http://blog.163.com/jzl_sywf zh-CN Sat, 5 Jul 2008 03:14:32 +0800 Sat, 5 Jul 2008 03:14:32 +0800 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 120 http://ava.blog.163.com/photo/mL9vklpWkxnncXd7B3zX4A==/170010885933377385.jpg http://blog.163.com/jzl_sywf http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007112601360 买家：请问欧版和行货为什么要分开卖？
卖家：因为粘在一起不方便使用。
买家：…… 
买家：老板，你说欧版质量好，还是行货质量好？
卖家：也许是欧版的吧！
买家：为什么？
卖家：因为我只见过行货有专门的维修中心。
买家：老板，这个手机的铃声怎么样？
卖家：绝对能响！
买家：掌柜的，这个手机的最大优点是什么？
卖家：可以打电话。
买家：哦！有什么缺点呢？
卖家：不能剃须。
买家：……
买家：老板，我同学说的，你们这里买的手机，即使从四楼掉下来摔坏了，你们也可以换的，是这样吗？
卖家：你们应该多关心一下这位同学，不要让他一个人呆着，多陪他说说话，参加一些集体活动。如果还不见有什么好转的话，可以送到医院观察一下。
买家：哦！
买家：老板，有巧克力吗？
卖家：有，德芙的，还有金帝的。
买家：我是说手机！
卖家：哦，经你这么一提醒我才知道我是卖手机的。
买家：老板，那你再给说说怎么分辨原装电池和组装电池。
卖家：你把电池扔到火堆里，原装的爆炸声音更响些。
买家：这么贵的手机，我还不如买个笔记本电脑
卖家：也对，我想你站在人群中，把笔记本翻开，贴在耳朵边听电话的造型一定很酷。
买家：有人吗？
卖家：不好意思，我只卖手机！
买家：老板，这个手机的通话质量好吗？
卖家：三星的一般都很好的。
买家：我已经买的好几部手机都不行，听不清楚别人说什么。
卖家：哦？
买家：你推荐我应该买什么？
卖家：助听器。
买家：老板，问你个问题。大陆行、港行、亚太行、欧行的，哪个质量更好？
卖家：都一样，行行出状元嘛！
买家：老板，有什么手机最耐用？
卖家：只有相对耐用的，没有绝对耐用的。
买家：为什么？
卖家：你见过谁家有祖传的手机？
买家：哥哥，你给我说说智能手机和非智能手机有什么区别啊！
卖家：就以闹钟为例，一般的手机到点就闹，闹得醒闹不醒不管，智能手机见闹不醒你，会打电话给你们单位领导请假。
买家：哦！
买家：老板，你们卖手机赚钱吗？
卖家：那是相当的赚。
买家：那一个月能赚多少？
卖家：你先买部手机，让我先赚点钱，把昨天的饭钱结了再告诉你。
买家：老板，我们这里不到快递，还有什么办法能更快送到吗？
卖家：你包个飞机，然后空投。
买家：有MOTO的998吗？
卖家：不好意思，我不是收藏家。
买家：老板，这个手机大概有多重？
卖家：60多克。
买家：哎！其他都好，我就是嫌太轻了。
卖家：你可以绑在哑铃上使用
]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007112601360 0 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007112601360 Wed, 26 Dec 2007 12:01:36 +0800 2007-12-26T12:01:36+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007111793520 昨天因为家里有点事情,回去了一趟,到家了 就进了自己房间看看,墙壁上还是贴着小学调皮的照片,唯一改变了就是床了没东西了,打开床头抽屉,看到高中收集的很多东西,随手看了历史遗留的几封信,感想太多,太多,那时的快乐,那时的天真 全部记录在这里, 总体的概括:我还是傻傻的停留在这里   默默的祝福你们幸福 快乐]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007111793520 4 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007111793520 Mon, 17 Dec 2007 09:35:02 +0800 2007-12-17T09:35:02+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007103084750 最近一段时间,拼命的跑,拼命的做,可效果很差,不知道自己接下去 怎么才做,人生目标渺茫]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007103084750 3 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007103084750 Fri, 30 Nov 2007 08:47:05 +0800 2007-11-30T08:47:05+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071029150320 。自从两个妓女自称是某名牌大学的毕业生后，我现在一般都自称文盲！  2女人谨记…一定要吃好玩好喝好睡好，一旦累死了，就有别的女人花咱的钱，住咱的房，睡咱的老公，泡咱的男朋友，还打咱的孩子。

  3。好狗不挡路，挡路的都是路障！

  4。床，钱，明月，光；衣，失地，上，爽！

  5。不以风骚惊天下，就以YD动世人

  6。鄙视我的人这么多，你算老几?

  7。系统居然怀疑我灌水，我身边又没有水龙头。哦…明白了，身上有一个…

  8。要挑熟女，裙子好揪。

  9。开车无难事，只怕有新人！

  10。“捷克斯洛伐克”！我叫JACK，我老婆总这样抱怨我。（JACKSLOWFUCK）

  11。万乐淫为首。

  12。水能载舟，亦能煮粥！子在川上曰：“有船多好！”

  13。怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。

  14。如果你不能给你的女人穿上嫁衣，那么千万别停下你解开她衣扣的手！

  15。我不喜欢只和一个女人上很多次床，而是喜欢和很多女人只上一次床。

  16。问君能有几多愁，恰似一群太监上青楼…

  17。长个包子样就别怨狗跟着…

  18。不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友!

  19。为中华而努力读书！一包中华好多钱啊…

  20。没有医保和寿险的，天黑后不要见义勇为…

  21。你不能让所有人都满意，因为不是所有人都是人！

  22。成功女性不怕丢人！

  23。女孩从处女到女人只要一次并成功，男孩从处男变男人需要反复的磨练．！

  24。其实治疗尿频根本不用买那么贵的药，花二毛钱买一根猴皮筋即可。

  25。一日夫妻百日恩，百日夫妻嗯嗯嗯。

  26。朋友你今天就要远走，请干了这白妞。

  27。红烧猪手这道菜味道很好。如果你不这样认为，那只能说明你是猪。

  28。两小儿辩日，一儿曰：一天就是一日！一儿曰：一日就是一天！

  29。知人知面不知心温故，画龙画虎难画骨绵掌…

  30。爱我的请举左手，爱糖糖的请举中指。

  31。一个绿豆在街上走，走着走着，踩到一片柠檬，就变成了[酸豆脚]…

  32。小燕子，穿比基尼，飞到东来哦飞到西…

  33。三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢一毛。

  34。长大后…我就称了你…恩，140斤了，要减肥啊！

  35。媳妇没劲三月天咧，春雨如酒柳如烟咧…

  36。抽空从抽屉里抽了根烟抽结果抽油烟机开始抽风把我抽抽风了，浑身抽筋啊抽搐得我一脸抽象真他妈欠抽…

  37。其实比香港双飞7日游更有吸引力的项目是：海南3P五日游。

  38。一个裸男往南飞，一会儿排成个“太”字，一会儿排成个“木”字…

  39。这两天总是听天气预报在说是英语天气，不知道啥时候才能是汉语天气呢！

  40。有一个钥匙掉进粪坑，被染成了黄色，江湖上就叫他“东邪”…

  41。我是同室，你是戈；我是风和，你是丽；我是得力，你是将…

  42。虽然在现实中我是个胖子，但是在游戏中我是个兽人…

  43。我家的表，数，数不清…我嫁的表叔，数不清…

  44。是金子，总会花光的；是镜子，总会反光的…

  45。当所有的人，离开我的时候，你劝我要耐心等猴…

  46。有个女孩写了一封情书给李善思，并亲手递给他，说：“给你，思。”

  于是，李善思接过情书，然后就撕了。

  有个女孩写了一封情书给柯庆文，并亲手递给他，说：“给你，文。”

  于是，柯庆文接过情书说：“恩，好香啊！”

  有个女孩写了一封情书给胡子仪，并亲手递给他，说：“给你，仪。”

  于是，胡子仪接过情书说：“滚蛋，我没有姨！”

  47。男人膝下有黄金，我把整个腿都切下来了，连块铜也没找着！

  48。春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落之多少！

  49。情人最后难免成为禽兽…今天你不操她，明天她就让别人操!

