2008年，阳光森林玛玫哚（杭州）整体自然调理养心会馆，作为全国健康管理顶级机构，运用国际营业大师林海峰先生的整体自然疗法理念和方法，于2008年2月28日正式对外营业。

       这是全国健康业的一件大事，也是全国民众健康领域的一个重要好消息。在民众健康状况陷入不能“突围”的怪圈的时候，在过度依赖医院却又不能很好解决我们的健康问题的时候，玛玫哚的出现，给了我们身体一个新的机会和新的选择。

       我们不相信所谓的“权威”，我们只相信人体有自身的规律，因为这是千百万年进化自然赋予人体的自我保护机制。我们不相信口头上的理论，我们只相信事实！

      能选择适合自己的健康理念和方法，这是一种权利，也是一种福气！

      开业期间，会馆将推出一系列健康讲座和免费健康体验项目，欢迎各位前往参观、体验！

 

      阳光森林玛玫哚（杭州）整体自然调理养心会馆，作为国内首创的集健康调理、营养饮食、肌体机能修复、养心运动、心灵咨询于一体的综合性健康机构，阳光森林玛玫哚（杭州）整体自然调理养心会馆以国际营养大师林海峰的整体自然调养理念为核心，与欧洲最顶级的疾病调理中心INUS公司合作，融合现代技术和传统理论精髓，以塑造健康身心、倡导幸福生活方式为己任，助力人们掌控健康、掌控幸福未来。

阳光森林玛玫哚（杭州）整体自然调理养心会馆以强大的专家阵容，结合玛玫哚肌体机能修复、阿育吠陀身心重建、健康主题餐饮等一系列健康养心系统，从人们的日常饮食营养入手，通过运动、冥想、沟通等形式，运用沙疗、油疗、针刺、芳香等多种专业理疗手段，为不同体质与康复需求的人群提供针对性的健康调理方案，对身心提供全方位的个性呵护,使身体臻至最佳自然状态，从而真正感受身心健康所赋予的幸福生活。

最重要的是，只要你用心，在这里你学到的观念和方法，将陪伴你一辈子，让你知道如何去关爱自己的身体，让你体会到彻底的幸福。

 

l         会馆的性质：

调理疾病、塑造健康、回归自然、引导幸福生活的非医院性健康会馆。

l         会馆理念：

运用国际健康大师林海峰先生创立的整体自然疗法的知识体系,还健康真相，推广幸福文化。

l         会馆所针对的客户人群：

1.  目前在医院无法根治的慢性疾病患者：如高血压、心脏病、关节炎、过敏症、糖尿病、甲状腺功能亢进、肝病、肾病、颈椎病、腰椎病、妇科疾病、肿瘤、风湿病等等；

2.  目前在医院检查不出疾病，也无法治疗的亚健康患者。有各种各样的不舒服表现，生活质量低下：如失眠、肥胖、精力差、容易疲劳、性格烦躁、免疫力低下、食欲差、腰酸腿痛等等；

3.  目前身体尚可，但重视健康，愿意主动投资健康，追求幸福生活的人士：提供维护健康的理念、方法，提倡引导认识生命的规律，体验生命的快乐，追求生命的质量。

l         幸福生活的组成：

健康+幸福，健康是必须条件。身体健康需要三大要素：身体的设计是否合理；身体构成的材料是否全面、优质；身体的使用是否正确。

 

l        会馆主要项目：

一、 主题营养餐厅：

1.     拒绝使用味精等调味品，特地为你身体定制食物，为你身体提供合理、全面的营养成分；

2.     让你体味自然加工食物的美味，让饮食不是身体的负担，而可以带给我们幸福；

3.     教会客户食物简单有效的加工知识、方法，让客人在家里可以体味加工食物的快乐；

 

二、 科学、完整的营养素搭配

用天然植物物中提取的营养素，弥补饮食中营养成分的不足，在短时间内给身体提供足够全面的修复材料。

 

