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  	  <title><![CDATA[小云的记食本]]></title>
	  <link>http://blog.163.com/sunny_freesia</link>
	  <description><![CDATA[写食，写事，写心情。。。 人生如线段,有起有灭,机缘如线条,有相交有平行,命运如曲线,有起有伏,爱情则是两道弧,合适的才能结成圆。]]></description>
	  <language>zh-CN</language>
	  <pubDate>Fri, 29 Aug 2008 23:03:42 +0800</pubDate>
	  <lastBuildDate>Fri, 29 Aug 2008 23:03:42 +0800</lastBuildDate>
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	  <webMaster><![CDATA[小云]]></webMaster>
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	  	<title><![CDATA[小云的记食本]]></title>
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	  	<link>http://blog.163.com/sunny_freesia</link>
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  	<title><![CDATA[相见不如怀念--  湖南风味  家常苦瓜]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200872963045365</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">这几天，不知道怎么了<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">好多过往的记忆，纷涌而至！<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">有些事，我以为已经沉淀了。。。<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">甚至，假装已经全部忘记了<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">可是记忆的碎片。。。<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">却这这些天袭来<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">没发生什么事啊。。<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">不知道是什么刺激了那根记忆的线。。。<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">连梦境都那么清晰<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">有时候想起某些片段<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">就会停住所以的事，在那里发呆<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">我是不是老人痴呆提前到了？<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">假如这样，我是不是应该提前把我不想忘记的一切记下来？<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">我想，每个人都忘记了，包括你！<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">我以为我自己也忘记了！<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">但我记得每清楚，清楚到某年某月某日<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">但我却不敢也不能说出来<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">因为我就是要所有人忘记<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">到最后，我自己也忘记。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">怀念的味道，犹如这道家常苦瓜<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">苦苦的。。细细回味<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">那味道却让人甘之如饴！<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">我中了毒，回忆的毒。<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">家乡才常见的辣椒。。。火辣辣的辣啊。。。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><A href="http://img.blog.163.com/photo/WclDCSPYZWCHpEZl3r1g5g==/5369979605686895869.jpg"><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/WclDCSPYZWCHpEZl3r1g5g==/5369979605686895869.jpg" border=0></A><WBR>做法好简单：<WBR>
</P><P style="TEXT-INDENT: 2em">1.辣椒、苦瓜洗净切斜片<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">2.腊肉洗净切粗条<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">3.腊肉放进锅，用水煮一会儿，把煮过的水倒掉（去咸味和让肉变软）<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">4.放油炒，再青椒进去，再放苦瓜<WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">放少少盐调味，装盘：</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><A href="http://img.blog.163.com/photo/y7yG09b8op-ga9b34xD79w==/5369979605686895883.jpg"><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/y7yG09b8op-ga9b34xD79w==/5369979605686895883.jpg" border=0></A></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><A href="http://img.blog.163.com/photo/OexRCxHoic5-qYl82Tvy1w==/5369979605686895892.jpg"><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/OexRCxHoic5-qYl82Tvy1w==/5369979605686895892.jpg" border=0></A></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><A href="http://img.blog.163.com/photo/iQZefGiOqQQ0kvVAUV4VmA==/5369979605686895899.jpg"><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/iQZefGiOqQQ0kvVAUV4VmA==/5369979605686895899.jpg" border=0></A></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><A href="http://img.blog.163.com/photo/Fb-bjgjeCvoB_fGIC2542w==/5369979605686895906.jpg"><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/Fb-bjgjeCvoB_fGIC2542w==/5369979605686895906.jpg" border=0></A></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><A href="http://img.blog.163.com/photo/eGc2CgzyYzwlNDmpSrMoeQ==/5369979605686895909.jpg"><IMG src="http://img.blog.163.com/photo/eGc2CgzyYzwlNDmpSrMoeQ==/5369979605686895909.jpg" border=0></A></P><WBR>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><WBR></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;
</P><P style="TEXT-INDENT: 2em"><FONT size=4>从不想见，相见不如怀念！！！</FONT><WBR></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200872963045365</comments>