  50。给我一轮船的女人，我就能叫自己精尽人亡!

]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071029150320 1 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071029150320 Thu, 29 Nov 2007 13:50:32 +0800 2007-11-29T13:50:32+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071029145480 一、没认识你之前我拿奖学金，认识你之后我差点补考。

  二、我忍着让别人笑话的耻辱给你洗衣服。

  三、一个苹果，都给你吃。两个苹果，我把大的给你吃。

  四、同吃一条鱼，我让你吃鱼肉，我自己吃鱼头。

  五、你这么难看，我还说你漂亮。我这么帅，你还说我难看。

  六、出去玩都是我花钱，回来我只能吃萝卜（你省下钱当然可以自己吃鱼翅了）。

  七、认识你之前我没交过女朋友。认识我之前你交了两个男朋友。

  八、你生气时，我让你当出气筒。我生气时，我把自己当出气筒。

  九、你想吻我的时候就可以吻我。我想吻你的时候还要经过你同意。

  十、你经常打我，我从来没有打过你。

  十一、有一次你问我如果你爱上别的男人了我会怎样，我说我要杀了那个男的。我又问你如果我爱上了别的女人了你会怎样，你说你要阉了我。

  十二、我买了200块的衣服给你，骗你才50块。你买了30块的手表给我，骗我要300块。

  十三、我把你的耳机用坏了，我买新的赔你。你把我的自行车丢了，连句对不起也没说。

  十四、你生病一次，我要瘦两斤。我生病一次，你反而胖两斤（你来寝室陪我，吃光了我所有的零食。）

  十五、我没嫌你矮，你却嫌我高。

  十六、你来我家，我睡沙发。我去你家，还是我睡沙发。

  十七、那次去看露天演唱会，你骑在我头上看得津津有味，我被你压在下面在人群中流泪。

  十八、我家的狗生了，我把最好看的一条送给你。你却把你养得快要死掉的金鱼送给我，害我才养两天就得给它们送终。

  十九、我给你洗了N次的袜子，从未给你丢过一只。你只在我生病的时候给我洗了两双袜子，就各丢一只。

  二十、我陪你去买东西时我主动帮你提东西，你却从来没问过要不要帮我提东西。

]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071029145480 1 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071029145480 Thu, 29 Nov 2007 13:45:48 +0800 2007-11-29T13:45:48+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071028946190 你身边的女人偶尔发脾气，或许你可以忍受当作没事，过一会就会好的。如果她经常发脾气时，你得留意了，或许她缺乏某种营养噢！
维生素B6即盐酸吡哆醇，它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛，脾气急躁，困倦，易激动，甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高，症状轻者可适当多吃一些。症状严重者可口服维生素B6片，每次10-20毫克，一日3次。
维生素B12在肝脏及瘦肉中含量最为丰富，缺乏后可引起舌炎、腹泻和巨幼红细胞性贫血，常伴有感觉迟钝、肢体运动失调等神经症状。女性长期口服避孕药和食用肉类较少者会引起维生素B12缺乏。除从饮食中补充外，还可肌肉注射维生素B1250毫克-100毫克，也可隔日肌注50毫克-200毫克。
维生素B1缺乏不仅可引起脚气病，还可累及心脏，并使人脾气暴躁，困倦乏力，神经过敏，喜怒无常。酒精可以干扰维生素B1吸收，加上食物过于精细和长期使用避孕药，就更容易发生维生素B1缺乏，需防止食物过精，避免饮酒，必要时可口服维生素B1治疗。
经期不正常、经量多或周期缩短的女性，由于随经血丢失镁较多而容易缺铁。有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果糕点，这种偏食习惯也可造成铁摄入不足。不用铁锅烹饪会使人失去补充铁的一个来源。缺铁可影响多种含铁酶的活力，影响红细胞色素、肌红蛋白的形成，使人精神萎靡，困倦无力，注意力不集中，记忆力减退，情绪不稳定，急躁易怒，激动好哭，性欲低下。
吃糖、饮酒可增加机体锌的消耗，所以不爱吃动物性食品、爱吃甜食糕点、嗜酒的女性容易缺锌。缺锌可影响人的性格行为，引起抑郁，情绪不稳，进而影响夫妻正常的性生活，引起家庭不和。
可见，经检查排除疾病因素后，一般情况下女性若情绪不佳，可能与营养素缺乏有关，应及时对症补充，以保证妇女健康，夫妻和睦。]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071028946190 0 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071028946190 Wed, 28 Nov 2007 09:46:19 +0800 2007-11-28T09:46:19+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071028938460 最近有一位朋友调侃，最容易暴露年龄的，不是外表，而是睡眠。想当初十七八岁的时候，有张椅子倒头便睡；现在外出选择宾馆时，对床褥舒适度的要求越来越高，可还是睡不着。我们是否把睡眠给丢了呢？大多数失眠症是由疾病和精神忧虑引起的，有时也可因安逸的生活、不节制的饮食习惯或不适当的午睡而产生。  先来看看“好睡眠”需要满足的条件：
  ■上床后到入睡的时间短，数分钟至十几分钟即可入睡。
  ■直到第二天早晨睡醒，中途不醒。
  ■早晨起床时，疲劳消除，精力充沛。
  一个健康人如果失眠，可以认为是以上条件得不到满足，从而陷入一种痛苦的状态。但是，对失眠产生过分恐惧有害无益。哈佛大学公共卫生学院在《改善睡眠》的报告中指出了人们对睡眠观念的三个误区：
  No.1每天睡足8个小时
  睡眠时间因人而异，过长的睡眠反而使身体变虚弱。临床实验中得出，7小时睡眠是最健康的，其糖尿病、冠心病的发生危险和死亡风险最低。但这也不是绝对的，应以第二天醒后精神饱满为准。
  No.2彻夜难眠，第二天便无法正常工作
  如果就寝后的1个小时内仍无睡意，应起床，为自己找些随时能停下来的活动，如阅读、下棋，等有了睡意再躺下，翌日仍可以正常工作。“不困不上床”总比盯着天花板数羊好。
  No.3失眠症是一种疾病，而安眠药是解决之道
  安眠药服用时有禁忌，如患急性闭角型青光眼及重症肌无力时。另外，有心脏、肝脏及肾脏功能障碍的人，高龄者，孕妇等服药必须慎重。服用安眠药会产生精神依赖和耐受性。
  为了避免失眠，关键是尽量以安静和平稳的心境就寝,不怀揣烦心事。以下是家庭实用安眠法：
  准备好就寝环境：卧室内无噪音，空气清新；选择适当高度的枕头，软硬度适合；被子尽量轻些，有助于身体血液循环;夏天空调温度在25℃左右。
  边听音乐边睡：音乐家巴赫曾为罗马皇帝的顽固失眠症写了一部作品——《哥德堡变奏曲》。重复的单调音可以引起睡意，已是不争的事实。在就寝前听巴洛克风格的音乐是不错的选择。
  和谐的性生活：和谐的性行为可刺激全身的触觉，使脑内形成一种近似麻醉剂的生理活性物质，它具有精神安定的作用，使全身肌肉放松。
  促进睡眠的维生素：大麦、小麦、花生、杏仁、胡桃等都富含B族维生素和维生素E。慢性缺钙也会引起白天情绪焦躁，精神不集中，因此摄取足够量的钙也能改善睡眠。]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071028938460 0 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071028938460 Wed, 28 Nov 2007 09:38:46 +0800 2007-11-28T09:38:46+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071026956180 “我连吸空气、喝水都会胖！”这句话虽然很夸张，但的确有人怎么吃都吃不胖，有人多吃点就会发胖，医师表示，其实每人每天活动量及吃东西后消化食物所需热量约占每日所需热量的 30-40 ％， 热量消耗的最大“黑洞”是基础代谢率，若要减重，所摄取的热量应低于基础代谢率加活动所消耗热量， 每天减少摄取 500 卡热量，一周约可减轻 0.5 公斤。 

