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食淡能知味,心清可悟真

 
 
 
 

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[置顶] 食疗(不看后悔后半生)

2010-11-4 9:21:09 阅读18656 评论52 42010/11 Nov4

作者  | 2010-11-4 9:21:09 | 阅读(18656) |评论(52) | 阅读全文>>

[置顶] 黄历、天气预报、地图、电视、广播、

2010-7-30 21:09:32 阅读12142 评论11 302010/07 July30

查黄历选吉日
­只要把鼠标移到某年月日名称上即可查询。

请点击查看影音文件...

这份万年历不但漂亮,也非常实用,这是我们日常用得到的

作者  | 2010-7-30 21:09:32 | 阅读(12142) |评论(11) | 阅读全文>>

牛奶有9种营养,你喝的每一口都是健康

2018-6-7 13:06:13 阅读42 评论1 72018/06 June7

【牛奶有9种营养,你喝的每一口都是健康】一杯温温的牛奶,丝滑口感和醇香奶味在口中蔓延,温暖又贴心。牛奶中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、铁、锌等近百种人体所需成分,被誉为人体的“白色血液”。什么样的牛奶最好,那些人不能喝?一起来看看~

作者  | 2018-6-7 13:06:13 | 阅读(42) |评论(1) | 阅读全文>>

冬季流感高发期,远离感冒你得这么做

2018-1-17 10:40:40 阅读215 评论1 172018/01 Jan17

【冬季流感高发期,远离感冒你得这么做】最近开始进入流感的高发期,很多人都不幸“中招”。远离流感首先要切断传播途径、隔离传染源,还要增强自身免疫力。几个简单的穴位按摩就能预防流感?不同体质的人怎么选择用药?喝水到底管不管用?戳图 ↓↓↓转给你身边的TA
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作者  | 2018-1-17 10:40:40 | 阅读(215) |评论(1) | 阅读全文>>

你的疾病会“说话”!医学专家教你听音辨病

2018-1-14 10:25:02 阅读206 评论0 142018/01 Jan14

【你的疾病会“说话”!医学专家教你听音辨病】中医看病讲究望、闻、问、切,其中闻不仅指闻气味,还包括听声音。现代医学也认为,声音是人的另一张“脸”,它不仅能帮助辨别身份,还能协助检查健康状态。声音的各种特性反映了一个人的情绪、心情及身体各系统的功能及之间的平衡情况。
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作者  | 2018-1-14 10:25:02 | 阅读(206) |评论(0) | 阅读全文>>

实用干货!国家卫计委教你抗流感!

2018-1-13 21:35:02 阅读181 评论0 132018/01 Jan13

【实用干货!国家卫计委教你抗流感!】流感高发季,许多人中招。国家卫生计生委发布新版流行性感冒诊疗方案,首次明确推荐一批儿童抗流感药物,如小儿肺热咳喘口服液等,而板蓝根已不在其列。戳图↓↓转发,为家人收藏!
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作者  | 2018-1-13 21:35:02 | 阅读(181) |评论(0) | 阅读全文>>

【一把“绿叶菜”有8大养生功效,几乎所有中国人都没吃够量】无论是家常便饭还是豪华宴席,人们的餐桌上都少不了绿叶菜的身影。绿叶并不是大鱼大肉的点缀,而是保证身体健康必不可缺的好菜。《生命时报》采访专家,梳理跟绿叶菜有关的知识要点,让你吃好每一口营养丰富的绿叶菜。
一把“绿叶菜”有8大养生功效,几乎所有中国人都没吃够量 - 养生堂 - 养生堂
一把“绿叶菜”有8大养生功效,几乎所有中国人都没吃够量 - 养生堂 - 养生堂

作者  | 2018-1-12 15:16:44 | 阅读(231) |评论(1) | 阅读全文>>

辣椒,冬日暖身高手!不吃点辣都对不起这个数九寒天

2018-1-11 9:43:40 阅读176 评论1 112018/01 Jan11

【辣椒,冬日暖身高手!不吃点辣都对不起这个数九寒天】辣椒是我们餐桌上的“常客”,无论什么季节、地域,灼热刺激的“辣味”都是许多人嘴里不可或缺的味道。吃点辣椒不仅能激发食欲,还有意想不到的保健功效。本期,《生命时报》邀请权威营养专家,教你怎样“过瘾”吃辣不伤身。
辣椒,冬日暖身高手!不吃点辣都对不起这个数九寒天 - 养生堂 - 养生堂
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作者  | 2018-1-11 9:43:40 | 阅读(176) |评论(1) | 阅读全文>>

