笨鸟

         前一段时期，女儿放学回家，哭得很伤心。一问，才知道，原来学校里竞争大队委员，落选了。

         想了又想，叫我说什么好呢？孩子的内心世界是很丰富的，这时需要真、正确的引导，度过这一关。于是，我们认真地学习少儿心理学，尽量耐心地开导，终于使她渡过了这个坎。现在，她已经很好地面对了。

         实际上，在成人的眼光里，解决了“无我”，与“忘我"的境界，越过了心理的坎儿，人自然活得轻松，自在。无我，是指太专心和投入，忘记了自己的存在，达到了一种境界。很多科学家，艺术家在从事他们的研究领域时，常常忘却了自己的存在，结果硕果累累。

          跟朋友们聊天，谈到兴致之处，谈论起每个人的最“爱”，最“恨”之处，而且是要发自肺腑之言，不许掺假。

         由于职业的关系，我直言不讳：我最恨坐在车上的人，对驾驶员指手画脚，除非只有你一个人认识这条路，司机是昨天刚拿到驾照！

  别太强势的样子了，术有专攻，开车上路，是一位合格的驾驶员的强项，无非是职业不同而已。一个能连续开车18小时，在城市道路上日行千里的人，会在乎一个手持驾照而不怎么开车的人吗？

         实际上，我的最“恨”，常常报以很鄙夷的一笑而过，全当坐车说此话的人是一派胡言。

          星期天，趁休息，也许是心血来潮，也许是受了“刺激”，忽然要弄几个拿手的小菜，在家里小范围地显摆，堵堵他们的嘴巴，免得老说我吃现成的。来就来，谁怕谁，我从来是：要么不发，要么一鸣惊人。

        家常菜，小菜一碟，没有特殊亮点。（其实我也就会那么几个菜，家人都吃了N次了），没新意，吊不起胃口了，这叫审美疲劳。今天也就避虚就实，煲一味汤，长长脸。选材：上好的肋排一斤，金华火腿2两，蘑菇，木耳少许，料酒少许，葱姜等调料少许。此道汤，最关键的是火候，最化时间，需要的是耐心，文火慢慢笃，前后2小时，直到远远能闻到香味，揭开锅，汤面上漂浮一层薄薄的油，汤浓浓得发白，排骨酥而

         温泉养身，已经深入人心，特别是进入深秋时节，当你身心需要放松，尤其是进过一番精疲力尽的极限运动之后，大汗淋漓，此时泡上温泉，那种感觉是：天上人间，天差地别，舒适到极点。

        在都市繁忙得节奏里，放松一下心情，放慢匆匆的脚步，给全身做一个调理，那绝对是一个不错的选择。来到浙江武义溪里温泉度假区，这里的温泉采自地下330米处，出口温度保持41-43度，水质透明，无色无味，泉流如溪，而且富含氟，锶，钼，铁等多种有益矿物质。

      假如游玩了一天，登高爬山，小腿有些发胀，此时歇脚小息，泡温泉是最好的选择，最赏心悦目的了

      早先从别人的游记中得知“武夷山三三秀水清如玉，六六奇峰翠插天”

      所谓三三秀水，就是千转百回的九曲溪，所谓六六奇峰，就是围绕九曲溪的三十六峰。造化的传奇，塑造了武夷山的神奇多姿的美景。

 

    书上得来终觉浅，这次有机会亲临武夷山的美景了。于是决定，趁暑假，托幼带老的，一起开赴武夷山。怎么走，家人还有争议，自己开车，怕我太累，跟旅游团，没新意。最后，我决定，自己开车，来个自驾自由行，走到哪，游到哪，看到好吃的，品一下，好玩的，欣赏一下，其乐无穷，这是跟旅游团所享受不到的。

     8月17日凌晨4点，醒来，叫醒妻女，有点残忍，大包，小包的装上车，接上岳父母，披星斩月上路，美其曰，我们是自作自受。上了G60高速公路，一路高歌挺进。女儿有多次出行的经验，担当起讲解员的身份，小嘴不停，搞了许多笑话，把她两岁时买的长毛绒猴，穿上小裙，一起出行。一路上不孤单，不寂寞了。因为不赶时间，一路悠悠前行，高速公路行车，真爽，从衢州到武夷山，同向只见到10辆车，其中一辆是上海的，这位老兄车速太快了，一眨眼不见了。干嘛这么急吼吼的，当心超速，到收费站要

        暂时的惊魂失魄的日子过去了，家里也开始恢复了往日的平静。

        看了老爸的病理报告，还是早期。于是心情放轻松些。忙碌了一个月，歇了一口气。人感觉有些累了，前一段时间，反而没有一丝疲惫，整天象上足了发条，是一部不知疲倦的机器。

        跑友小张来家探望，交流了许多。我总结：得益于平时坚持不断的晨跑，无形中给我解压，给我充气，加油。在这关键时刻，派上了用场。说真的情况，有时还是这一回事。在需要痛下决心，拿出措施时，就是在跑步之中，在流汗的时刻，一个决心，一个拍板，蹦出来了。