？我只能把我的笔记写给大家看看了。
老师说：在美国上层社会里有80%的家庭是没有离过婚的，就算是另外离过婚的20%的家庭中，他们的婚姻期限也都在10年以前。但我们国家却恰恰相反，我国往往是上层社会的人离婚率高，就因为有钱了，觉得老婆也不漂亮了，没有吸引力了，就换了。唉！
一、 一个成功的人，他们往往具备以下素质：
1. 诚实、正直、有教养
2009-12-28 9:24:01 阅读(3) 评论(0)
人生下来就是要受苦的。当万事顺利时，那是上帝对你的偏爱，是一种幸运。不顺才是正常的，所以人生就像逆水行舟 让你总是觉得辛苦。这个世界上不可能所有的人都喜欢你 认可你的价值观 所以当你迎接辱骂时要像接受赞扬一般平静，当你面对冷漠 尴尬的氛围时 要知道这是正常的。
年末了 也病了 懒懒的
2009-12-16 22:52:17 阅读(7) 评论(0)
看完《花木兰》，心如草原般。禁不住问自己是否是重情重义之人。是否有很多的情不得已。我想自己是自私的，擅长遗忘种种的痛楚。但在某些特定的时刻，还是会慢慢爬上心头。有些人终是无法忘记，有些事始终无法释怀。
我想自己是非常善于偷懒的，有很多书要看，还在肆意的放纵自己。2009年最后的这些日子，我要肆意的度过。无论未来如何的繁忙 别上眼 走下去就好了
我想今生有几件事我是不可能碰触了 尽管那在梦中缠绕 有一辆自己的摩托赛车 能够去掌控速度 飘起的速度
2009-11-18 21:19:06 阅读(11) 评论(0)
真是变化无穷的人生 今天坐电梯 我被吓坏了 按了九楼 可是电梯在三层时停下来 开始以为是要上人 没在意 可是电梯门没有打开 还没有反应过来 又到四层停了下来 我按开门键 可是门还是没有开 我突然间慌了 腿都软了 我按了紧急铃声 可是没有任何的改变 我能听到电梯外的说话声 但怎么也打不开门 电梯还是上一层停一下 我当时只有眩晕的感觉 害怕 害怕密闭的空间 当我不知所错时 电梯在九楼打开了 出了电梯 我顺墙走到拐角 蹲在那里开始哭 我不要再坐电梯