中医调养脾胃的绝活,8个秘方必须珍藏

2018-1-7 14:31:12 阅读297 评论2 72018/01 Jan7

【中医调养脾胃的绝活,8个秘方必须珍藏】早饭不吃,午饭乱吃,晚饭大吃;天天久坐少动,压力来时焦虑紧张…我们的生活越来越好,脾胃却越来越差了。中医认为,脾胃是健康的“根”,脾胃功能不强,易引发多种疾病。如何判断脾胃健康?怎样科学养脾胃?生命君采访多位权威专家教你调养。
中医调养脾胃的绝活,8个秘方必须珍藏 - 养生堂 - 养生堂

作者  | 2018-1-7 14:31:12 | 阅读(297) |评论(2) | 阅读全文>>

从疲劳到猝死仅6步!收好这份抗疲劳手册

2018-1-3 16:02:39 阅读235 评论3 32018/01 Jan3

【从疲劳到猝死仅6步!收好这份抗疲劳手册】近日,山西晋中一43岁医生在查房时去世,生前曾连续工作18小时,令人痛心。其同事在朋友圈留言“愿天堂没有加班,没有劳累”。腰酸背痛、身体发沉、精疲力竭…从疲劳到猝死,仅仅只有六步!自测疲劳值↓新的一年,打拼的同时也要注意身体!转给小伙伴!
从疲劳到猝死仅6步!收好这份抗疲劳手册 - 养生堂 - 养生堂
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作者  | 2018-1-3 16:02:39 | 阅读(235) |评论(3) | 阅读全文>>

【一把绿叶菜有8大养生功效,几乎所有中国人都没吃够量】无论是家常便饭还是豪华宴席,人们的餐桌上都少不了绿叶菜的身影。绿叶并不是大鱼大肉的点缀,而是保证身体健康必不可缺的好菜。《生命时报》采访专家,梳理跟绿叶菜有关的知识要点,让你吃好每一口营养丰富的绿叶菜。
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作者  | 2018-1-3 10:41:27 | 阅读(230) |评论(0) | 阅读全文>>

最便宜的养生法:动一动五官,就能滋养五脏

2018-1-1 22:31:14 阅读247 评论0 12018/01 Jan1

【神奇!最便宜的养生法:动一动五官,就能滋养五脏】中医认为,五官和五脏相关联,如果五脏有问题,五官也会有相应的表现,反之,五官也会影响到五脏的健康。生命君特邀中国中医科学院研究生院教授杨力,教你通过拉伸、刺激五官,进而调节五脏,提升其功能
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作者  | 2018-1-1 22:31:14 | 阅读(247) |评论(0) | 阅读全文>>

“三九”养一冬,来年无病痛

2017-12-30 17:12:14 阅读257 评论2 302017/12 Dec30

【“三九”养一冬,来年无病痛】以冬至节气为起点,在此后的27天,是我国传统的“数九”,也是一年中最寒冷的日子。冻哭人的“三九天”就要来了,疾病最爱在此时扎堆。俗话说:“三九补一冬,来年无病痛。”《生命时报》邀请权威专家,教你在一年中最冷、身体最脆弱的时节养出好身体。
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作者  | 2017-12-30 17:12:14 | 阅读(257) |评论(2) | 阅读全文>>

一棵葱的养生功效,这5类人最该吃

2017-12-28 21:12:29 阅读212 评论1 282017/12 Dec28

【一棵葱的养生功效,这5类人最该吃】“一天一棵葱,薄袄能过冬”,葱不仅能用来调味,还有抑菌、预防风寒感冒等多种作用。在寒冷的秋冬,它常作为驱寒的调料,出现在各种药膳里。《生命时报》特邀权威专家,教你充分发挥葱的养生功效。
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作者  | 2017-12-28 21:12:29 | 阅读(212) |评论(1) | 阅读全文>>

牛肉,红肉界的健康明星!4种搭配营养翻倍

2017-12-28 12:50:40 阅读188 评论0 282017/12 Dec28

【牛肉,红肉界的健康明星!4种搭配营养翻倍】炖牛肉是中餐里的家常菜,煎牛排则是西餐的招牌词…为什么世界各地都对牛肉情有独钟?除了美味,这与它得天独厚的营养优势有关。生命君采访营养专家,告诉你4种绝配吃法:番茄+牛肉=补血养胃,洋葱+牛肉=保护心血管,芹菜+牛肉=增肌防抽筋,土豆+牛肉=控制胆固醇……
牛肉,红肉界的健康明星!4种搭配营养翻倍 - 养生堂 - 养生堂

作者  | 2017-12-28 12:50:40 | 阅读(188) |评论(0) | 阅读全文>>

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