五月*莫凡

职业女性着装全攻略

    有一则办公室小幽默是这么讲：某公司总机小姐，每人套装、丝袜、高跟鞋，穿得极其隆重正式，人模人样的来上班，同事觉得其太猛，她说：“难道你不知道公司的总字辈除了总经理，就是我吗？”

    故事虽有些夸张，但许多职业女性都有不知如何着装的困惑。当生活模式日趋丰富，工作节奏日益加快，职业女性的上班服不应再是古板、单一，而应是大方而不失女性的风度，美观而不缺女性的风韵；年轻而不大优雅，简洁而不失有形。

我们为职业女性着装设计了一套全攻略，教你获得最佳印象，平添几分人气，迈上成功的阶梯。

 

    攻略之一：庄重大方型

    职业女性的着装外形正变得飘逸软柔，渐渐走出“女强人”的模式。衬衫款式以简单为宜，与套装配衬，可以选择白色、淡粉色、格子、线条等变化款的衬衫。着装整体色彩上，可以考虑灰色、深蓝、黑色、米色等较沉稳的色系，给人留下干练朝气。充满亲和力与感染力的印象。此外，也可选择白色。考虑到职业女性一天近8小时面对公众，必须始终保持衣服形态整洁的缘故。因而，应当尽量选用那些经过处理、不易起皱的丝、棉、麻以及水洗丝等面料。

适合从事教育、文化、咨询、信息和医疗卫生等工作的职业女性。

 

    攻略之二：成熟含蓄型

    许多职业女性着装的原则是专业形象第一，女性气质其次，在专业及女性两种角色里取得平衡。

    不同质地和剪裁的西服西裤，能穿出不同的感觉。总的来说，西服和西裤的搭配，显得成熟稳重，帅气潇洒，自由豪迈。连衣裙适合身材窈窕的女性。常见的连衣裙款式类似套裙，长度或长或短，没有太多的限制。露肩的黑色连衣裙，长度及踝，流畅而华丽的线条，令身体的美无言地展示。神秘的黑色适合成熟含蓄的女性。这样的服装可以出现的场合比较多。

    优雅利落的套装，给人的印象是井然有序。至于颜色，当然还是以白、黑、褐、海蓝、灰色等基本色为中。若嫌色彩过于单调，不妨扎条领巾；或在套装内穿件亮眼质轻的上衣。

适合从事保险、证券、律师、公司主管、公共事业和政府机关公务员等工作的职业女性。

 

    攻略之三：素雅端庄型

    职业女性的穿着除了因地制宜、符合身份、清洁、舒适外，还须记住以不影响工作效率为原则，才能适当地展现女性的气质与风度。例如女性的衣着如太暴露，容易让男同事不知所措，自己则要时常瞻前顾后，如此会影响自己的工作效率。

    因此，职业女性的上班服应注重配合流行但不损及专业形象。原则是“在流行中略带保守”，是保守中的流行。太薄或太轻的衣料，会有不踏实、不庄重之感。衣服样式宜素雅，花色衣服则应挑选规则的图案或花纹如格子、条纹、人字形纹等。

适合从事科研、银行、商业、贸易、医药和房地产等工作的职业女性。

 

    攻略之四：简约休闲型

    许多职业女性的着装是简单中的优雅，舒适中的休闲，但简单的服饰可造就不简单的女人。白色或者深蓝色细格的棉质衬衫，修身的设计，半透明的质感，内衬白色吊带背心，简约和性感混合在一起。穿这样的衣服，令你在单位人气大增。

    适合从事新闻、广告、平面设计、动画制作和形象造形等工作的职业女性。

    攻略之五：清纯秀丽型

    虽然办公室里不需要风情万种，但女人聪明的天性以及对美丽的极度敏感，使她们能够轻而易举地将流行元素融进枯燥沉闷的上班服饰中。时尚无需复杂，一双华丽斑斓的凉鞋、一只绣有花朵的书包，都可成为将职业装穿出流行感觉的点睛之作，职业形象也能带出甜蜜的感觉。

    适合网络、计算机、公关、记者、娱乐等工作的职业女性。

   