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    <pubDate>Fri, 29 Aug 2008 18:30:45 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-08-29T18:30:45+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[我最爱的一个汤----鸡脚花胶木瓜汤]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420087286533696</link>
    <description><![CDATA[<div>我最爱的一个汤。。。<br>褒汤没什么复杂的。<br>就是把花胶泡发，洗净，<br>鸡脚飞水，<br>木瓜去皮切块，生姜两片<br>一起丢进炖盅，三个小时就有的喝了。<br>清甜清甜的。。。<br>来一碗吧？[face]37[/face]<br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/20080828/dainty/su/sunny_freesia/1d503d8335d453347cf94726d5de4a28.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/20080828/dainty/su/sunny_freesia/5b8da27fc2b2892d37903d7623f19b10.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/20080828/dainty/su/sunny_freesia/9a0d46f6acf3678de66219aec675d4a3.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/20080828/dainty/su/sunny_freesia/f662bb90aa6764d6673fe078e47765c6.jpg" border="0"><br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420087286533696</comments>
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    <pubDate>Thu, 28 Aug 2008 18:53:36 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-08-28T18:53:36+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[偶也来发个烤奥尔良鸡翅]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200862282813686</link>
    <description><![CDATA[<div>卖了烤箱，但实在是没勇气尝试西点<br>因为我已经知道结局[face]17[/face]<br>偶也不喜欢吃鸡，除了鸡爪[face]14[/face]<br>看坛子里的姐妹做过的鸡翅<br>看上去那么诱人。。<br>禁不住手痒。。。<br><br>就用买回来的奥尔良鸡翅腌料腌好鸡翅<br>丢进冰箱24小时后拿出烤<br>烤盘铺锡纸，在锡纸上刷一层油<br>摆好鸡翅<br>200度，上下火20分钟<br>HOHO。。。看成品：<br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/7fb621cd32861c506bfb38ff862c3265.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/194c149e234929c1986111a8485ad33c.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/6b043fd91f6da6e01452ee7f1cf2bf8e.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/62aed7f4241974d6dd914546996ed9e3.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/b7af73991a875df185fc40d5f1e0e43d.jpg" border="0"><br><br><br>烤了4个，我吃了1个，比KFC的还要好吃呢<br>其余3个送人！</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200862282813686</comments>
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    <pubDate>Tue, 22 Jul 2008 08:28:13 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-22T08:28:13+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
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  	<title><![CDATA[有朋自远方来---糖醋排骨]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200862125052420</link>
    <description><![CDATA[<div>不知道为什么，一直以来<br>不喜欢吃排骨，非常不喜欢！！！<br>总觉得它有一股猪草味---很臭！<br>所以，几乎我从来不买排骨，除了褒肉骨茶！<br><br>老友要来了。。。开心！！<br>因为现在各有工作，相隔又不是很近，所以较少见面<br>所以就是不一般的开心！<br><br>她很喜欢吃排骨。。怎么做都喜欢！<br>并点名要吃糖醋排骨。。。<br>HAHA。。。对我来说有点难度！<br>第一，我很讨厌排骨（我从来觉得最菜要对菜有感情，才会有味道）<br>第二，我从未用排骨做过菜<br><br>网上匆匆看了几家的做法，再加上自己的改良<br>哈哈，竟然得到朋友的高度赞扬---比在饭店的还好吃！！！<br>用行动表明了她的赞赏---吃光光！！<br>我想我知道原因了---<br>因为，我带着对我朋友的真心和热情去做的<br>我想把最美味的，她最喜欢的奉献给她<br>我想她吃了开心！<br><br>成品：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/8a24e6f5762b3bd58f5ea020d5d8ea8a.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/c00840e4f21317017b0753a5914b9c0a.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/42a5bd163450d212cad9953802e69915.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/0791fc8ebfff8c58f95c62aa9eb48a41.jpg" border="0"><br><br>朋友边吃我就边得意的笑[face]14[/face][face]14[/face]<br>真的，有点点骄傲！<br><br><br>做法：<br><br>材料：排骨2根<br>配料：姜、葱、料酒（我用的玫瑰露酒）、生抽、老抽、冰糖、白醋、番茄酱、芝麻（朋友不吃，省略）<br><br>1.排骨洗干净，控干水，用生抽，姜葱，料酒腌20分钟<br><br>2.将腌后的排骨，生姜，葱装进碗里，放到锅上蒸30-40分钟（腌排骨的水不要了  啊）<br><br>3.将蒸好的排骨一个个放进油里，中大火炸几分钟，控制时间，不要炸老了，外面焦脆就可以了。控油捞起（蒸排骨后的那些汁可以用来拌面吃，，，香啊）<br><br>4.锅里留少少油，放冰糖进去，炒溶，放老抽，醋，番茄酱和一勺蒸排骨的汁进去，熬成汁，放排骨进去，拌匀后，再放一勺蒸排骨的汁稍微焖一下，这样，排骨吃起来就不会太干，收汁，装盘！<br><br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200862125052420</comments>
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    <pubDate>Mon, 21 Jul 2008 14:50:52 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-21T14:50:52+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
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  	<title><![CDATA[木瓜酸奶]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200861953530830</link>
    <description><![CDATA[<div>超级简单的说！<br>材料：自制酸奶、木瓜<br><br>其中一天的晚餐，不记得什么时候的啦 <br>现在基本都用桃子或苹果拌的！ <br>喜欢木瓜：颜色、气味、口感、形状。。。全部！！！ <br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/2713c248ef37900327c1eb21aedb76a6.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/2643d87f6b900e2a3c911d7911617e03.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/8dfa85554d45dbeec917b6c6eb81d3ef.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/974a6b75b68c3791cce654b8b96d9dad.jpg" border="0"><br><br>不知道在哪里看过，怎么区分真假木瓜 <br>拦腰切段后，里面的横截形状是五角星的就是真的，六角星的就是假木瓜， <br>看来，我买的这个是真的： <br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/26b93900425f2bbf91d3d2a7f6062a44.jpg" border="0"><br><br>可是：人如何区分真假呢？ <br>难道，也要剖开心才知真假吗？？？？ </div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200861953530830</comments>
