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lulu666668@yeah的博客

心静如水微微笑 ,无私无欲乐逍遥。 罗汉堂前虔诚拜 ,木鱼度我上云霄。

 
 
 
 
 
 

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我本是卧龙岗散淡的人!
 
近期心愿一悟寂为乐,此生闲有余。
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[置顶] 【转载】庆祝国庆 歌唱祖国---红歌汇

2015-10-1 21:48:34 阅读40 评论0 12015/10 Oct1

作者  | 2015-10-1 21:48:34 | 阅读(40) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】《内蒙古六位女歌手歌曲95首》

2016-1-22 11:04:38 阅读52 评论0 222016/01 Jan22

作者  | 2016-1-22 11:04:38 | 阅读(52) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】千古绝唱老情歌《涛声依旧》(273首)

2015-12-20 22:09:06 阅读25 评论0 202015/12 Dec20

请点击查看影音文件...

http://bbs.duxiu.com/upfile/file/2015/8/31/7ec89113-0157-4523-9725-4f459d64485b.swf

作者  | 2015-12-20 22:09:06 | 阅读(25) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】一岛两国圣马丁(圣马丁岛连载2)

2015-5-23 19:38:59 阅读32 评论0 232015/05 May23

(圣马丁岛连载2) - 老鼠皇帝首席村妇 - 心底有路,大爱无疆

 

2013年12月28日  圣马丁岛(分属荷、法)

货币:东加勒比元(1美元=2.5东加勒比元),欧元、美元通用。

时差:滞后北京时间12个小时

看点1:乘车环岛观光,每人25美元,司机兼导游,可以看到法、荷边界。

看点2:在岛上的机场超低空拍摄飞机起降。

经过昨夜的休息和发汗,村妇的感冒症状全消,今早可以和皇帝一起上岸了。

我们参加了一个环岛小团,一台中巴,司机兼导游,如乘坐8-14人,每人收费25美元,6-8人每人30美金,3-5人则要每人40美元。在我俩帮着忽悠下,很快就凑足了8人,既享受到了每人25美元的最优价格,又没有坐满,人人舒适。

作者  | 2015-5-23 19:38:59 | 阅读(32) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】老年人心理健康十条标准

2014-2-5 14:24:54 阅读34 评论0 52014/02 Feb5

老年人心理健康十条标准

 良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准。

一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。

二、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力,并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断,对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力,勉强去做超过自己能力的事情,常常会得不到想象中的预期结果,而使自己的精神遭受失败的打击;过低的估计自己的能力,自我评价过低,缺乏自信心,常常会产生抑郁情绪。

作者  | 2014-2-5 14:24:54 | 阅读(34) |评论(0) | 阅读全文>>

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