    星座个性穿衣技巧

    不同星座的人有不同的个性，不同的着装体现不同的个性，您知道穿什么服装最能强调你的个性吗？您知道什么服装最能展现你优雅气质吗。

    ★魔羯座 12.22～1.20

    你的个性特质深思谨慎，冷静而准确的判断力，予人沈稳显严肃的印象。你有强烈的责任感和企图心，时时鞭策自己努力实现理想。但是，你凡事都太过认真，乃至拘泥，而显得过于刚强，冥顽不灵。

装扮重点你有很好的审美观，不必花大多钱就能穿出品味来。规矩，沈稳，米色或茶色系列的衣着最适合你的味道。

 

    ★水瓶座 1.21－2.18

    水瓶座的人很理性，善于分析与思考，具有思想家的气质，因此天生有清晰冷静的头脑和丰富的创造力。水瓶座的你感觉十分敏锐，喜欢追求新奇的事物。由于这个特质，你也是善变的，然而只要是自己有兴趣的事，便会积极的投入，钻研，而有杰出的表现。

装扮重点你很能把握流行趋势，也善于塑造自我的风格，可以说有点新潮，休闲，中性的穿着十分符合你的气质。

 

    ★双鱼座 2.19～3.20

    个性特质从表面上看，双鱼座的人内向而羞怯，然而内心常常是复杂而矛盾的，同时存在着善与恶，精神与物质等对立的挣扎。虽然有丰富的想像力，相对的也容易不切实际地做白日梦，幻想着白马王子（白雪公主）的出现，而忽略了现实生活中的缘份。

装扮重点你是天生的衣架子，很适合柔软合身的衣着，以展现潇，飘逸的感觉。

 

    ★白羊座 3.21～4.20

    个性特质性格爽朗，不拘小节，极具领袖气质。充满自信而固执有旺盛的企图心，喜欢接受挑战。因此，会坚决地贯彻自己的决定。

装扮重点项，围巾或腰带的搭配，可将你衬托得更出色。帅气夹克，粗线毛衣也都符合你的个性。

 

    ★金牛座 4.21～5.21

    个性特质追求脚踏实地的平实感，个性温和，庄重正直从不作任何不切实际的幻想。喜好一切美好的事物，对音乐，舞蹈的节奏感有着与生俱来的天赋。天生的艺术才华，真是令人称羡。

装扮重点无须跟随流行，作时髦的打扮。纯棉质，乡村风味的服饰，能够散发出你清新的气息。

 

    ★双子座 5.22～6.21

个性特质兼具光明开朗的一面和阴霾低潮的一面，所以应该好好的了解自己，掌握自己，以避免内心的冲突。由于你敏捷的反应，学习能力强，显得才华洋溢，但如果不能坚持到底，往往会半途而废，徒劳无功。装扮重点成熟大方的衣着，再搭配设计简单的饰物，可使你更出色。以你的敏感，必然能够在流行中找出最适合自己的装扮。

 

    ★巨蟹座 6.22～7.22

    个性特质你是那么亲切，感性，情感纤细，敏锐，想像力丰富；带着母性的情怀善待自己所爱的亲人，朋友，对家庭十分依恋，是标准的贤妻良母或好丈夫，好爸爸。

装扮重点天然素材的T恤，牛仔裤最适合你，轻便自然的穿着最能表现你的风格。另外，添加些许的浪漫饰物，可使你更有吸引力

 

    ★狮子座 7.23～8.23

    个性特质如同灿烂耀眼的太阳一般，狮子座的你热情洋溢。本质上阳刚，乐天，却也容易傲慢顽固。王者星座的你，具领导能力与侠义风范，充满活力和强烈的企图心，却不善于作深入的思考，外向开朗之下，却常感到内心孤寂。

装扮重点简单大方，醒目的服装最能强调你的个性，展现你优雅的气质。因此，在选购服装上应重质不重量。

 

    ★处女座 8.24～9.23

    个性特质你是则完美主义者，感觉纤细敏锐，但同时也保有冷静的头脑，对事物能作出正确的判断。因为自我要求甚高，很容易经紧张；因为清晰敏感的头脑，对现实利益锱珠必较而显得很现实。

装扮重点你很善于打扮，对流行很灵通，高级的质料和特殊的设计很能衬托你的味道和风格，不须盲目地追求流行。

 