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    <pubDate>Sat, 19 Jul 2008 17:35:30 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-19T17:35:30+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[烤箱的第二个作品---考面包]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200861184456228</link>
    <description><![CDATA[<div><P><FONT size=4>俗话说：有理不在声高<WBR></FONT> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">但我天生大嗓门，</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">有理声响，理亏道歉也坦荡荡</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">其实，我不是有心的，天生的。</FONT><WBR> <BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">在这个地方上班，你不强一点点的话</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">个个都会把错误望你身上推的，</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">所有的错误，都能看到他们推成一个圆圈。。。</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">然后我就在里面晕呼</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">因为始终，好多东西都影响到我的正常工作</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">他们的沾衣十八滚的工夫已经炉火纯青了</FONT><WBR> <BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">今天早上骂完人。。</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">突然反省了一下自己</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">好象，这里好没人大声声跟我说话呢</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">是不是有时候也要低调点好呢</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">但那样的话。。我的工作更难进行</FONT><WBR> <BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">所以，迷惑了，低调点好，还是高调点好呢</FONT><WBR> <BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">今天早上，假装了一份西式早餐--烤面包</FONT><WBR> <BR>等俺明天隆重推出第一个作品啊。。。 <BR>先让大家看看俺今天的早餐： <BR>材料： <BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/b31ca56024e21ee35bed74e82b7a3a43.jpg" border=0> <BR><BR>番茄切片，青椒切丝，大蒜切蓉：（喜欢蒜味重一点的还可以放些大蒜粉） <BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/47ff3093bd2ae805bb6daca12b27ff7a.jpg" border=0> <BR><BR>将面包涂上番茄酱，放上蒜蓉，码好青椒丝和番茄片，再放一片芝士 <BR>因为某人假装要减肥，说不吃芝士，所以那片就没放，放了芝士的就是我的 <BR>（其实没放的那片，我撒了不少芝士粉，HOHO，我就搞破坏） [face]39[/face] <BR>健健康康就好了。。。饮食还是要控制滴。。只是又不是天天这样吃，哦？你说是吧！ [face]24[/face] <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/b3aa020d9b06f997ed727d98aacc316b.jpg" border=0> <BR><BR>放进烤箱，上下火，200度，15分钟，我烤得有点过了，当时离开了。。没注意 <BR>不过味道真的。。。 <BR>脆脆的，是咸味的，加上芝士的香味，番茄的酸中带甜，大蒜的香味。。。 <BR>不是一般的。。。 <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/725f7200c46c59a01134f3eb37f47a6f.jpg" border=0> <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/0cdac523fccd137949ed8ce27b25bbbb.jpg" border=0> <BR><BR>某人减肥那片： <BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/f5123d1328842e4d489365b808ed2f31.jpg" border=0> <BR><BR>偶滴，就爱芝士。。。减肥明天再说！ <BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/37d6f364247048b1d143fa5f22d26b3d.jpg" border=0> <BR><BR>再喝一杯柠檬水。。。完成！ <BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/fa17e8629776044414378d08fb306f5a.jpg" border=0> <BR><BR>明天上第一个作品，敬请关注！ <BR></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200861184456228</comments>
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    <pubDate>Fri, 11 Jul 2008 20:44:56 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-11T20:53:55+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[色彩艳丽的晚餐]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420086882457549</link>
    <description><![CDATA[<div><P><FONT size=4>惶惶然，过了一天<WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">心头的那种压抑感</FONT></FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">无法排遣</FONT><WBR><BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">不知道自己在担心什么</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">连睡觉都不是那么塌实</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">害怕吗？担心吗？</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">又或是自寻烦恼？</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">可能，又是天气原因？</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">应该吧！这样，我会觉得舒服点！</FONT><WBR><BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">这样压抑的天气</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">做一份颜色艳丽的晚餐，让自己的视觉活跃</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">或者，可以缓解那种压抑感！</FONT><WBR><BR><BR>其实，最简单不过的材料 <BR>加上最简单的做法 <BR>没什么必要发它出来的 <BR>但玉米是自己种的！！！这点就值得骄傲下了！ <BR><BR>材料：木耳，番茄，玉米，鸡蛋 <BR>简单得没做法了，直接吃吧 <BR>又营养，又健康的晚餐 <BR>吃完饱到满足，却不用担心额外的热量！ <BR><BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/e727f192b630e28b4491e895df700ce4.jpg" border=0> <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/6583061e84adcce040a34c630fd5872d.jpg" border=0> <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/ba320cca1a309d3ed135d3dc0a5447ff.jpg" border=0> <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/b9cf874a9648b96802a04c6def9cedc3.jpg" border=0> <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/15c76e07ba9900980ad8a5ccf06ed733.jpg" border=0> <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/81fb9b09b44eedbc60a47e8a034c293d.jpg" border=0> <BR></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420086882457549</comments>
