紫安

40的年龄已经到了女人最关键的转折期，对生理对事业而言，后半辈子基本定型。最近半年才醒悟到，40岁之前的生理保养多么重要。虽然每次大家都惊讶我的年龄。生理保养包括很多，首先是肌肤，再就是身体，再就是心情。

我的肌肤问题是暗沉细纹及眼角斑，在10年前我曾经做过一段时间的肌肤护理，在我家定西路上的克丽缇娜。真是后悔没有坚持，但也很庆幸那个时候居然能有去做肌肤保养的意识。其实后来断断续续尝试过几家美容店，都觉的产品来路不明，技师手法也不放心，就不再去美容院了。回忆这几年我做过的各个美容院，最后选择投身克丽缇娜。

在网上查到克丽缇娜淮海路旗舰店电话，做了预约。这家店整个基调是粉色的，可能是因为美容师的衣服是干净的粉色

 

 

近几日，拉锯长达8年的“解百纳”品牌之争案再度成为一个热点话题，出于个人对葡萄酒的兴趣，我将这个几年前就曾关注过的案件又重新温习了一遍。

正所谓温故而知新，孰是孰非、各方声音、种种转折，事情发展到今天，这个原本简单到不行的商业案件俨然多了几分无奈的趣意。说它简单，因为案件的核心矛盾仅是一个是非判断题而已——“解百纳”究竟是商标品牌还是葡萄品种？说它无奈，是因为正如中华人民共和国不能放弃台湾的主权一样，张裕也正在奋力捍卫自己好不容易拉扯大的“孩子”。至于趣意，山寨李鬼状告李逵竟然如此理直气壮，不得不令人感到好气又好笑。

 

 

经过强生美肌的“21天爱我养成计划之后”深刻体会到皮肤对自己的重要性。

在每次洗完澡之后，我都会在身上的水未干的时候抹上美肌润肤乳，因为看书上说这样有助于皮肤吸收，本来就水水的乳液吸收的更加迅速了。抹上之后全身滑滑的，闻起来很像番茄超人动画片里面的“桃子公主”，看着自己的皮肤一天天变好，深刻体会到付出就会回报这句话的意义，经过2周多的努力，手肘和膝盖以及小腿都很细致嫩滑。再配合上简单的按摩手法，让我的身心得到了滋润。

有时候在公司看到同事们都被夸，说皮肤

 

  

几年前，我和丈夫对于要孩子的事始终争执不下，因为我一直就不喜欢孩子。至于为什么不喜欢孩子我自己也说不清，也许是有一种恐惧感，因为那年嫂子生孩子我亲眼目睹了一切，在我心里总是有个阴影。自那时起我就想一辈子不要结婚，真要是碰上自己心仪的男人，结婚也不要孩子。那时的我想的非常简单。

刚和丈夫结婚的时候，我和他商量不要孩子的事，丈夫还以为我说着玩的，也没在意顺了我，这一晃五年过去了，眼看着比我们后结婚同事的孩子都上了幼儿园。丈夫背地里没少做我的思想工作，加上我年龄的稍大，渐渐的对生孩子的恐惧感没那么强烈了，心也放平稳了。主要是丈夫太宠爱我了，再不要孩子于情于理都说不过去。于是我下定决心一定要生出一个健康的宝宝来。

我不负丈夫对我的期

小宝宝只有学会怎样抓握东西，才能开始自己玩、吃饭、看书，……因此，评估和训练宝宝抓握能力很重要。
1～3个月的宝宝手指抓握
 评估课堂:
1个月的宝宝
宝宝的手指常表现为握拳形状，只在哭闹时才偶尔张开一下。有时候，宝宝还能够自由挥动拳头，喜欢看自己的手，玩手，吸吮手。
3个月的宝宝
此时宝宝张开手的时间多了，会表现出有意识的运动，有时两只手能凑到一起玩，玩自己的衣服，将其拉到脸上；或用手去抓周围的东西，并试图将物体抓住，但对距离的判断不准确。
 训练教室:
打开宝宝的手
宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可轻轻地掰开宝宝拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指时，最好是一根一根打开，再一根一根合拢，记得同时要轻柔地抚摸宝宝手指。

刺激抓握反射

胎教刺激发育

胎儿在3个月左右就有了感觉，当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知，凡是能透过母体的声音，胎儿都可 以感受到，这是因为人体血液传导声波的能力较空气大得多。这种声音不断地剌激胎儿感觉器官，促进其发育，在人体智力发育中起着举足轻重的作用。到了5 6个月，胎儿大脑皮质结构已基本形成，其触、视、听、味觉都发育到了相当程度，能感受到外界一些活动，此时放一些音乐，孕妇进行腹部的按摩等胎教，可以促 进胎儿的智力发育。

碱性食物利于宝宝

人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质，会影响激素的分泌和神经活动，这种儿童智商偏低。可以改善孩子的饮食结构，多食一些碱性食物可以提高学习成绩。

 

        世上有哪种运动能同时减压、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹，甚至防癌？英国国民卫生服务体系(NHS)的答案是：规律性爱。英国媒体最近发表的一项调查结果发现，性爱名列“英国人最喜爱的活动”亚军。

  这一调查访问了1千多名25岁以上的英国人，其中近九成的人认为，散步可以保持体态，但不会感觉很疲劳，因此是最受欢迎的活动。而超过八成的人表示，性爱所能带来的益处，大于其他活动，在获得身体锻炼的同时，还能增进夫妻间的感情。
还有超过七成的人将接吻视为第三大活动，“深吻时，人体会有30块肌肉积极配合。其中12块控制嘴唇的动

 

       可乐是人们喜爱的西式饮品，由于含有较多的咖啡因(亦称咖啡碱、茶素)，具有兴奋神经、提神醒脑、开胃利尿的作用。咖啡因属于毒麻品，饮用过量也能中毒、成瘾，并非人人皆宜。

1、儿童不宜。

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

2、新婚男士不宜。

新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

3、妇女不宜。

常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。

做太太的你，是否知道丈夫在外表健壮、刚强的背后，存在着诸多生理和心理方面脆弱的一面？你如果能多了解些，或许对今后家庭生活质量的提高有所帮助。
弱点一：不知不觉中成了谢顶
太太：好像与季节无关，老公的头发脱落得有点过，仅半年时间，原来一头浓密的头发，就变成了如今近乎谢顶的样子。
分析：调查显示，约1／4的男人30岁就开始脱发，这与体内雄性激素水平有关。头发开始脱落时不积极求医，就会越来越严重。有关研究还发现，头顶脱发越厉害，患心脏病的可能性越大；胆固醇水平高且秃顶的人，要比胆固醇高但不秃顶的人，得心脏病的几率高3倍。
提示：
首先应去医院确定脱发的原因，对症治疗；
焦虑的情绪对脱发会有很大的影响，应想办法缓解他的心理压力；
不要纵容他的“嘴瘾”，辛辣美味虽能满足他的食欲却会加速脱发；
此外，过咸会引起脱发，多吃糖也会使皮脂腺增多而诱发脂溢性皮炎导致脱发。还有一招是每天坚持5分钟按摩头皮。