    ★天秤座 9.24～10.23

    个性特质你总是宽容，讲求和平，不喜争斗，常常扮演和平使者的角色。你极具理性，很能明辨是非，有高明的社交能力和谈话技巧。然而，相对的，若是面临必须作选择时，会出现计算利害得失，或难作取舍而犹豫不快。

装扮重点中性，帅气的休闲服很适合你。天秤座的特质，使你很懂得找出自己出色的穿着。清爽的风格最能衬托你的气质。

 

    ★天蝎座 10.24～11.22

    个性特质深沉内敛，沈默寡言，凡事都十分谨慎且深思熟虑，很能掌握事物本质。天蝎座的人性情复杂，不善效表达感情，容易给人顺从的错觉，其实，内心是坚决而固执的。

装扮重点穿着简单，有个性，不盲目追求流行，是你的优点。因此，非华丽感的衣服，尤其是深色系列，最能展现你稳重，神秘的气质。

 

    ★射手座 11.23～12.21

    个性特质你是个热情，热爱生命的乐天主义者。你的率直，天真的性格使你广受欢迎，但你的坦白却可能因缺乏深思熟虑，导致他人的不悦。因为你崇尚自由，反应灵敏，行动敏捷，但常常想到什么就立刻化为行动，有太过草率之率。

    装扮重点有些中性化风格的你，和其他星座的人比起来显得不太关心服装，随性轻便成色泽鲜明的衣着都很适合你，造型夸张的饰物能让你突出一些。

仪表礼仪知识

    一、仪表礼仪概论

    仪表，即人的外表，包括容貌、举止、姿态、风度等。在政务、商务、事务及社交场合，一个人的仪表不但可以体现他的文化修养，也可以反映他的审美趣味。穿着得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低了你的身份，损害你的形象。由此可见，仪表是一门艺术，它既要讲究协调、色彩，也要注意场合、身份。同时它又是一种文化的体现。那么，在仪表方面我们应该注重些什么呢？。

    （一）我们应该注重仪表的协调

    所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。对于年龄来说，不同年龄的人有不同的穿着要求，年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重。对于个同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。职业的差异对于仪表的协调也非常重要。比如，教师的仪表应庄重，学生的仪表应大方整洁，医生的穿着也要力求显得稳重而富有经验。当然，仪表也要与环境相适应，在办公室的仪表与在外出旅游时的仪表当然不会相同。

    （二）我们的仪表应注意色彩的搭配

    暖色调（红、橙、黄等）给人以温和，华贵的感觉，冷色调（紫、蓝、绿等）往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好，中和色（白、黑、灰等）给人平和、稳重，可靠的感觉，是最常规工作服装用色。在选择服装外饰物的色彩时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。

（三）我们的仪表应注意场根据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。

 

    二、着装的原则规范

    （一）成功的着装

    服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合，更是一种社会工具，它向社会中其他的成员传达出信息，象是在向他人宣布说：“我是什么个性的人？我是不是有能力？我是不是重视工作？我是否合群？”旧时代的女性注重服装的动机较单纯，其目地无非只是为想获得他人的赞美，或是增加对异性的吸引力。在讲求男女平等的时代里，女人处处希望与男人平等竞争，简单追求外表的性吸引，已并不能满足这些职业女性，女性竞争者在着装方面必须要更具道德魅力、审美魅力、知识魅力及行为规范的魅力，使服装无形中为协调人际关系、提高工作效率，增加职位升迁的机会，起到良好的作用。

    不妨，举几个例子说明着装与事业的关系。

    例一：有位女职员是财税专家，她有很好的学历背景，常能为客户提供很好的建议，在公司里的表现一直很出色。但当她到客户的公司提供服务时，对方主管却不太注重她的建议，她所能发挥才能的机会也就不大了。一位时装大师发现这位财税专家在着装方面有明显的缺憾：她26岁，身高147厘米、体重43公斤，看起来机敏可爱，喜爱着童装，象个26岁的小女孩，其外表与她所从事的工作相距甚远，所以客户对于她所提出的建议缺少安全感、依赖感，所以她难以实现她的创意。这位时装大师建议她用服装来强调出学者专家的气势，用深色的套装，对比色的上衣、丝中、镶边帽子来搭配，甚至戴上重黑边的眼镜。女财税专家照办了，结果，客户的态度有了较大的转变。很快，她成为公司的董事之一。