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    <pubDate>Tue, 8 Jul 2008 08:24:57 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-11T20:54:58+08:00</dcterms:modified>
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  <item>
  	<title><![CDATA[跟眩学的---麻辣版土豆粒]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420086792018237</link>
    <description><![CDATA[<div><P><FONT size=4>这两天老是不能集中精神<WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">恍恍惚惚</FONT></FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">突然想起：生命不能承受之重</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">应该还可以承受下去吧</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">还没到极限吧</FONT><WBR><BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">很多东西是自己欠下的</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">我一直在还。。。</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">会一直还下去！</FONT><WBR><BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">这个月败家了好多东西</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">其他女子，无非是衣服或化妆品</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">而我，全是厨房用品</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">只想自己</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">就算一个人 </FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">也过得看上去很完整！</FONT><WBR><BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">突然想起，</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">小时候</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">一般晚上，懒得做饭了的时候</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">就把小小、圆圆、嫩嫩、粉粉的土豆洗干净，蒸熟，去皮</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">再用油、辣椒粉，盐小火慢煎至黄黄脆脆</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">那种滋味，现在想起来</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">都流口水！</FONT><WBR><BR><BR>看到眩的土豆粒。。 <BR>察死我了。。。没小的，大的可以改小啊 <BR>3个土豆，洗净蒸熟！ <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/f313277493ef113df39cd6d0ac381e01.jpg" border=0> <BR><BR>去皮 <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/dbb1859f3ca638d551ce851771727b28.jpg" border=0> <BR><BR>切粒 <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/f5d0f1d2780048664998a17ec7969114.jpg" border=0> <BR><BR>进锅煎 <BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/c5f28709abc0304eaa1dfb34bb3a9a77.jpg" border=0> <BR><BR>半成品： <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/7fc62156a6119b5ef57b7f8bc1278b10.jpg" border=0> <BR><BR>调味（看你喜欢什么口味就放什么），我放辣椒粉，花椒粉，胡椒粉，盐 <BR><BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/586afef5a8f2ba4ecc90e010b1dac5dd.jpg" border=0> <BR><BR>装盘： <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/f96e7ade30ce47601129666f66decafa.jpg" border=0> <BR><BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/0673f19b89724c0e00f45ecc6fcc727f.jpg" border=0> <BR><BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/0ba46039418ed6a1416d10a1f2781ca0.jpg" border=0> <BR><BR>特写一个： <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/bbcb9193158bad937940db1ebb9ca248.jpg" border=0> <BR><BR>就是没葱花。。要不然会更好看点</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420086792018237</comments>
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    <pubDate>Mon, 7 Jul 2008 09:20:18 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-11T20:57:09+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[香煎玉米饼]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200852555225897</link>
    <description><![CDATA[<div>30分钟不到的早餐！ <BR>材料：面粉、玉米粉、鸡蛋、椰汁 <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/ae34ec6efc11142f1721e63ce38133a2.jpg" border=0> <BR><BR><BR>一半面粉，一半玉米粉，鸡蛋，椰汁调匀 <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/a28f2b2f04d7a69f056cc735cfdbad5a.jpg" border=0> <BR><BR>放进平底锅，煎！ <BR>成品： <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/fbcd48b52e57974e360aaf1f5b0738a4.jpg" border=0> <BR><BR>第二张： <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/fbbe5f21f10127905ac7cf13f7ca3772.jpg" border=0> <BR><BR><BR>近点看： <BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/7297f44ae88d423a2a27883333d4a373.jpg" border=0> <BR><BR>切片，装盘： <BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/2183349956712d85905f30e59db07297.jpg" border=0> <BR><BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/f39f00299f291be9727f2f528342840f.jpg" border=0> <BR><BR>再近点： <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/fedc4d40e42d44a38c03651a02962241.jpg" border=0> <BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/2e594fe12ce844e3abcf2e41289a08b8.jpg" border=0> <BR><BR><BR>很香的玉米味和椰香味！！！ <BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/83298e387e94e7afcb2ce317763e2992.jpg" border=0> <BR><BR>[face]39[/face]</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200852555225897</comments>