    受到生活型态、情绪、活动类型等因素的影响，每个人的基础代谢率不尽相同，有人吃很多东西都不胖，有人减少饮食量外加运动仍一样发胖，原因就是基础代谢的不同， 一般而言， 基础代谢率约占每日所需热量的 60-70 ％， 以 1 个 60 公斤的人为例， 基础代谢率的简单算法为 60x30x2/3， 30 代表每公斤所需热量，2/3 代表基础代谢率所占比例。 

    通常在 16-18 岁间，基础代谢率会增加； 20-45 岁间就会下降， 一般成人每日基础代谢率约 1000-1400 卡，若要减重，所摄取的热量必须低于基础代谢率加活动所消耗的热量。  

    过去只能依照公式计算基础代谢率，目前已有仪器可以测量基础代谢率，藉由吸进和呼出氧气时的浓度差异，来估算基础代谢率，但需到医院花1 、2 小时测量。最近有业者推出新的测量仪器，测量时间只需10分钟，每台售价10万元(台币)。  

    运动、甲状腺亢进是提高基础代谢率的方法，但最好不要服用甲状腺素来提高基础代谢率；此外，减少摄取饱和脂肪可避免脂肪堆积在内脏，影响基础代谢率，要成功减重不外乎“少吃、多动”，即使瘦了下来，维持体重比减重来得更重要。 ]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071026956180 0 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071026956180 Mon, 26 Nov 2007 09:56:18 +0800 2007-11-26T09:56:18+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071026955300 无论你白天如何忍口不进食，只要你睡前吃些小点心，一天的努力也会变得徒劳无功，因为我们的身体在晚上很容易储存脂肪，若是在睡前大量摄取热量，就是囤积脂肪的好时机，这样就会容易长胖。 

  所以要减肥，就要注意晚间的热量摄取，在此建议节食者想要减低吸收热量，可以考虑多含蛋白质的食物，例如豆腐和鱼肉之类，其热量不高，而且蛋白质在晚上摄取比较好，因为人体在入睡后四小时所分泌的生长荷尔蒙最多，想减肥的人也可以放心进食。当然，仍是那一句：无论是哪种营养，吸收也要均衡。]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071026955300 1 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071026955300 Mon, 26 Nov 2007 09:55:30 +0800 2007-11-26T09:55:30+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071023030120 可是管住自己的嘴巴谈何容易？特别是在春节期间，各种美味佳肴当前。有没有降低食欲的好办法？声称可以控制食欲的减肥药真的那么灵验吗？请看英国专家最新的研究结果。 

  相信你已经尝过用尽各种方法减肥却没效果的痛苦感受，究其原因,最重要的大概是：不了解自己的食欲。不知道自己是真饿，还只是食欲作祟。英国著名的《ZEST》杂志近期针对很多人关心的食欲问题进行了研究。对于每个人了解食欲都是减轻体重的第一步。

  关键1：饥饿与食欲是两码事儿 
 
  身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。

  食欲和饥饿感常常被混淆，是因为当我们受到外在刺激而产生食欲时，会有和饥饿感产生时同样的现象──唾液开始增加，胃也开始收缩。但不同的是，如果不加理会，这种感觉很快就会消失。所以，想KEEP FIT，就一定要区分自己是真饿还是只是嘴巴馋。

  经常节食的人比较不容易区分自己是真饿了，还是只是嘴巴馋了，而且他们一旦向食欲投降，就会忍不住特想吃高热量食物。超重的人，不是让自己挨饿就是让吃得太撑。

  不幸的是：想限制进食的人，更容易掉入饥饿→暴食的陷阱。因为他们饿得头晕眼花，满脑子都是食物，这样很容易吃得更多。如果他们少食多餐，就不会产生这种难以抑制的强烈渴望。

  关键2：能吃是天生的吗？

  研究人员还发现了一种叫 Leptin 的蛋白质，这种蛋白质在决定食欲的大小上扮演了重要角色。当Leptin 在脂肪细胞内合成后，分泌到血液中，这时它会传达讯号给大脑，告诉你已经饱了。

  Leptin 是基因里原生的，所以会遗传。如果身体无法产生 Leptin，或产生的数量过少，吃饱了的讯息就无法传到大脑，那么你就会一直有饥饿感。有这种先天上的生理缺陷，很容易体重超标。

  有些体重过重的人排斥 Leptin， 就像糖尿病患者排斥胰岛素一样。生理正常的人如果食欲超大，很可能是童年时家庭的喂养习惯所造成的。那些用奶瓶喂奶的婴儿，常常被喂过多的牛奶，养成吃的比需要多的习惯，而这种习惯也会一生相伴。
出生的季节也可能影响胃口，寒冷天气出生的人，食欲通常比出生在温暖季节的人更好。

  关键3：锻炼后食欲更旺？

  很多人觉得运动会让肚子更饿。事实上，运动后，身体会释放出一种能够抑制饥饿感的化学物质。从长期来看，运动能帮助稳定胃口。常运动的人更能控制自己的食欲。瑞兹大学的研究进一步显示，有规律地进行运动的人会吃更多的高碳水化合物、低卡路里的健康食物。

  关键4：怎么才能少吃点？

  怎么才能少吃点？专家介绍了一个小窍门：就是吃一点糖。糖分通常被视为节食者的大敌，但糖分实际上也是一种天然的食欲抑制剂。有一组人在餐前吃了些葡萄糖，结果他们用餐时比没吃葡萄糖的人吃得少。两星期后，他们的体重也减轻了，而且这样做并不难。

  这是因为糖分很快就被血液吸收，会让人一下子就觉得饱。另外，糖分也被认为能刺激大脑脑内啡的释放，让情绪高昂，这样就不必用吃东西来让自己HAPPY。但糖分的效果很短暂，它消化得太快，所以血糖很快又会降低，又饿了。因此血糖要保持稳定，饮食必须包含淀粉、蛋白质和蔬果中的可溶性纤维质。

  关键5：女性经前的胃口怎么那么好？
 
  女性在月经前食欲会增加。这主要是因为荷尔蒙的波动，影响了肠胃的蠕动，例如经前大便比较硬，经后刚好相反。妇女体内卡路里的摄取量，在经期前增加了35%。过去都认为是血糖降低，才让女性在经前嗜吃甜品，但目前的研究发现，体内脂肪的降低可能是主要原因。
  相对于甜品，对女性更有益的食物是吃含淀粉的食物或零食，例如，面包、面条、米、马铃薯等食品。嘴馋的话，吃一片面包涂奶油，要比吃蛋糕或其他甜点更健康。