三、玛雅水城：

(一)  瑞士水疗：

生命源于水，水能给人智慧，也能让人平静。古人也说，万物莫大于水。通过冷热水交替浴、池壁穴道按摩浴、雨淋灌顶浴、脉冲针刺浴、维琪浴水疗等全方位的立体互动按摩，一张一弛的配合，享受水轻轻抚摸每一寸肌肤的感觉，充分缓解紧张的情绪，舒缓绷紧的神经；疏通血液循环，增强心血管系统的功能；通过血液的内外分配流动，增强消化器官功能，使皮肤保持健美；促进荷尔蒙分泌调节，增强内分泌系统调节功能；促进机体体温调节，加强呼吸器官的功能，增加抵抗寒冷的能力，提高全身的代谢功能和抗病能力。对人体的多种慢性疾病如风湿病、关节炎、坐骨神经痛、腰痛、失眠多梦、慢性胃炎、消化功能不良、心脑供血不足、内分泌紊乱、痛经、月经不调、感冒等病有促进康复作用。

 

(二)  吐鲁番沙疗：

沙疗系指将全身或身体局部埋入砂中，利用其温热和机械按摩等作用，以达健康祛病的一种方法。“沙疗”在中国古代早就有了这种保健疗法。唐代著名医学家孙思邀在他的《千金要方》中对沙疗法作了详细的介绍。热沙作用于人体，表现为热疗、磁疗、推放和日光浴的综合效应。它可促进血液循环，增强新陈代谢，有明显排汗作用；有利于渗出液的吸收和疤痕的软化；还可加快胃肠蠕动和骨组织的生长，所以能引起全身或局部的变化，对风湿性关节炎、类风湿性关节炎、慢性腰腿痛、坐骨神经痛、慢性肠胃炎、神经衰弱、遗精、早泄、痛经、月经失调、白带过多、瘫痪、肌肉萎缩、肌肉僵硬、肢体麻木、轻度浮肿等慢性疾病有促进康复的作用。 

 

(三)  蒸汽浴：

中医学认为，蒸气浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，腠理、口鼻同时感受，外至肌肤，内及脏腑，都得濡养，既可开发阳气，振奋气机，又能滋阴润燥，利水消肿。经常沐浴有调和营卫，镇静安神之功效。

现代医学研究证实，蒸气浴对人体的作用因素是高温及空气湿度和冷空气或冷水刺激的双重影响。它能促进机体新陈代谢，加快血液循环、改善呼吸功能和心血管系统功能，有利于恢复疲劳和损伤组织的修复，对神经系统功能起调节作用。

 

(四)  御瑶浴：

“先有瑶，后来才有帝皇朝；盘古开天是我祖，世间最早我盘瑶。”瑶族是中国最古老的民族，他们大多生活于云贵高原的特殊环境中，与最具原始生态的大自然相依而生。而“瑶浴天下”瑶族药浴就源自云南哀牢山神秘而古老的瑶族部落千年祖传秘方。产品主要成份由透骨草、九节风、杜仲藤、香石藤、大钻、大发散、扶芳藤等三十八味纯天然珍贵草药配制而成，其独具天候的药材，必须在云南哀牢山独特的生态环境中才能生长，所以药材极为珍贵。

药浴时，除水本身的理化作用（主要是温热作用）外，主要是药物对人体的影响。药物水溶液的有效成分，从体表和呼吸道粘膜进入体内，可起到舒通经络、活血化痰、驱风散寒、清热解毒、祛湿止痒等功效。现代约理研究也证实，药物的气味进入人体后，能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，从而达到强身健体防治疾病的目

 

四、机体机能理疗吧 

(一)   宇泉罐疗（诊断+治疗）

宇泉多功能罐疗仪结构简单，使用方便，安全可靠；宇泉罐疗诊治仪不仅继承了中国传统医学精髓，还结合了现代科学技术，集磁疗、罐疗、针疗、医疗为一体，避免了常规化学药物疗法所带来的毒副作用，对相应的部位加以药物和针刺治疗来起到内病外治的效果。是既能诊病、又能治疗，既能预防、又能保健的家庭医生。其诊断方便、准确率高。无需到医院进行繁琐的检查，治病的无创伤、无痛苦、效果好。在防治亚健康方面有西医不可替代的巨大作用，在探索治疗糖尿病、股骨头坏死、心脑血管疾病、消化系统疾病等方面都有了新突破，对糖尿病、脂肪肝、前列腺肥大、男女性功能低下具有显著疗效，得到了我国医药界权威人士的认可，赢得了广大患者的好评，荣获了联合国自然医学基金颁发的“人类绿色医学功勋奖”。