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    <pubDate>Wed, 25 Jun 2008 17:52:25 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-11T20:57:52+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[我的小菜园（二）]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200852111517483</link>
    <description><![CDATA[<div>看看俺的菜园。。。有点小骄傲！<br>读书那阵，三点一线，<br>现在工作了，变成了两点一线！<br>下班就整那些花盆。。看看成果：<br>玉米：<br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/edad25d1b8d4b259664ff57ebceb3d17.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/16f1460be2a8e8f697e4834d4112204d.jpg" border="0"><br><br>黄瓜：<br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/c4af90206ed3deefd4064d4365d58e9d.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/ab71875401149d005c5fb032b8f5a2bf.jpg" border="0"><br><br>木瓜树，听说八月份有果结。。到时看看[face]39[/face]<br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/e21999ba501e8d2619ca7e3fd05f908e.jpg" border="0"><br><br>节瓜：<br>戴着小花：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/5f4489259f99b34edfbfdbc34b79afc7.jpg" border="0"><br><br><br>小瓜她大哥：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/a148e9c6e52c111dffafc67df5dcebe0.jpg" border="0"><br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200852111517483</comments>
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    <pubDate>Sat, 21 Jun 2008 13:15:17 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-21T13:15:17+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[生煎面？生煎土豆]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420085189480644</link>
    <description><![CDATA[<div>这讨厌的雨下的时间也太长了<br>家里的东西好多都发霉了。。。<br>再这样下去，我也要发霉了！[face]34[/face]<br><br>在厨房捣鼓了一个小时。。。<br>天天下雨，连菜都没机会出去买。。<br>找了所有的原材料。。。找到这些：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/95bf39608e69bef04edc39dd587e4190.jpg" border="0"><br><br>将土豆切厚片，番茄切丁，大蒜切丁，面条用开水烫1分钟，捞起，沥干水。忘了拍照片[face]23[/face]<br>爆香蒜粒，放进番茄丁，翻炒。。。加少少水。。。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/7228ac7d880af95a64b9dccd48767e7c.jpg" border="0"><br><br>炒好的番茄酱：<br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/373dbd97eaae0b1c67d8bfeca0a29618.jpg" border="0"><br><br>锅内摆好土豆片，将面放在土豆片上，加大半小碗水进去，刚好淹没土豆片，放油，想要土豆片煎的锅巴多一点，就多放点油，油少了容易烧黑。。。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/a3fa5e43a3fdc0c25d3786019a5c057b.jpg" border="0"><br><br>盖好盖子开始焖了。。开始用大一点的火。。。等水开了。。。就调小火慢慢焖<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/874502966d3ed3cc3a896109411bd625.jpg" border="0"><br><br><br>等土豆熟了，水干后。。。就开始滋滋的起锅巴了。。。时间看你喜欢的程度。。<br>装盘，淋上番茄酱，撒上胡椒粉和花生碎。。。可以吃了<br>看看成品。。。我油放得有点少。。。稍微糊了一点。。。有葱花视觉效果就更好了。。。讨厌的雨！！！<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/d0a021c4b6a8b83a324a051b4c35b09d.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/0925e5d4bf608851fd5d28ed19b6e31a.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/8b700a8aa7580e6e48c7ea9d29bcd2cd.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/e6420f4b888da1dc0c082fa7f79acdf5.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/12ac1eab44a51f08fe8519f69530b7d5.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/66deb57f5ddf592bab02b5cf7d67c46d.jpg" border="0"><br><br>土豆外脆内嫩。。。<br>你说，这个叫生煎面，还是生煎土豆？<br>[face]25[/face]</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420085189480644</comments>
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    <pubDate>Wed, 18 Jun 2008 09:48:00 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-18T09:48:00+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[随手做来-----咖喱拌粉]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/575693342008516954585</link>
    <description><![CDATA[<div>其实，我也不知道这个该叫什么好！<br>只是将现成的材料随手做在一起，凑合着一餐<br>没想到，味道却出奇的好！！！<br><br>先看看：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/304bfc0c4f8ba6e97ead7759b333e4d4.jpg" border="0"><br><br><br>材料：桂林米粉，豆腐，红萝卜，玉米粒，腊肉（少少）<br>调料：咖喱，油，葱<br>做法：1.米粉用水泡软，放进开水里煮熟，捞起装盘<br>      2.将豆腐，红萝卜，腊肉切丁，<br>      3.锅内放油，红萝卜和腊肉丁先放进去炒一下，再放玉米和豆腐丁进去<br>      4.放一小碗水，水开后放咖喱膏进去，煮至汁浓，<br>      5.将汁浇在粉上，撒上葱花，拌匀即可享用<br>美味的咖喱拌粉。。。。[face]26[/face]<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/cc0a857193bb65ba7f34d5ea57fd931e.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/5505e171eb61a17f3bc0199d584dd168.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/ecc56ad85bedc4dffed8f934b0ec93fa.jpg" border="0"><br><br>餐后水果：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/82516c13f92f0d45ec5368f051d08ecf.jpg" border="0"><br><br><br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/575693342008516954585</comments>
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    <pubDate>Mon, 16 Jun 2008 09:05:45 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-16T09:05:45+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[咸蛋]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200851411421712</link>