  关键6：减肥药能有效抑制食欲吗？

  减肥药能有效抑制食欲，减肥药品广告中都这么说。减肥药主要是针对胃肠的荷尔蒙受体或大脑内的神经导体产生作用，阻碍它们传送“我饿了”的讯息给大脑。研究显示，经过一年的长期服用，减肥药平均只能减轻5%-10%的体重。

  英国国内的两个著名品牌的减肥药因副作用太大，已被禁用。减肥药里的成分有的会降低心脏瓣膜的效率，有的可能导致肺因性高血压，有的会逐渐升高血压，但如果骤然停服减肥药，也可能会引起长期的沮丧。
]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071023030120 1 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071023030120 Fri, 23 Nov 2007 12:30:12 +0800 2007-11-23T12:30:12+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200710231148420 祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200710231148420 0 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200710231148420 Fri, 23 Nov 2007 11:48:42 +0800 2007-11-23T11:48:42+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200710211026480 随着液晶显示器市场售价越来越便宜，很多朋友都已经让自家的CRT显示器退伍，换上了轻薄时尚的LCD液晶了。但是当你拥有了自己的液晶后，把它往那里一丢就万事大吉轻松享用了吗？其实不然，液晶显示器还是很多你不知道的使用注意事项呢。

  我们经常会看到有些朋友在抱怨某款液晶显示效果不佳，屏幕经常不明原因变得模糊不清，甚至是在清洁液晶时，由于不小心给液晶留下了致命伤。其实这些都是由于对液晶显示器的使用，缺少必要的常识所致。

  相比CRT，液晶更是脆弱的多。要想真正用好一台液晶显示器，如何将它的性能完全发挥出来，同时又要使其历久如新，听上去好像有点儿难度，实际上你只需要做好以下五点，就能轻松达到。

  1、把对比度调整到不丢失画面细节

  新买回来的液晶显示器，我们一般都会对它进行一些调整。其中最重要的一项就是对比度。高对比度可以让画面看上去细节更清晰，更有层次感。很对液晶对比度标称都达到了600:1甚至是800:1，但真的就是调得越高，画面效果就越好吗？

  事实上却并非如此，因为当你过度提升了液晶显示器的对比度，会导致画面明亮部分细节的丢失与偏色，而对比度越高，这种情况也就越严重。

  其中的原因在于提升对比度的时候也同时提升了亮度，但现在的液晶显示器对于亮度/对比度的均衡性的控制并不到位，也就导致了上述情况的发生。因此对于对比度的设置，也需要适可而止。

  那如何将对比度调制最大状态，并且保证画面没有细节的丢失呢？简单的方法是通过目测图片去判断，找一副你熟悉的图片（明亮一些的），此时去提升显示器的对比度，当画面明亮部分的细节开始隐约不见的时候，此时就不应该再继续提升对比度指标了。

  结论：适度调节对比度，图像不失真就是最佳状态。

  2、随时调整亮度用好各种显亮功能

  通过科学的调整对比度后，我们拥有了清晰逼真的画面，但这并不能够证明我们将液晶的性能完全发挥了。我们还要根据自己使用的不同需要，是用好液晶提供的一些“显亮功能”。

  现在许多中高端液晶，都内置了各自名称不同，但功能一样的“显亮功能”。像最有名的飞利浦的“智亮”、明基的“Senseye显彩科技”、SONY的“ECO显示模式”，它们都是通过硬件与软件的紧密结合，实现了显示画面全部或局部增亮，当开启全屏显亮模式后，整个画面亮丽了许多。我们应该学会在不同的时候，开启这项功能，而且液晶本身都会具备方便的快捷按键。

  比如在观看电影DVD时，我们应当将“显亮”功能调节到电影模式下，这样显示器的亮度就会增加，影片中阴暗处的一些细节就会显现出来。而且在游戏中，这项功能开启后，再也不怕玩儿CS时被敌人在阴暗处趴活儿了。

  我们平时使用液晶最多的时候也就是文本操作，或者浏览网页，屏幕大多数地方都是以白色为主。所以此时我们就应该将“显亮”调节到“文本”模式下，这时候屏幕亮度会降低一些，这样就会减少屏幕亮度过高，长时间使用出现视觉疲劳。

  3、用D-Sub的用户多用“AUTO”

  数字DVI接口接口的好处，大家已经都熟知了。与传统的VGA接口相比，DVI传输的是数字信号，而数字图像信息不需经过任何转换，就会直接被传送到显示设备上，所以DVI将比模拟接口减少了数字→模拟→数字繁琐的转换过程。

  DVI接口的好处勿庸置疑，不仅能更有效消除拖影现象，并且色彩更纯净、更逼真。没有数模转换带来的信号损失，更不必考虑pixeljitter（像素抖动）这个模拟D-Sub接口最头痛的问题。所以如果你的显示器具备DVI数字接口，尽量去使用它。

  如果你只是一个低端用户，液晶显示器上只提供了单一的D-Sub模拟接口，那就要经常使用“Auto自动设定”功能，其作用是对输入信号进行分析后将LCD显示器调节为最佳状态，轻按一下Auto键等待2～3秒钟就可还你一个清晰的世界。

  4、别去指指点点！避免硬物划伤屏幕

  大家都知道液晶屏幕是十分脆弱娇贵，抗撞击的能力差，即便是最新推出带高强度树脂保护层的产品，它的抗撞击性还是远不及CRT显示器。

  我们在使用液晶显示器的时候，务必养成不去“指指点点”的好习惯。因为指甲或者笔尖等一些硬物，都应可能在你不经意间划伤液晶屏外面的保护层，留下一道深深的痕迹，终身无法擦去。

  此外，虽然现在液晶面板质量已经比以前远远提升，轻按已经不大可能造成坏点。但是我们提醒您，还要轻易对液晶屏幕表面施加压力，一旦时出现压出坏点，还是划伤屏幕，后果都是无法挽回的。因此建议使用者养成良好的习惯，还使用鼠标指针标注你要说明的画面吧。

  5、正确清除屏幕表面星罗密布的污垢

  液晶在使用一段时间后，会发现屏幕上有很多灰尘，如果你打算清洁屏幕的话，同样也要注意一些细节，知道一些技巧。

  硬物会损伤屏幕，所以使用柔软、非纤维材料的软布最好，比如脂棉、镜头纸或柔软的布等。平时一般普通的灰尘，用气球吹子吹去，或者软布轻轻掸去就好。如果碰上一些顽固污渍，就需要沾少许专用清洁剂，轻轻地将其擦去。

  注意，这里禁止使用酒精一类的化学溶液，因为这类物质会将屏幕上的一些保护涂层材料溶解损坏。这里还要提醒大家的是，不要将清洁济直接喷到显示屏幕表面，它很容易流到屏幕里面导致LCD屏幕内部出现短路故障，造成不必要的损失]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200710211026480 0 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200710211026480 Wed, 21 Nov 2007 10:26:48 +0800 2007-11-21T10:26:48+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200710211018130 穷人的老婆经常对丈夫说：“这日子怎么过啊！”，富人的老婆经常对丈夫说：“这日子过得真无聊！”   

  