    例二：一位女推销员在美国北部工作，一直都穿着深色套装，提着一个男性化的公文包。后来她调到阳光普照的南加州，她仍然以同样的装束去推销商品，结果成绩不够理想。后来她改穿色彩淡的套装和洋装，换一个女性化一点的皮包，使自己有亲切感，着装的这一变化，使她的业绩提高了25％。可见，随着社会经济、文化的发展，如何得体，适度的穿着已成为一门大有可为的学问。就寻职或在职的女性而言，服装风格的第一个原则，尤其在工商界和金融界或学术界，打扮过于时髦的女性，并不吃香，人们对服装过于花哨怪异者的工作能力、工作机、敬业精神、生活态度，一般都会持有怀疑态度。

    （二）不恰当的着装

    成功的职业女性应该懂得如何适宜地装扮自己，但在日常生活中，职业女性的着装常会出现以下问题：

    1、过分的时髦。现代女性热爱流行的时装是很正常的现象，即使你不去刻意追求流行。流行也会左右着你。有些女性几近盲目的追求时髦。例如有家贸易公司的女秘书在指甲上同时涂了几种鲜艳的指甲油，当她打字或与人交谈时，都给人一种厌恶的压迫感，一个成功的职业女性对于流行的选择必须有正确的判断力，同时要切记：在办公室重、主要表现工作能力而非赶时髦的能力。

    2、过分暴露型。夏天的时候，许多职业女性便不够注重自己的身份，穿起颇为性感的服装。这样你的才能和智慧便会被埋没，甚至还会被看成轻浮。因此，再热的天气，应注意自己仪表的整洁、大方。

    3、过分正式型。这个现象也是常见的。其主要原因可以说是没有适合的服装。职业女性的着装应平淡朴素。

    4、过分潇洒型。最典型的样子就是一件随随便便的T恤或罩衫，配上一条泛白的“破”牛仔裤，丝毫不顾及办公室的原则和体制。这样的穿着可以说是非常不合适了。

    5、过分可爱型。在服装市场上有许多可爱俏丽的款式，也不适合工作中穿着。这样会给人轻浮、不稳重的感觉。

    （三）职业女性着装规则

    无可否认，女性在商业界的地位和信心越来越高，其工作时的服装也尤为重要。可目前为止，职业女性的着装一直是被争论的问题。服装界人士提出了若干职业女性着装的原则。

    1、套装确实是目前最适合女性的服装，但过分花哨、夸张的款式绝对要避免；极端保守的式样，则应掌握如何配饰、点缀使其免于死板之感，若是将几组套装作巧妙的搭配穿用，不仅是现代化的穿着趋势：也是符合经济原则的装扮。

    2、质料的讲究已经是不折本扣的事实，所谓质料是指服装采用的布料、裁制手工、外形轮廓等条件的精良与否。职业女性在选择套装时一定不要忽视它。

    3、过分性感或暴露的服装绝不能出现在办公室中，这会惹出不必要的麻烦。如男同事或上司的非分念头，更会使人留下“花瓶”的印象，而失去升职的可能。若是看重自身的职业或事业心重的女性，千万要注意这一点。

    4、现代职业女性生活形态非常活跃，需要经常花心思在服装的变化上，所以，懂得如何以巧妙的装饰来免除更衣的问题，是现代职业女性必须明了的，在出门前，最好先略作安排以做万全之计。

    5、现在的穿着是讲求礼仪的，在适当幼时间、地点及场所作合宜的装扮是现代女性不可忽视的。职业女性还必须注意，除了穿着注意应该考究以外，从头至脚的整体装扮也应讲究强调“整体美”是现代穿着中最流行的字眼。

    6 、职业女性穿着套装固然非常适宜，但凡是能够表现职业女性应有风范的服装都值得一试，在一定的规则之下，可尽情享受穿着的乐趣，而且这也是现代职业女性的权利。

   