 

(二)  玛玫哚天空之舞

 “玛玫哚舞”，又称为动态瑜珈。它是融运动医学、武术气功、呼吸冥想、美学及瑜珈的精髓于一体，专门针对防治常见多发病及亚健康状态的随机运动舞蹈。随机让身体平时不容易活动的部位如颈椎、肩部、背部、腰部、盆腔及一些关节能得到很好的活动，让这些部位的血液循环得到改善，增加组织细胞的活力以加快组织修复，同时结合意念的统一，达到“天人合一”的境界，可以有效释放精神压力。对很多慢性病如颈椎病、肩周炎、关节炎、肥胖症、糖尿病、失眠等有很好疗效。玛玫哚舞练习时，舒展、从容、优美、大气、被誉为“天空之舞”。它简便易学，且不受条件环境限制，十分利于普及推广。

 

(三)  瑜伽

瑜伽有以下作用：

1.  活力增加，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 

2.  外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的直立体位，促使地心引力将肌肉下拉。假以时日，面部肌肉逐出现下塌现象。每日倒立数分钟，我们得以扭转地心引力的作用，使其成为我们回春的助力，令面部肌肉不致松弛，它使皱纹减少，皮肤自然拉平。 瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。 

3.  活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件：脑部、腺体、脊柱与内部器官。 

4.  增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。

5.  改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。供应眼睛与耳朵的神经与血管必须通过劲部。年岁增长时，劲部正如脊柱其他部分一样失去弹性，神经与血管经过颈部时就有可能遇到滞疑难行的状况。如此变妨碍神经与血液对眼睛与耳朵的供应，因而影响他们的运作。瑜伽体位与瑜伽颈部运动能改善颈部状况，进而加强视力与听力。 

6.  心智情绪的改善：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。 

 

(四)   阿曼妮玛呼吸训练法

呼吸是生命之源，联系生理和心理的桥梁，是了解生理状况和心理状况的窗口。

正常的呼吸是人身心健康的基础，也是瑜伽修炼的灵魂。

现代人偏离正确、健康生活法则越来越远，于是生理、心理的疾病和问题也越来越多。

这种偏离的表现就是呼吸的失衡和紊乱。

观注呼吸是矫正、改善这种偏离的最好方法。 

 

(五)   美容美体：

1.  让你身体每一个细胞放松，充满活力；

2.  给细胞提供修复的材料；

3.  完美的手法，让你更青春和有活力；

 

(六)   推拿、正骨：

1.  放松身体，释放压力，减少损耗；

2.  改善循环，促进毒素排泄，促进材料运输，改善全身或局部的功能；

3.  疏通经络，改善机体信号传递，提高材料利用效率；

名医华佗说：人体欲得劳动,但不当使极耳,动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。譬如户枢,终不朽也。 其意思就是说，生命在于运动，但不当运动会损害身体。现代人在运动方面有两种极端，一是不适当运动，很多运动员不长寿就是因为不但运动；二是不运动，很多白领和社会精英们没有时间运动，经常以固定的，不良的姿势工作、看书、看电视，走路，结果导致脊柱不当受力而致其发生后扭转、错位、不当弯曲，久之则增生，这会导致肌肉肥大或萎缩，韧带老化，压迫神经、血管，影响机体信号、养分传递，毒素排泄，久之则会导致相应组织、器官功能异常，如眼干、视力改变、咽喉炎、肩周炎、心肌供血不足、肺功能失调、颈椎病、腰椎病、月经失调等等。

