450D 一个新的里程碑
2008-4-2 20:14:28 阅读(36) 评论(0)
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2008-3-10 12:46:28 阅读(6) 评论(0)
空腹时不宜吃哪些东西?
牛奶、酸奶、豆浆 这些食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与饼干、糕点等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝。
酒 空腹饮酒会刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外,人空腹时本身血糖水平就较低,此时饮酒很容易出现低血糖,脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍,出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感,严重者会发生低血糖昏迷。
茶 空腹
2008-3-10 12:45:28 阅读(22) 评论(0)
2008-3-7 20:50:28 阅读(4) 评论(0)