    2.1 着装

    虽然在英美国家中，着装越来越趋于随便，但这并不等于说英美人对衣着不讲究。恰恰相反，大部分英美人都很注意着装。

    2.1.1 视场合穿衣

    除了四季更迭外，在什么场合穿什么衣服仍然有一些起码的讲究和规矩。如做工着工装（overalls），回家换便装（house wear），洗澡披浴衣（bathrobe），上床用睡衣（pajamas），参加盛大宴会时穿礼服（formal dress），运动时穿球衣和运动服（sports wear）。在正式场合中，穿运动服、牛仔服（jeans）或沙滩装（beachwear）是不允许的。在英美国家，穿着睡衣会客被认为是最没有教养的表现之一。该在正式的场合却没有穿（如穿牛仔服参加宴会或穿运动服出席交响乐演奏会等），在英文里就叫underdressed（穿得不够郑重）；反之，该穿随便的场合却穿得太正式（如爬山穿西装、扎领带或穿着晚礼服去观看球赛等），英文里就叫overdressed（穿得过于讲究）。

    西方交际场合中的穿着大体上可以分为便服与礼服两大类。各式外衣、衬衣等日常穿着的服装均为便服，适合于一般场合穿。而参加正式、隆重、严肃的典礼或仪式，则应当穿着礼服或深色西装。

    2.1.2`  礼服

    男士礼服

    男士礼服一般有三种；白天参加典礼、婚礼，星期天去教堂作礼拜，可穿晨礼服（morning dress）。晚间参加晚宴、音乐会可穿小礼服（dinner jacket or tuxedo）。极其郑重的场合则要求穿大礼服，大礼服又叫燕尾服（tailcoat）。

    目前，国际上正逐渐以黑色和灰色西装套服（suit）取代礼服。三件一套的黑色西装（threepiece suit）配以白色衬衫和墨色蝴蝶结，会给人以格调高雅的深刻印象，其效果绝不亚于燕尾服。

    在正式场合穿西装，最好要精心选择衬衫（shirt）和领带（tie）。衬衫最能体现人的风度，白色衬衫将使男士精神焕发。而穿大花格子衬衫在社交场合是不合适的。

    交际场合中男士的衣着不应有过多的颜色变化，大致以不超过三色为首要原则。

    穿西装套服最好配上西装背心（vest），因为让别人看到自己衬衫与裤子的连接处是不应该的。

如果穿的是两个扣的西服，不要把两个扣都扣上，一般只扣上面的一个；如果是三个扣，则扣中间的一个。

 

    女士礼服

    女士的晚礼服一般是袒胸露背的连衣裙。注意：这里的晚礼服，英文叫做evening gown，而不是night gown。 Night gown是睡袍，等于night dress，是绝对不能在正式场合中穿的。女士另外还有两种礼服：常礼服（twopiece）和小礼服（evening dress）。常礼服为质地一致的上衣和裙子，即常说的两件套；小礼服为长及脚背，但不拖地的露背式单色连衣裙。一

    在交际场合中，女士穿着的裙子至少长应双膝，普通的长裙适用于一切场合，比较正式的场合应当穿西装套。旅游时穿汗衫、背心加上短裤或短裙，锻练、游泳或作日光浴时穿体操服（gym outfit）、泳装（swimsuit）、太阳裙（sundress）甚至比基尼（bikini），那是人们各有所好。但是不论自己体型多么丰满、线条多么漂亮，也不能穿着这类衣服在社交场合露面，否则就不够礼貌了。

国外关于穿戴有所谓“TPO原则”， T代表时间（time），P代表地点（place），0代表目的（objective）。“TPO原则”要求穿戴必须与时间、地点、目的相适应。

 

    2.1.3 鞋帽及其他

    在英美国家，男人和女人都时兴戴帽子。妇女进入室内可以不脱帽，男人则非脱帽不可。男人在室内戴着帽子是很不礼貌的。手套也是这样。妇女入室仍然可以戴着手套，男人则要把手套脱下。不论男女，在室内戴太阳镜（sun glasses）都是不合适的。

    鞋袜的选择要注意与整体装束搭配。在一切正式场合，男士只宜穿黑色或深咖啡色皮鞋。黑色的皮鞋可与黑色、灰色、藏青色西装相配、深咖啡色皮鞋可与咖啡色西装相配。至于白色与灰色的皮鞋，只适合于游乐时穿，不适用于正式场合。如穿礼服参加婚丧喜庆仪式，不能够穿咖啡色皮鞋或无带皮鞋，只能穿黑色有带皮鞋，而且鞋面上不应当有外文字母、流苏或坠子。男士穿皮鞋不管其新旧，保证鞋面的清洁是第一位的。