而这些疾病通过脊柱矫正后，局部或全身供血供氧改善，再通过罐疗、水疗、中药、营养素调理等后，疾病康复的速度和机率都会大幅度提升。

 

五、阿育吠陀身心重建 

(一)  天眼油疗

阿育吠陀(Ayurveda)”天眼油疗起源于印度，据说已有五千年之历史，为世界仅存最古老的治疗型按摩方法之一。“阿育吠陀”原意为生命、长寿、科学、智慧，是古代印度对其传统医学的称谓，此疗法利用植物精油补充人体第六能量区的能量（印堂），刺激直觉与更高精神源头带给肌体直接的能量。提供强化代谢、活动身心与提升能量的作用。

精油叫“油”，但它其实不是真正的油脂，你也可以把它叫做植物的荷尔蒙，它对于人体的妙处在于，并非是外在的调节，而是从神经着手，改善人的心理、情绪和心灵，因此，添加了精油的浴盐非常适合那些因为经常加班日夜颠倒而丧失了对自然的感受能力的白领们。它就像一个心灵的魔术师，在你疲乏无助的时候，唤回你对幸福生活的感知能力。

适宜症候群：坐骨神经痛、肩周炎、静脉曲张、关节炎、慢性疲劳、免疫失调、忧虑、紧张。呼吸困难、紧张恐慌、沮丧忧郁、失眠、身体衰弱、气喘、支气管炎、胃酸过多、消化不良、高血压及低血压、血液循环差、不孕、阳萎、前列腺问题、膀胱问题等，对工作时间长，工作压力和精神压力较大的人群，有很好的缓解压力，调理身心的作用。

(二)  七轮油疗

起源于印度，据说已有五千年之历史，为世界仅存最古老的治疗型按摩方法之一。“阿育吠陀”原意为生命、长寿、科学、智慧，是古代印度对其传统医学的称谓，此疗法利用植物精油补充人体第六能量区的能量（印堂），刺激直觉与更高精神源头带给肌体直接的能量。可以治疗头部昏胀、头皮头发干燥、心情烦躁，改善失眠现象。提供强化代谢活络身心与提升能量。在印度发现的最早以绘画形式表现“阿育吠陀”油疗养生疗法的壁画出现在公元前262年。 

数量多达几十万根的精细神经脉，亦称经络，是一种能量运输的通道。这些神经中有十四条较为重要，其中最重要的有三条：中脉、左脉、右脉，其中中脉尤其重要。 中脉在脊髓内，由脊柱尾部海底轮（会阴穴）直升至顶轮穴。左、中、右三脉的最低交会点均在脊柱骨尾端海底轮处，它是宇宙能量或称之为灵热的储存库。

    人体的脊柱共有24节，颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，所有神经脉都起源于脊髓。体位法就是锻炼脊柱，使24节脊柱灵活畅通。任、督二脉左右各一寸半处有几十个重要穴位，所以经常以气去疏通三脉，能增强身体素质，在中脉上共有七个轮，它们是海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉间轮、顶轮，均起于骨髓内。不同的轮控制人类不同的情绪和感觉，也是人体的不同腺体。 

(三)  热石疗

“热石疗法”是运用了夏威夷火山石来储存热量，并将浸渍其中的精油成份缓慢释放于人体肌肤，达到润泽、美化周身肌肤，舒缓筋骨的效果。特别适合因体寒、体虚引致身体疼痛的人。

敷用热石具有排毒作用，热石的热量能帮助排除体内的部分毒素，热石中含有的矿物质以及吸收的精油有自身的美容功效，增加温度后更易被皮肤吸收，石块本身的重量对人体穴道具有压力，能达到舒缓放松全身的作用。热石配台一些有瘦身、美白功效的精油使用对美容美体都有较好的功效。

 

六、心灵自由吧： 

(一)  心灵咨询

生命源于自然，成长于自然、成熟于自然。其实人人都知道乐观好，开朗好，积极好，大方好，心宽好。可是，每当我们稍微遇到一点点困难，一点点麻烦，一点点挫折，一点点不如意，我们就很容易被恐惧、害怕、烦恼、郁闷、无聊、消极、生气、伤心等等灰色情绪控制，而且欲罢不能，痛苦万分。更有一些人无缘无故的掉入一些灰色情绪的陷进，越陷越深。当别人劝说、宽慰我们时，我们常说：你是站着说话不腰疼，你是好汉不知饿汉饥，你不理解我啊！