   清早起来，穷人的老婆看着仅剩下的一点米，想着孩子该交学费了，老父亲还在住院又该交钱了，电话费、水电费、收视费、煤气费也都该交了，昨天丈夫刚发的工资根本就不够这些项目开支。对着刚起床的丈夫哀叹，这日子怎么过啊，怎么瞎了眼找了你这样一个窝囊废，连老婆孩子都养不起。 

   清早起来，富人的老婆看着夹着公文包要外出的丈夫，想着饭他都不在家吃，夜里什么时候回来的也不知道，两个人一起过日子，一天连句完整话都说不上，吃穿是没有问题，钱倒有了，可这象个家吗。对着丈夫的背影哀叹，这日子过得真无聊啊，如果再让我重新选择，我宁肯找一个要饭的作丈夫。 

   穷人的老婆一分钱在手里攥出汗来，富人的老婆不知道怎样把钱花出去。 

   穷人的老婆接过丈夫辛辛苦苦挣来的钱，眉开眼笑，数了一遍又一遍，只怕少数上一张，好像多数几遍就会多出几张似的，心里默默的盘算着这个月要多少钱才能过到月底，然后把钱分成两份，一份用于生活开支，一份存入银行，以备今后急需时使用，嘴里还不住的嘟囔，怎么这么少啊。 

   富人的老婆接过丈夫送上的大把钞票，眉头拧成了疙瘩，顺手扔到一边，简直是不屑一顾，好像钱对她根本就没有啥用，心里在骂丈夫就知道给这些没用的东西，让人看着就不痛快，人都见不着，光有钱有什么用，诅咒着丈夫的生意赶紧破产，嘴里嘟囔着，就不能给点别的吗，一点也不浪漫。 

   穷人的老婆羡慕住在大房子里的女人有福气，富人的老婆羡慕住在破房子里的女人本事。 

   穷人的老婆看着住在大房子里的女人就生气，老天怎么这样不公平啊，论长相、论能力哪一样我不比她强，怎么好时都让她一个人全包了，住着大房子、开这洋车、穿着名牌、吃饭到饭店，娱乐找牌友，我要能赶上她一半就知足了，她真是有福气啊。 

   富人的老婆看着有丈夫陪伴的女人就生气，老天怎么这样不公啊，看人家的丈夫英俊 潇洒，出入陪着老婆，怎么就没让我碰上一个，如果我也有这样一个理解、体贴、关心的丈夫，就是天天让我喝西北风我也高兴，还是她有本事啊。]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200710211018130 0 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200710211018130 Wed, 21 Nov 2007 10:18:13 +0800 2007-11-21T10:18:13+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007101941940 感谢闷闷送我的衣服,你这份情谊 难一表达........ 
在这里表示对你的感谢!!!!!!希望你快乐每一天也快快长大 
闷闷  虽然不是第一个 买衣服给我 送衣服给我的人  
但是她却是我永远都不会忘记的人  我一直对她的评价就是   缺少机遇或者贵人的女强人
在这里也忠心祝福闷闷能变成一个女强人]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007101941940 0 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007101941940 Mon, 19 Nov 2007 16:19:04 +0800 2007-11-19T16:19:04+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071010741460 曾经你和我说过的山盟海誓 蜜语甜言 
转眼就化为了过眼云烟
我不再奢望你给的承诺会实现
童话里，王子和公主往往会有幸福的结局
而我不是童话里的王子
，你也不能变成公主
所以 ，幸福是要靠自己去争取的
既然我们的结局不会有童话里那么完美
那么就把美好的回忆留给彼此吧
我会记得你，曾是一颗流星
在我的天空里滑过转眼即逝]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071010741460 7 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/5793533520071010741460 Sat, 10 Nov 2007 07:41:46 +0800 2007-11-10T07:41:46+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200792924420 1. 要想把握经济命脉，必须关注政局，新闻联播图文并茂，有声有色，着实为中国商人的最佳晴雨表；你可以不看财经报道，也可以不看焦点访谈，如果你不是做石油和外汇的，甚至你都可以不去管类似9.11事件和中东局势。 
 

  2.你自己必须守信，一诺千斤，但对不守信的人例外！！ 
 

  你确认你一定能够做到的事情你才可以承诺，但不要夸大其辞；你如果想一直做个商人，那么你必须树立自己的信誉！虽然你可以不在乎外界对你的争议甚至你也可以制造争议但你不能失去信誉，否则你就不是一个商人而是一个骗子；信誉具体包括你如果和别人约了2：00见面，那么你绝对不可以1：50以前或者2：01以后出现，如遇交通堵塞或意外事件，那你必须及时通知对方，除非你出了车祸遇到空难昏迷不醒或者已经死亡，否则你都没有理由爽约、早到太早或迟到太迟，而你的涵养则体现在对待对方不守时不守承诺的态度与包容等方面；而一旦当你确认对方是在为了利益而一再欺骗你，那么你对对方做出的一切行为都不过分，甚至你可以将计就计，反过来给他画一个饼！ 
 

  3.你能赢得起但你可能输不起的生意最好不做！ 
 
 
  在做任何生意以前，你都必须考虑清楚，如果你输了，那么你是否输得起，而不是去考虑你如果赢了会怎样怎样，输不起的事情你最好别做！而考虑输的范围时你也不要只考虑钱财方面，作为半个商人，有些东西你永远都输不起，包括你爱的女人，你的家人，你的江湖地位甚至你的信誉；所以你必须在做任何生意以前全面考虑清楚你究竟输得起输不起，如果输得起，那么OK，你去义无返顾的DO IT吧！ 
 

  4.不要先期投入太多，给自己留够底牌 
 

  不要把自己手里所有的牌全部亮出来，因为牌局随时会中途停止，而对方也随时会出新的牌，不到最后关键时刻，最好不要亮出你手里最有分量的牌，最后的赢家才是真正的赢家！ 
 

  5.天下无事不可为，但商人有所为也有所不为 
 

  《菜根潭》上有句话说的好“毋以善小而不为，毋以恶小而为之”，说的是做人的道理，而生意也是如此：“不要因为利润少就不去做，也不要因为风险小就去做”；而同样在中国，违背法律的事情可以做，但违背道义的事情则坚决不能做。 
 

  6.慎重选择合作伙伴 
 
 
  无论是团队，还是个人，很多时候我们都渴望有能够和我们一起联手打天下的黄金搭档，但亲密战友是一定要慎重慎重再慎重的选择的，慎重是对彼此而言并非只针对单方，而亲密战友一定要符合下面这些前提条件才可以成为你的亲密战友；其一，他和你一定需要在一个战壕里一起战斗过至少一年；其二，在你没有负他的前提他对你所说的每一句话他自己都能负责任；其三，他必须是个实在而且能塌实干事的人；其四，他考虑得更多的是你们之间共同的利益(无论是短期的还是长期的)，而这个共同利益高于个人利益；其五，关键时刻他没有躲开更没有出卖你或者大家在他能获得比合作利益还大的更大利益的前提下，五点缺一不可，否则彼此之间的合作不会长久。 
 

  7.不要在你的团队里有你家庭成员的影子 
 

  无论是你老婆还是你父母，都不可以在以你为核心之一的商业团队里有太多插手，因为以你为核心之一的团队接受的是你，而不是你的家庭成员，在你的团队全体成员主动接受并邀请你的家庭成员成为你们团队一员以前，无论你的家庭成员是谁，有多大的本事，或者可以给你们的团队带来多大的前进帮助，都不能成为你让你的家庭成员成为团队一员的理由；而当在你团队(三人或三人以上)里的异性成员一旦与你上了床，那么你必须考虑让对方立刻离开这个团队，要么她(他)另谋高就，要么她(他)成为你的专职情人或者太太(老公)，总之，她(他)已经不能继续留在这个团队，所以在团队里不要随便考虑和异性上床或者动情。 
 