    <description><![CDATA[<div><P><FONT size=4>这个东西，没什么技术含量，只是需要时间！<WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">其实，时间，真的是一个不可捉摸的东西。</FONT></FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">有时候，时间能证明一些东西，有时候，时间能毁灭一些东西</FONT><WBR><BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">有些事，过去了，有些人，分开了。。。</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">想复原的时候，能吗？</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">象被剖成两瓣的咸蛋，可以合在一起成一个完整的吗？</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">也许，可以合成一个外人看起来完整的。。</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">甚至自己看起来也完整的。</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">但，不能换角度，因为，那条缝，真的存在！</FONT><WBR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">即使一时忘记，但时不时还会想起。。。</FONT><WBR><BR><BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/d80d06cfad694633e2f2205a7a99cc3f.jpg" border=0> <BR><BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/72fd353ebb8d0edcded715df1bb000c6.jpg" border=0> <BR><BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/e81fc19ea64423a0cb9cb953f07f92ce.jpg" border=0> <BR><BR><BR><IMG src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/5267559ace20fa9abbc70d4a88bba88c.jpg" border=0> </P>
<P><FONT size=4>真的能回到原位吗？？？<WBR><BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: medium; LINE-HEIGHT: 1.3em">看看它的结局：四个被分成8半，每个都遇见了不同的人。</FONT></FONT><BR></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200851411421712</comments>
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    <pubDate>Sat, 14 Jun 2008 11:04:21 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-14T11:31:42+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[紫雪耳糖水]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420085611129659</link>
    <description><![CDATA[<div>紫雪耳糖水并非紫色的雪耳，<br>看看材料，就明白了，<br>紫色，原来来自他物<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/93560bb6b479ccada5eda62625ed7b09.jpg" border="0"><br><br>雪耳是在四川买的，看上去好象很不起眼，但是野生的，<br>闻起来好香，绝没有那股冲鼻的硫磺味<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/f51c78be562af036de483b2ec8004e05.jpg" border="0"><br><br>那么少一点，泡发了就这么多：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/12c58ed0518ecba3f28cf608eeb70197.jpg" border="0"><br><br><br>煮好后：呵呵，又是秀片时间！[face]39[/face]<br><br><br>端午节快到了，，，朋友们，节日快乐！<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/72ebe06049d6ce0c92f2c63d2063a901.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/5e75b0abf3b40939fa415c2c25437b20.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/50bd687d14e58444e74ad467a818bdee.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/03e3d60fac0e2f8902e61a56ad49ab06.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/537c94984f1e5e65dd3972e569fe54c7.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/df6727b193c8b61f76d4ea9ad039af82.jpg" border="0"><br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420085611129659</comments>
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    <pubDate>Fri, 6 Jun 2008 11:12:09 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-06T11:12:09+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[我被忽悠了----奇怪的桃子（但很好吃^*^)]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200842511449834</link>
    <description><![CDATA[<div>俺是一个很老实的人，<br>通常，一般人说什么俺都会信，<br><br>一直喜欢吃桃子，喜欢那种香味。<br>那天，刚好在饭堂门口，看到有人推着车车卖桃子<br>我两眼发光的就跑去了<br>一看颜色好象青瘪瘪<br>同事也叫我不要买，说肯定还没熟<br><br>卖水果的那人说，<br>别看是这种颜色，很甜的，不信，你试试<br>俺肯定不会试了，这么毛乎乎的东西。<br>就拣了一袋。<br>吃饭时，特意吃少一些，留个空位吃桃子。<br><br>可是，等俺迫不及待的洗了一个去吃，<br>哎呀，又苦又涩，嘴巴都失去知觉了。<br>赶快丢了手里那个。<br>俺知道，俺被忽悠了。。。<br><br>可是那么一袋，全丢了又可惜，不丢又不能吃，咋办呢<br>俺就机灵一动，<br>于是这个奇怪的桃子就诞生了。。。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/e18eb03789e8e82665e06f2b34bd5cb3.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/cdca0e02a9f468a3e70d2644ac5e0a44.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/e79f7984707dd9051e7433a500aacd78.jpg" border="0"><br><br>就是这个样子的啦...<br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/f501584747bb29c882d5f0441a4c3264.jpg" border="0"><br><br>做法:<br><br>桃子洗净,削皮,将桃肉切下来...<br>用盐、辣椒粉、花椒粉拌匀，腌制10分钟就OK了<br><br>吃起来真是给了我一个惊喜！去掉了原有的苦涩味道，盐将桃子的清甜完全引出来了<br>再加上麻辣味，真是独特的味道，好吃！<br><br>看看这样子的桃子，俺都信它是甜的，哎，俺太天真了。。。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/47640428350d073dba61c155cdf13bbd.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/a8173405f3c4d95fdacc162b8186c950.jpg" border="0"><br><br><br>等过段时间再买了。。。</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/57569334200842511449834</comments>
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    <pubDate>Sun, 25 May 2008 11:04:49 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-05-25T11:04:49+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[【一起走过】心与你同在-----粉葛火腿、凉拌菠菜、紫菜冬瓜蛋花汤]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420084176190478</link>