“顺其自然”是很多人的为人处事原则，但很多人实际操作时往往是“顺其性格”。大自然制造了生命，同时也给了生命的规律。玛玫哚心灵自由吧让你找到心灵的故乡，让你回归快乐的本真，让你心灵自由飞翔！ 

(二)  冥想

冥想是一种身体的放松和敏锐的警觉性相结合的状态。可以通过很多方式来达到这种状态。几乎每种宗教都在他们的人生观中融入了冥想的部分，如：沉思、反复祈祷或唱圣歌。其它的非宗教，纯粹的生理手法，包括静坐并将注意力集中在某种事物上，这个事物可以吸引你的注意力长达5至30分钟，或者更长时间。这可以使你的全身肌肉逐渐放松。一句话，这个事物可以是使人镇静的音乐或是某种形象。注意你的呼吸使很多方法中的一个重要部分，当你放松的时候，你的呼吸自然会变慢和变深。

冥想既可以带来健康，也可以带给我们精神回报，作为一种精神实践，它已经存在了几千年，但是在二十世纪，西方的医学家才发现了它在生理上带来的众多好处，在二十世纪六十年代，普及超然性冥想的印第安精神领袖瑜伽请哈佛医学院的赫伯特。彭生来测试他的信徒。彭生发现，并且一项正在进行的研究已经证实冥思和深呼吸可以明显的改善人的健康，通过以下方面来抵消压力带来的不利影响：

l         降低呼吸频率、心率和血压，达到彭生定义的"放松反应"，生理作用可以抵制身体压力反应（也称为斗争或斗争反应）随着不断放松，缓解肌肉紧张

l         导致血液中的压力荷尔蒙降低

l         提高免疫力 

(三)  生命之旅

     我们每天都在为生命完满而奔波，在获得我们所要的东西的同时，也失去了一些东西。年轻的时候，我们气盛，为了一个观点，可以和朋友争论得面红耳赤，甚至可以分道扬镳，一刀两断。为了我们自己一点点私利，我们可以和父母争吵不休，甚至离家出走，父子反目。当我们走入社会，为了工作，我们拼命加班，却不知道身体在超负荷中一点点损耗，健康被一点点偷走；为了一点点误会，我们跟亲人生气，伤害了自己，也伤害了亲人；为了一点点名利，我们跟同事貌合神离、勾心斗角，让自己心疲力竭。为了个人的所谓的追求，常常借口来不及去孝顺父母，教育孩子。年轻的时候，我们总是去索求，去夺取，去伤害，去忽略，对不起别人，更对不起自己。在索求中，夺取中，伤害中，满足了面子，收获到浮华虚无的名利、不能带走的金钱。当我们得到我们想要的一切的时候，我们最好的朋友一个个离我们远去，我们最亲的人一个个离我们远去，我们最宝贵的健康一点点离我们远去……，孤零零的一个病人，这一切还有什么意义？

生命之旅，浓缩人生。在短短的数十分钟，和朋友一起，让我们再现生命，在浓缩中找到生命的规律，生命的价值，健康的源泉，幸福的生活。你会发现，只要你愿意，只要你把心带来，你会发现，原来人生还可以这样美丽，还可以这样收获满满。疾病并不是那么可怕，健康离我们并不遥远，幸福生活触手可及！

生命之旅，让生命回归自然，让生命重焕活力！

 

阳光森林玛玫哚（杭州）整体自然调理养心会馆

地址：杭州市萧山区市心中路645号城中花园

健康热线：0571－82818633　82817233

 

文章来源：http://blog.163.com/wdh_lucky/blog/static/5683103320080256455914/ 

                 http://health.zjol.com.cn/05zjhealth/system/2008/02/28/009252040.shtml