  8.不要与和你有利益****的女人上床 
 

  无论谁会占谁的便宜，或者大家之间可以同时并行两种关系，都不应该与之上床，更无论这个女人有多性感，多煽情；这样的女人包括：与你有生意往来的女人，在你手下工作的女人或者是你手下与同事的家眷，甚至是管理着你的****机构、职能部门里的女公务员，原因有二：其一，这样的女人可以让你死都不知道是怎么死的，其二你虽然是半个商人，但另一半也不是出卖肉体的男*。 
 

  9.不要给你的女人讲你的商业细节 
 
  无论这个女人是你包了的**、二奶，还是你众多情人之中的一个更或者是你已经结婚多年的妻子，你都应该不和她们谈你的商业细节：第一，你谈了可能她们也不懂；第二，你谈的商业细节里面会有能让你入狱的内容；第三，那涉及到商业机密；无论你有多少信任你的女人，都不应该谈太多和你有关的商业内容；还有一个无须单列的商规就是千万不要在夜总会歌厅等**场所给小姐和应招女郎发名片，一定要记住！ 
 

  11.你可以行贿但不要做污点证人到法庭去举证 
  不管收受你贿赂的官员多么无耻，多么不够意思，你只可以行贿而绝不可以去做污点证人到法庭举证；除非你以后连半个商人都不想做了；而如果是你主动行贿，对方收受了而且也为你办了事情，那你更不应该由此来当做能抓住对方小辫子的罪证要挟对方继续为你顶风开绿灯，也无论对方是****官员还是执法人员还是银行官员甚至办事人员的；最基本的，请客送礼吃饭洗桑拿甚至大到澳门游，这些感情投入都千万不要单独记小黑账，而财务账面上的处理也一定要不留痕迹。 
 

  12.不要偷税漏税但要学会合理避税 
  大头小尾的发票最好别开，营业税以及附加的教育基金等你该交多少交多少，增值税你更别动脑子(记得找上家要税票正常抵扣就可以了)，除此以外关税你掂量掂量自己的分量，具体情况具体对待，企业所得税是可以全部避掉一分钱都不交的，但最好给地税点面子，少交点别一分钱都不交，交多交少你自己看着办，而个人所得税呢，视当地****给纳税人办了多少实事是否把咱纳税人真当纳税人人看待的具体情况而造工资表吧。 
 

  13.你可以利用新闻记者但不要相信记者 

  你可以给记者一些钱或礼品，但你不能告诉记者很多你的底细更不能相信记者会给你保守商业秘密，甚至你不能和记者*的太近且必须学会面对记者而设防，无论你面对是是否是漂亮风骚的女记者还是能发内参的大腕记者都如此。 
 

  14.不要摆大，哪怕你真的是老大 
  切记天外有天，不要在任何场合摆大，哪怕你真的很大，而当对方是个摆大而且肤浅的人，你如果想灭掉他，那么最好随便找块砖头砸他一个跟头，然后你走你的路！但切记，这个砖头一定不是你自己的砖头，而且这个砖头最好和你自己没什么关系。 
 

  15.保持中立，不要卷入政治派系纷争 
  在任何派系纷争面前都应该保持中立，尤其是在政治派系纷争面前，事实证明，把商业利益的希望寄托在有派系纷争可能的任何一方面都是危险而且不明智的，在派系纷争之间，你必须冷静的保持中立。 
 
 
  17.不要过多用金钱粉饰自己 
  虽然面子对你而言很重要，但相对于你自己的人格魅力而言，有没有名车，带游泳池的别墅，高尔夫以及你的服饰，甚至发型这些都会显得微不足道；当然你可以按自己的喜欢穿一双“内联升”的布鞋，甚至可以在有时间的时候飞到异国他乡去看一场你喜欢的球队的主场或客场比赛，更甚至你可以在很多人面前抽你自己喜欢抽的劣质香烟！ 
 

  18.资本决定发言权，但你不应该轻易让别人知道你有多大的发言权 
  关心一下你的属于你的资本和你能控制的资本是正确的，甚至你该关心的包括你的坏帐和现金收益以及现金流量，但这些不应该让太多人知道；而当你以外的获得一笔巨大财富的时候，你更应该学会别把这个消息告诉别人，包括已经和你患难很久的妻子，否则她可能会要求离婚并分割你的这笔不小的资产！记住，男人的金钱应该和女人的年龄一样永远属于秘密，哪怕有一天连女人的年龄都已经不是秘密的时候，你的金钱也应该还是秘密；除非在你临死时即将捐献你的全部家产时，你都绝对不可告诉别人！ 
 

  19.总结别人的成败得失，但国外的案例你可以不用理会 
  不要羡慕别人的成功，更不要鄙夷别人的失败，你首要应该做的是学会分析和总结现象背后的本质，找出别人失败或者成功的全部原因，取其长，补其短，做你自己该做的事情；而国外类似微软等那些故事，离你实在太遥远，你大可以不去管他，所以一定意义上，现有的MBA对在中国做生意的你而言并没有多大实际意义！ 
 
 
  20.不要用黑白道的规矩去解决商业上的**** 
  商业永远是商业，而商业是有商业自身的游戏规则在的，所以哪怕你确实是黑道人物，也不能随便利用黑道规矩去解决商业****，同样，即将你有很好的白道背景与资源，你也不能轻易利用这些资源来解决你在商业中的****！既然选择了商人，那你必须遵守商业中的一切游戏规则，愿赌就得服输！ 
 

  21.在能把握全局的前提下，不要追求事必躬亲 
  不要把自己搞的没有时间与朋友交流，更不要让自己没有时间去泡女人和INTERNET，最要紧的是不要让自己没有时间放松与思考，所以，应该学会让别人去帮你打点生意，处理业务，虽然，业务的核心部分你自己必须牢牢把握；同样，把事情交给别人去做的风险你要考虑清楚并能够预防，以免你把事情交给别人去做以后，你自己又成了一名忙碌的救火队员，记住消防和救火是有区别的，消防的口号是“消防结合，预防为主”。 
 

  22.给自己留条后路，预防众叛亲离你 
  可以在沉寂江湖多年以后重整旗鼓，但你不可以倒下以后就不再起来，因为你是一个男人！所以你必须给自己留一条属于你自己的后路，后路包括藏起一个存钱罐，虽然里面只有几块钱但你将来就是要*这几块钱东山再起；后路也包括一栋法律意义上并不在你名下的房子(你可以有个地方一个人疗伤，恢复元气)，更包括一个并不经常来往的但很仗义而且你也给过他很多帮助的朋友(他可以在关键时候收留你，陪你喝酒，而这样的朋友一生中你能遇到一个也已经很幸运了)；如果实在没有后路，那么你就必须有去露宿街头沿街乞讨的心理准备，但那时候你只可以去向陌生人伸手，而绝对不要向你过去帮助过的还欠着你很多债务或者人情但装做不认识你的人低头。 
]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200792924420 1 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200792924420 Mon, 29 Oct 2007 14:04:42 +0800 2007-10-29T14:04:42+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200792382470 1、不利的遗传背景。天生智力不足的人，是没有什么办法可想的。唯一的补救办法是：以勤补拙。