    <description><![CDATA[<div>地震的那天，我感觉到了，<br>恰好当时，外面刚好有一辆大货柜车路过，我以为是货柜引起的共振<br>就没怎么在意，到后来，看到新闻<br>瞬间，双眼模糊<br>晚上回去看新闻，更让人触目惊心！<br>多少美好的家园毁于一旦，多少鲜活的生命被无情掩埋<br><br>公司组织了捐款，<br>全部的工人都行动了。。<br>我看着捐的，<br>也许对其他人来说，<br>他们捐的很少，但我知道，<br>有的，也许是他们一个月的生活费，<br>一双双被工作磨砺的手，<br>一双双拿着自己心意的手，<br>争先恐后的往捐款箱里投钱<br>那时候，我的心在澎湃，血在沸腾！！！<br>原来我们的血都未冷！！！<br><br>心里牵挂着，但什么也做不了，<br>惟有祈祷和祝福！<br>了解灾区情况的唯一途径就是电视<br>但又不敢看电视<br>看了揪心，不看挂心<br><br>昨天看到一个男孩子和一个女孩被埋了80个小时后被救活<br>女孩一切状况都好，<br>男孩被救起后的第一句话就是想喝冰的可乐<br>真的，那时候是笑着流泪！<br><br>感谢我们最可爱的人，<br>在危难时候总是冲在最前线！<br>感谢我们这么多热心善心的人，<br>让我真切的感受到<br>我们真的是一家人！！<br><br>今天的菜是两个人的份！<br>葛粉火腿（火腿1.2元，葛粉爸爸自己挖的野葛打的粉，不要钱）<br>凉拌菠菜（菠菜1元）<br>紫菜蛋花冬瓜干汤（紫菜大约0.2元，鸡蛋0.5元，冬瓜干妈妈晒的，不要钱）<br>两个人，一餐3元都不到，兼顾营养和美味！<br>葛粉火腿做法：1.将葛粉用水调成糊，放一点盐象煎蛋皮一样煎成薄饼。<br>              2.再将饼切成一块一块，火腿肠切片<br>              3.放油，姜蒜爆香，放粉片和火腿片进去。不用再放盐了。<br>成品：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/10fb7c7c380f5dd8849c50e4d2450a4f.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/d3cd16492c89e8b46f1e67198c0ad6cd.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/21892f990c1808b4daade83c44ae6602.jpg" border="0"><br><br><br>凉拌菠菜做法：烧开水，放几滴油，放菠菜进去，烫熟，捞起，沥干水，用生抽，陈醋，香油拌匀（俺排斥味精，喜欢的可以放点）<br>成品：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/3df4ff25d09afc73e50962b82f81364e.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/70781127d35f4335f6d12686a4e6628e.jpg" border="0"><br><br>紫菜蛋花冬瓜干汤：1.将冬瓜干、紫菜泡软，挤干水分，<br>                  2.水烧开，放几滴油，放紫菜和冬瓜干进去著5分钟后，放打好的鸡蛋，著成蛋花，放少少盐，装盘。<br>成品：<br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/db3f9d41304d03d91bc350d387d4b08a.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/bf6a114c43b3d56c42409ad6a1308843.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/886181703eacb1aad26534763f101db8.jpg" border="0"><br><br><br>恨不能和你们一起，一起面对这巨大的灾难<br>但心时刻和你们在一起，共同面对！！！<br>活着的更坚强的活下去！！！<br>加油！！！为你们祈福！！！<br><br><br><br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420084176190478</comments>
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    <pubDate>Sat, 17 May 2008 18:19:00 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-05-17T18:19:00+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[某天的晚餐---黑白配]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/575693342008414105253112</link>
    <description><![CDATA[<div>一直，都觉得，黑色配白色，是经典，是永恒的潮流，尽管我这个人对潮流一向不敏感。。。<br>SHOW TIME：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/6d29df546274176a3deec6f4cad594e7.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/900f37ef38e652c1c8c80d9457d5f6c6.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/f1c0e8f416f9513f1b14f63d27433fdb.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/77c80956f46fd6ca8cc303d90bc124a4.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/f71c1dda7f4553ab4de443fb2c5f1706.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/641d47dae30978e466719491cbebe175.jpg" border="0"><br><br>酸奶，俺自己做。。。<br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/ccccd0380074150f94689e5e59b1564c.jpg" border="0"><br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/575693342008414105253112</comments>
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    <pubDate>Wed, 14 May 2008 10:52:53 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-05-14T10:52:53+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[妈妈的味道----酿甜酒]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/575693342008480312813</link>
    <description><![CDATA[<div>刚归来上班没多久，就又开始想家了，想起妈妈酿的甜酒，好甜啊。。。<br>“用乡味解乡愁”，厨厨里一位姐妹说的！~<br>刚好买到甜酒曲。就做甜酒吧~<br>做一步，打个电话给妈妈！呵呵。。。<br><br>首先要将糯米浸泡24个小时。这步没照片了，忘记了[face]9[/face]<br>妈妈说，要将酒曲2/3用冷开水溶解，（水不要太多，我的3斤米，用了大半碗水，如图片）。留下1/3，用途下步分解。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/dc2d4a3ee825c2de32132838102187ca.jpg" border="0"><br><br><br>将糯米蒸熟，放到温热，不烫手为宜。将溶解的酒曲水撒到糯米上，拌匀。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/834c43605dcfff2c1f973da956dbfedc.jpg" border="0"><br><br><br>将容器洗干净，开水消一下毒，千万不能有油啊。。。将剩下的1/3酒曲的一半撒到容器的内壁。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/458e0cc5ad42d250c7c751e7ff77bc71.jpg" border="0"><br><br><br>把拌好的糯米放进容器，稍微压紧，中间留个洞，好让它透气，再将1/3酒曲的另一半撒到糯米上面。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/79c6223a8aba8ddb4245f3f222b5c105.jpg" border="0"><br><br>盖好盖子，用毛巾被包好，放进柜子。这几天这里天气很热，妈妈说一个对时就可以了，我是晚上做的，到第三天中午才吃，就是1个半对时了。<br>爸爸说，怎么看甜酒有没有做好：看中间的洞有没有汁水，周边和容器有没有脱落（松边），当然还有就是闻气味了。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/62513866958ba3862c83b4909c7cf066.jpg" border="0"><br><br><br>我一打开柜子，香得我差点醉了！<br>[face]14[/face]<br><br> 不用煮的，烧一壶开水，在最开的时候冲进酿好的甜酒里。趁热喝和冰镇后和各有风味。<br><br>我放了几个鹌鹑蛋进去。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/669a47a3dfaac17d6edb9b7e7dff6aa7.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/210e80fb5ffdbb16275890d17e6a0edb.jpg" border="0"><br><br>来，一人一碗，见者有份！！！<br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/ce5681bc4bcb35ec172ebcff339923fd.jpg" border="0"><br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com/dainty/su/sunny_freesia/d723da5f1cf5dbd5283e61d990b592ea.jpg" border="0"><br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
