记得某节语文课上，

语文老师谢茹讲过：

“快乐是自己给自己的。

不要指望别人给你带来什么快乐或者说某人令你不快乐。”

这句话看似很普通却令我触动很大，因为当时我因为考试的失利而正处于忧郁状态之中。

有的人办事十次有九次成功，

但他不会因此感到高兴，却会对其中一次失败耿耿于怀。

相反，有的人即使只有一次成功，

也会努力地从经验中找到安慰并保持快乐的心情。

一个人在体格上可能十分完美健全，

但也许他还会多愁善感，忧郁悲哀，

并屈从于一些悲哀的念头。

同一件事既可能产生坏的结果，也可能产生好的结果。

有的人，一旦结果不妙便会悲观失望、苦恼忧伤，

就算事件是令人快乐的，他也不会有快乐的兴致；

其实 生命是短暂的，

应该学会做一个快乐的人。

开心过的是一日，

不开心也是一日，

为什么要自己跟自己过不去，常常愁眉苦脸呢？