  2、缺乏明确的人生目标。凡是没有明确的人生目标的人，便没有成功的希望。

  3、缺乏志向与抱负，对什么都无所谓。凡不愿上进和不愿付出代价的人，便绝对没有成功的希望。

  4、缺乏足够的教育。这个缺点克服起来十分容易。经验证明，自学的人往往是学习得最好的人，光有一张大学文凭是不够的。光知道知识是不行的。重要的是知识的运用。人之所以能得到报酬，不是因为他们拥有知识，而是因为他们能将知识运用在工作上。

  5、缺乏自律。纪律来自于自我控制，一个人必须能控制自己所有的情绪行为。在你要控制别人之前，一定要先控制住自己。你会发现自我控制是最难的。你如果不能征服自己，就会被自己所征服。当你在镜子里看到自己时。他既是你的最好朋友。也是你的最大敌人。

  6、健康不佳。

  7、童年时代不良环境影响。小树苗是弯的，长成大树后也是弯的。多数犯罪倾向，都是在童年时代由于不良环境和不正当的朋友造成的。

  8、拖沓。这是最常见的一种失败原因。挥之不去的拖沓总是时刻跟随着每个人的身影，等待着破坏人们成功的机会。为什么老是失败，是因为我们总是等待！要知道时机永不会刚刚好。就在你站立的地方。用你手中现有的工具开始干吧。无须再等！

  9、缺乏百折不挠的精神。很多人做事都是虎头蛇尾，而且还有看到失败的迹象便立即退却的倾向。百折不挠的精神是没有任何东西可以取代的。以百折不挠的精神作为座右铭的人，会发现失败因此而离去。失败抵挡不过百折不挠的精神。

  10、消极的个性。消极的个性不会获得别人的合作。

  11、对性冲动缺乏控制。促使人们采取行动的所有冲动，以性冲动为最强。因为性冲动是情绪中最强烈的一种，所以必须加以控制，用升华和转移的方法导入其他轨道。

  12、不能控制不良欲望。赌徒的欲望驱使着数以百万计的人们走向失败。1929年华尔街股票市场的大崩溃。许许多多的人因此而破产。

  13、缺乏许素的决断力。成功的人都能学素果断的下定决心，并根据情况的变化而改变他的决定。失败的人通常决定缓慢，并且常常改变主意。犹豫不决和拖沓是孪生兄弟，只要看见一个酒会找到另一个。

  14、具有对贫穷、批评、生病、失去爱、年老、死亡的恐惧中的一种或几种。在你有效的提供个人服务之前，必须克服这些恐惧。

  15、选错结婚的对象。这是失败者中常见的原因。婚姻失败的特点是充满悲哀和不愉快，这样会毁掉一个人的所有抱负。

  16、过分小心谨慎。不愿冒风险的人，通常只能选择别人剩下来的东西。过分谨慎与不够谨慎同样不足取，要反之这两个极端。人生到处充满了不可预料的机遇。

  17、选错了错误的事业伙伴。商业失败的原因以这点为多见。一个人在寻找事业伙伴时应当极其小心，他们应当是智慧型与诚实型。

  18、迷信和偏见。迷信是恐惧的一种，它也是无知的象征。成功的人虚怀若谷，并且无所畏惧。

  19、选错职业。噎嗝对待的职业不喜欢。那是不会成功的。在寻找职业中最重要的一点，便是选择自己喜欢的职业，能全心全意的投入，以获得成功。

  20、未能专心致志。样样会一点的人，样样都不会！将你的全部努力集中在一个明确的目标上。

  21、花钱没有节制。挥金如土的人不可能成功，因为他无法过节俭的生活。要规定收入的固定比例作为储蓄，以养成有计划的储蓄习惯。

  22、缺乏热情。缺乏热情的人是不会有人信任的，要知道人的热情具有感染里，热情的人往往回受到大家的欢迎。

  23、偏执。不能容纳许多问题的人，和少能取得成就。偏执便是一个人不再求知，最具有破坏性的偏执，是那些不能容忍宗教、种族、政治和思想观念上不同意见的、排除异己的人。

  24、没有节制。最具有破坏性的放纵与饮食、性活动有关。过分沉溺在这些放纵里，都会构成你事业的致命伤，使你很难或等成功。

  25、没有与别人合作的能力。因为不能也别人和最哦，而丧失地位和机遇的人为数太多，凡是要求自己成功或成为领袖的人，都不会容忍这种缺点。

  26、拥有不是靠自己努力而得到的权力。象富人的子女和遗产获得者，手中的权力与财富并不是自己勤劳努力而得来的，这也会成为成功的致命伤。突然暴富比贫穷更危险。

  27、蓄意欺骗。诚实是没有什么东西可以取代的。一个人由于处在某种不利的环境中而一时撒了谎，是可以谅解的。当时严格蓄意欺骗的人则不会有成功的希望，他迟早要自食恶果，其代价从丧失信誉直至丧失自由。

  28、以猜测代替思考。大多数人不很注意问题的实质，他们宁愿凭着猜测或踩水的判断去采取行动。

  30、缺乏资本。开创了事业，但没有足够的后备资本来承受他们所犯的错误，于是虽有友人香烛也未能度过难关。这是一个令很多人失败的常见原因。

  31、在这里你还可以从自己的经历中找出一样前面未曾列出的失败原因。

  这31条失败的原因是人生悲剧的证明。如果你能请一位了解你的人和你一起对照这些失败的原因，逐条地加以分析，那将是有益的。如果你独自对照分析也可以，但对大多数人来说，往往是当局者迷，旁观者清，人们总是无法象别人那样清楚的看自己。]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200792382470 1 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200792382470 Tue, 23 Oct 2007 08:24:07 +0800 2007-10-23T08:24:07+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007923819520 1.我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待…… 
       
2.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼…… 
       
3.多谢你的绝情，让我学会死心…… 
       
4.带著一根烟.浪迹天涯…… 
       
5.木头对火说:“抱我”! 火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬! 火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤…… 
       
6.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。 
       
7.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己…… 
       
8.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见， 因为爱你我让你走了…… 
9.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！ 
       
10.是我的终究是我的`我终归是你的一个过客 `你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生` 注定`注定只是注定`不管我怎么跨越 不管我怎么想，近你 `你还是会离开我的`我好想你`好想好想你`好想好想见你 
11. 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到. 
       
12.分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人. 
13.有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过. 
       
14. 时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。 
       
15.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈...但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受` 
       
16. 有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。 
       
17. 爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的. 
       
18.有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己. 
       
19.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手.我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你” 
       
20. 淋过雨的空气， 疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化. 
       
21.既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！ 
       
22. 相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！- 
       
23. 人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说.它说它很想念你^ 原来`我和我的影子`都在想你` 
       
24.在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中…… 
       
25.鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑…… 
       
26.喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我…… 
       
如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你,至少要喜欢上我…… 
       
27.其实我一直在你身边守候,等你，在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流! 
       
28.你当我是个风筝,要不把我放了,要不然收好带回家,别用一条看不见的情思拴着我,让我心伤. 
29.窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！ 
       
30.第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！ 
       
31.岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。 
32.我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法…… 
       
33.看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。 
       
34.在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。 
       
35.人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地,坚持了不该坚持的…… 
       
36.简单安静的生活其实不幸福` 所以我只拥抱刹那`绵延持久的感觉根本不快乐 `所以我只信仰瞬间 `` 
       
37.有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的.爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她…… 
       
38.心已死,泪也干,不堪回首魂亦牵.梦惊醒,不了情,往事如烟挥不去.亦虚亦实,亦爱亦恨,叶落无声花自残.只道是,寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚;却无奈,天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期. 
       