	    <comments>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/575693342008480312813</comments>
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    <pubDate>Thu, 8 May 2008 12:03:12 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-05-08T12:03:12+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[下午茶时间--巧克力、薄荷、茶]]></title>	
    <link>http://blog.163.com/sunny_freesia/blog/static/5756933420084542714150</link>
    <description><![CDATA[<div>哈哈，纯粹骗分贴。<br>下午茶时间了。。。<br>下午茶，首先是茶啦，嘿嘿，再秀新茶壶：<br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/dc48dec3bde90a217c711845c10f8c25.jpg" border="0"><br><br>很浅的茶隔，好控制茶的浓度，茉莉花茶：<br><br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/09fc2bec1daff966ba612b4a3770de1f.jpg" border="0"><br><br>巧克力，是昨天一个英国客户送的，请大家吃：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/b490e7c46882d633ce185d3f60961dbe.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/aa043ef4f0f1e6d0dac9ddf3656b4a07.jpg" border="0"><br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/d229daccd53160235a205133825f62b2.jpg" border="0"><br><br>黑色小盒子里面装的黑巧克力，没那么甜，我喜欢，其他的太甜了，<br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/a5cac7fcfaea89f35a668dd8047fb629.jpg" border="0"><br><br>蝴蝶：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/d6e1153cd5353f88074a6104da06aa3d.jpg" border="0"><br><br>贝壳：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/4a3d7f74ee764333d1d64070e859825d.jpg" border="0"><br><br>人面狮身：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/6b411d3311d3d3570abc0947ac6f4f55.jpg" border="0"><br><br>音符：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/a7b7d93ad63737363ce636e296ecf92f.jpg" border="0"><br><br><br>薄荷是我自己种的，用来冲水泡，提神醒脑：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/e5150ebd8178278742107dccfe4eacea.jpg" border="0"><br><br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
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    <pubDate>Mon, 5 May 2008 16:27:14 +0800</pubDate>
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  	<title><![CDATA[回归贴二-------腊肥肠红萝卜丝]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div>四月份回家了半个月，满足了自己过去四年里的口欲，吃遍了自己想吃的记忆中的味道，有种梦想成真的喜悦。<br>回来的时候，妈妈把包里塞满了各种她自制的小菜，妈妈知道我爱这些，因为好多次想吃了，就打电话给妈妈，问她怎么做。<br>去看了外公，让人欣慰的是，他尽管年纪大了，还非常健朗，走路快过我呢[face]9[/face]<br>每次去外公家就像度假，那里山清水秀，，远离了尾气，就只有清新空气；远离了噪音，就只听见虫鸣鸟叫。以前读书的时候，一放假，我就会去外公家，不愿再自己家里待。<br>不多说了，图片为证：<br>这个小阁楼是专门留我住的，o(∩_∩)o...<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/35e29fc827f7264650c6acd942801b62.jpg" border="0"><br><br>梨树<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/63fc77cf2245e5668ce521e57ac0466a.jpg" border="0"><br><br>李树<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/47bf61fd5b331ed2997dcd9781a83f9b.jpg" border="0"><br><br>粑粑树，用这种叶子专门包粑粑的，好香！<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/82b960ac8ba23bda418ba53cc0c8ac43.jpg" border="0"><br><br>一片梯田啦，可惜雾浓，看不清，<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/7fa17aa1fad76c63e5895ddf0de452d4.jpg" border="0"><br><br>浓雾里是一片森林。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/2befb7485ff05a80085d4a84479378f9.jpg" border="0"><br><br>好了，现在回到钢筋水泥里，<br>这是外公给我带来的腊肥肠，晶莹剔透呢。。。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/6692ab3a77a11977c1edc5177f7293b8.jpg" border="0"><br><br><br>炒。。。把它的油炸出来，装在另外一个碗里。<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/f997365e955e937e2238a77fa6dd77df.jpg" border="0"><br><br>炒个红萝卜丝：<br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/f57807126442823335df5b14a3c7c392.jpg" border="0"><br><br><br><br>我妹妹最喜欢吃红萝卜了！刚上幼儿班的小家伙，才3岁，老师奖了她一个苹果，贴在头上，谁也不给动！<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/2969ecefa9cca42d56d03c7220a9a3d5.jpg" border="0"><br><br>小小年纪就爱臭美！<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/bc42ff2b191d3b1a5386996c650fe782.jpg" border="0"><br><br>在我同事办公室，胆子大，见人就叫姐姐！<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/b25497351ee132a0d1b0e4a9360cc4dc.jpg" border="0"><br><br><br>在我办公室，她很喜欢照照片，给她照相开心死她了！<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/8cbc6e01fbf95b26e405c97c48a4d4c6.jpg" border="0"><br><br>还是我办公室：<br><br><img src="http://img.bbs.163.com:88/dainty/su/sunny_freesia/42ef5796ee01d7c1a72393add11e8e27.jpg" border="0"><br><br><br>发了这么多图片，下班了。各位，晚餐愉快！<br></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[小云]]></author>
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    <pubDate>Sun, 4 May 2008 18:24:04 +0800</pubDate>
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