    中国的男士在正式场合如穿中山装为礼服，可以穿皮鞋，也可以穿布鞋。但穿西装配一双布鞋、旅游鞋、凉鞋都是不允许的。男子一般不宜穿鞋跟高并且钉掌的皮鞋。

    女士在社交场合除了凉鞋、拖鞋外，其他鞋子一般都可以穿。穿露着脚趾的凉鞋、拖鞋，跟光着脚没有什么两样，在庄重、正式的场合坚决不能穿。赤脚穿凉鞋更不好。女士穿皮靴要注意让裙摆盖住皮靴的统顶。

    男女穿袜子要注意长度、颜色和质地。不能穿太短的袜子，否则穿起来松松垮垮，坐下来稍不留意就会露出皮肉，是有失体统的。

    袜子颜色以单一色调为佳，穿彩条、带图案的袜子不太合适。穿礼服与黑皮鞋最好配一双黑色的袜子，无论如何不要在涉外活动中穿一双白色运动袜。

    女士穿裙子应当配长统丝袜或连裤袜，颜色以白色、黑色最常用。修长的腿穿透明丝袜最合适，腿太细可穿浅色丝袜，腿较粗可穿深色的袜子。太厚的袜子最好别穿。

    不伦女士的腿部多么动人，都不要穿着挑丝、有洞或用线自己补过的袜子外出。应当在办公室或工作场所预备好一两双袜子，以备袜子被钩破时换用。

女士穿袜子时，袜口不能够露在裙摆或裤脚外边。裙摆与袜口之间要是露出一段腿部来，在美国是从事特种营生的妓女的标志。

 

    2.2 吸烟须知

    2.2.1  不随处吸烟

    在挂有“禁止吸烟”（No smoking．）或“请勿吸烟”（Please don't smoke．）标志的地方，绝对不能吸烟。在一些没有禁止吸烟标志的地方，如果看不到摆设有烟灰缸，还是不随便吸烟为好，因为你不能把烟灰磕在地板上。

    在有的飞机、轮船和火车上是完全禁止吸烟的，作为乘客，当然不能“违禁”；有的则分开准许吸烟座位（Smoking Section）和不推吸烟座位（Non- smoking Section），如果你是吸烟者，订票时一定要说清楚。

在演讲、正式谈判、参观和观看节目时都不能吸烟。要吸烟只能在休息时到休息室（staff lounge）去吸。

 

    2.2.2  无须让烟

在国外，一般没有让烟（offer a cigarette）的习惯，除非自己要吸烟，否则用不着专门打开烟盒向别人递去请他吸烟。同时，当别没有请你吸烟，你不能向人家要烟抽。近年来，在一些西方国家，吸烟的妇女有所增多。如果一位男人正和一位妇女在一起交谈，当她打开烟盒拿出一根香烟放在嘴上，男的划一根火柴或打着打火机帮她把香烟点燃，这是一种有礼貌的表示。当然如果那位男士不吸烟，也不必这样做。

 

    2.2.3 宴会上切忌吸烟

    宴会上切忌边吃东西边吸烟。在两道菜上菜之间的空隙，也不要吸烟。实在想吸，只能在吃过了饭菜开始喝咖啡之后。

    在别人家里用餐，吸烟的人一定要征得主人的同意才能在餐桌上吸烟。如可问“Do von mind if I smoke？”（我吸烟你介意吗？）主人若同意，会说“Of course not．”（尽管吸吧）若不同意，会直言相告“I would rather you don't．”（最好别吸）当主人不在餐桌上放置烟灰缸，就是警告吸烟者在餐桌上吸烟是不受欢迎的。

    你在餐桌上吸烟不仅不能把烟雾吐向旁人的脸上，还要注意烟雾往哪个万向移动。如果烟是冲着某个人吹去，就应当把香烟和烟灰缸移动一个位置。

    你若是不吸烟的或者对香烟有过敏的毛病，完全可以直言相告，但也不必过分郑重其事。当别人打算吸烟，问你是否介意，你可以对他说，你对香烟稍微有点过敏，希望他最好不要吸烟。

