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  土豆片帮除黑眼圈  

2014-09-10 07:28:58|  分类: 健康养身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  岳女士提供:我一直黑眼圈比较严重,听朋友说把土豆切成薄片,敷在眼部5分钟后再用清水洗净,能改善黑眼圈状况。我尝试用后,发现确实有效。

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  中国医师协会美容与整形医师分会常委陈伟华教授点评:造成黑眼圈的因素主要有两个:一个是血管型黑眼圈,缘于生活作息不规律;另一个是色素型黑眼圈,缘于长期日晒。除上述两种原因外,遗传、吸烟、饮酒、情绪低沉、思虑过度、熬夜导致的睡眠不足等,也是常见诱因。
  血管型黑眼圈就是血液循环不畅通而导致的瘀血,对于这种类型的黑眼圈,外敷土豆片有一定的改善作用。土豆片内的胆甾烷衍生物茄碱,可渗于皮下组织及血管内,加快血液流通,起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。比如打针次数过多而导致的血管周围变青,就可以通过外敷土豆片缓解。
  穴位按摩也能改善血管型黑眼圈:用食指、中指以及无名指,从眼头的位置,轻轻的滚到眼尾至太阳穴,然后双手搓热,整个手掌按压在眼部,掌根位于下眼睑的位置,按压数秒,用食指按压鼻翼旁边的迎香穴,每次按摩2秒钟,重复3~5次。对于色素型黑眼圈则要注意外出时戴太阳镜,戒烟限酒,并保证睡眠质量。

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