39.世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。 
       
40.一个做女人的痛苦:当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头. 
       
41.如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。 
       
42.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。 
       
43.所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情；所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱；所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花；所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方…… 
       
44.不敢说出口,因为我胆小,因为如果你拒绝,我以后就不能够再见到你了,宁愿默默的爱着你,不能让你知道,直到,直到你投进别人的环抱! 
       
45.一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。 
       
46.这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。 
       
47.恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。 
       
48.我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。 
       
49.如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。 
       
50.没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007923819520 3 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007923819520 Tue, 23 Oct 2007 08:19:52 +0800 2007-10-23T08:19:52+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007918446280 1， 帝雉 1/15~2/14出生
条理清晰、见解力强、诚实而坚毅型的人。虽然拥有老实又温和的外表，内心却隐藏着像梅花一般的坚强个性。重视自我实践、有效率地达成目标，你总希望能不断进步以完成更高的理想。你有向上的野心，更会不惜花费时间、金钱，力求完成。
2， 鹰 2/15~3/14出生
早熟善感，富有个性与创意，独特的思维模式让你显得神秘与吸引力。文艺方面具有相当的天份，希望在旅游中找寻人生的真谛与灵魂的意义，流动式的生存方式，也是你向往且擅长的，因此如果硬要把自已绑在一个固定的范围之内，你可能会感到有挫折感，「留在固定模式的框框」里，会埋没了你的才能！
3， 白鸽 3/15~4/14出生
心地善良总是把温暖欢乐带给别人，具有从事公益活动的精神。常常不顾自己，尽力完成别人的托付，要小心被心怀不轨的人利用。不过你却不会因此改变性格，但你却会升华这些教训，变得越来越坚强！
4， 蜂鸟 4/15~5/14出生
个性主观且执着，却是性情中人！不会沉溺于不切实际的空想当中，专心一志达成目标。能适时展现出勇敢果断的一面，口才佳，具谋略且反应快的你，有与生俱来的机智和过人的逻辑力，这样的你不论成为领导人物，还是人气活跃的角色，都会备受注目与拥戴。
5， 画眉鸟 5/14~6/14出生
天生具有神秘感与灵巧的变化性，但时常容易处于矛盾之中。隐藏着两种极端的个性，温柔与强势、可爱与妒嫉、浪费与小气，属于纤细敏感体质。在微笑背后，也有想象不到的超现实的另一面。你适合担任辅臣或谋臣，较能发挥力量。
6， 九官鸟 6/15~7/16出生
具好奇心，聪明且幽默风趣的人。想法一直在改变，虽然辩才无碍，但常不小心把重要的事说溜了嘴。对于耍宝、搞气氛方面也很擅长，人际关系手腕圆滑，如果能不把聪明表现得太过火的话，就能成为人气极旺的阳光人物喔！
7， 文鸟 7/17~8/16出生
容易觉得寂寞，很容易被感动，也很乐意感动别人。虽然很会照顾人，内心却有天真的一面，像彼得潘，是个长不大的顽皮小孩，不过，有时却令人意外地会展现出成熟的一面。
8， 孔雀 8/17~9/16出生
个性鲜明，超喜欢追求流行，永远在找寻自已能引人注目的方式。总是活在想象的世界里。拥有号召人群的能力，可以让大家都聚精会神听你说话；缺点是容易光说不练，若能培养行动力，就有本事让人都愿意跟随你。
9， 七色鸟 9/17~10/16出生
理智型的人，很懂得做事的方法，有时不免对他人的要求也高，如果过于苛求，最后可能会走向孤独，或许是因为带有悲观的性格，所以，你也会常常因为害怕失去，连可以得到的也将之拒绝的情形发生。
10，乌鸦 10/17~11/16出生
不笑的时候，显得冷酷与淡漠，其实内心隐藏热情，具长辈缘，也会得同辈与晚辈的喜爱与拥戴。不过，因为完美主义的倾向，而考虑太多难以下决定。对于讨厌的人，会毫不保留地加以唾弃，讨厌不公平的事情发生。
11，金丝雀 11/17~12/14出生
性情中人，容易冲动而行。不过正因为这股隐藏在内心的热诚，让你具有使不可能变成为可能的力量。遇到困难也会超越原本能力。你奉行「一次不忠百次不用」，不会背叛人，也决不原谅背叛的人。
12，鹦鹉 12/15~1/14出生
自由奔放的乐天派，但因为容易固执的结果，反而导致一些机会与你擦身而过。虽然拥有天份与才气，却过于沉溺在自我傲气中；个性反复无常、兴趣多，也很懂得玩乐，也会有外人意想不到的认真态度！因此要修正一下自己的毛或优柔寡断的个性，才会好相处
]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007918446280 1 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/579353352007918446280 Thu, 18 Oct 2007 16:46:28 +0800 2007-10-18T16:46:28+08:00 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200791843960 1、千万别当面批评他的母亲，这样会伤害他的感情。动不动就“你妈怎么着……”、“我比你妈强多了”的妻子让丈夫望而生畏，要记住，永远不要想表现得比他妈还贤惠。 

  2、不要对他的“浪漫观点”加以揶揄，这会伤害他的自尊心。 

  3、不要把他的饮食习惯或不良嗜好作为话题公开谈论.他向你倾诉的事，并非要你广告街坊、朋友，男性最忌伴侣在朋友面前经常提及他的“秘密”，尤其是他的坏习惯。不过，你不妨在别人面前称赞一下他的优点，例如工作出色，衣着品位高，厨艺十分精湛。 

  4、不要对比他的缺点来夸奖另一位男士，他会感到被看不起和被奚落。男性通常对同性缺乏安全感，若你提及与别的男士的优点来和他作比较，可能会令他忐忑不安。因此尽量少拿丈夫跟别的男人做比较，应让他觉得自己比其他男人优秀。 

  5、看见漂亮女人，他如果多看两眼，你如果冷嘲热讽，他会极不高兴。每个男人都喜欢美女，不管他嘴上承不承认。聪明的女人会这样鞭策男友，主动指着接上的一个美女问男友：她漂亮不？（千万别问，她比我漂亮不？切记！！）矫正效果会比全智贤那套更好。 

  6、不要没完没了地劝他争取升官加薪或“跳槽”。很显然，有这种想法的女人往往有很强的虚荣心，所谓“夫荣妻贵”；此外，她们往往还有很强的依附心理，所谓“只有藤缠树，哪有树缠藤”。为了满足她们的虚荣心和依赖性，她们不惜给丈夫施加各种压力。当然，鼓励丈夫发奋图强并没有错，但是，如果不根据实际情况，制造压力，可能会适得其反。 

  7、不要谈及男士在家庭中担任什么“角色”，因为他在潜意识中仍认为搞家务有损男性“大丈夫”的尊严。 

  8、不要谈他的“秃顶”，这会让他心生恐惧感，生怕在女性眼中失去吸引力。 

  9、不要谈论他的“腰围”。 

  10、不要追问他“私房钱”的用途之类的事。男人不仅需要私房钱来消费烟酒，更需要足够的活动经费来满足日常的应酬；私房钱，已不仅仅预示着男女平等，更是精神危机下的物质依托。]]> http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200791843960 0 http://blog.163.com/jzl_sywf/blog/static/57935335200791843960 Thu, 18 Oct 2007 16:39:06 +0800 2007-10-18T16:39:06+08:00