你如果是一个吸烟者（smoker），注意有关吸烟的礼貌是很重要的，否则就会冒犯别人。不过最好的办法还是干脆把烟戒掉（quit smoking）。

 

    2.3 女士优先

    有人以为一手拎着公文包，一手拿着长柄雨伞，再戴上一顶礼帽，就是一位绅士（gentleman）了。有人觉得体魄健美，衣冠整治，阅历丰富，谈吐不凡，便是一个男子汉（macho）。其实不然。不论是绅士还是男子汉，首要的标准，在于是否懂得尊重妇女。西方将这一标准具体转化为女士优先（Ladies First）的原则。讲究女士优先的原则，是一位男士培养高雅风度和精神文明的前提。

    行走

    在男女一同外出且条件不允许并行时，男士应让女士先行一步。只有在开门、下车、上楼、遇到障碍和危险时，男士才应当走在女士前边，为其开道。

    在街上行走，男士应当走在女士的左边，即面临危险的外侧，以防女士为车辆所惊吓。

    乘车

    陪伴女士乘坐公共汽车或火车时，男士应当首先登车，设法为女士找一个座位，然后再替自己寻找尽可能靠近她的座位。如果找不到，则应站在附近，以便照顾。在车上有座位的男士一般要向站在身边的女士让座，而不论相识与否。

    乘坐的士，男士应首先走近汽车，将右侧后门拉开，协助女士先坐进去。到达目的地下车时，男士应首先下车，为女士拉开车门，协助其下车。

在门口、楼梯口、电梯口以及其他狭窄的通道上如遇上女士，不管是否相识，均应侧身站立一旁，让其先行。

 

    社交场合

    陪伴女士时，不允许男士吸烟。他即使是问一下女士能否吸烟，都是极不礼貌的。

    参加社交聚会，男宾见到主人时，应先向女主人问好。女宾入室，先到达的男士都应当起立迎接。男士绝不能坐着回站立的女士交谈，与陌生的女士交谈要有分寸。

    出外用餐，男士应帮助女士入座（seat a lady at a table）。即先将椅子从桌下拉出来，待女士就座时再轻轻把它移向餐桌，然后自己坐在女士左侧或对面。点菜时，应先把菜单递给女士，请她光点。只有身边的女士业已进餐时，男士才可以这样作。

    同女士一起外出，应主动帮助她携带背包、文件以及外衣等物品，但不应要求帮她拎随身的小包，因为其中通常装着妇女用品。

如果男士为女士效劳遭到再三拒绝，则男士不必勉强。

 

    2.4 邀请与赴约

    2.4.1 邀请

    邀请有正式和非正式两种。

    正式邀请

    正式邀请一般是指发邀请性信或邀请卡，上面印有聚会的时间（time）和地点（place）等等。卡的左下方有着装规定，如dress coat（燕尾服）或 Mornina dress or lounge suit（常用礼服或普通西装）或No Dress（衣着请便）的字样。再下方有 RSVP，（法文Repondez s'il vons plait）的字样，英文意为“Please reply”（请回复）。你可以回信或打电话回答去或不去。

    如：

    Mr S．Earnest Barber  requests the pleasure of your company

    at dinner，on Sunday，July 12, at seven o'clock    123 Map1e Avenue

    No Dress  R．S．V．P（请回复）

    厄尼斯?巴伯夫人谨定于7月12日（星期日）

    7点正在枫树街123号举行晚宴，敬请光临。

    （衣着请便）请回复。

    非正式邀请

    非正式邀请一般都是打电话或口头通知。发出邀请的人可以这么说：

    “My wife and I are going to give a barbecue party／brunch.I was wondering If yon could come？/ Could you make it？/Could you join us？”（我和我妻子要搞一个烧烤聚会/早午餐聚会。你能来吗？）

或：“Are you going to be busy this evening？I was wondering if you might like to come to the cinema with me．”（你今晚忙吗？能不能和我一起去看电影？）

 

    2.4.2 接受或拒绝邀请

    接受

    接受邀请的回答常常是：

    “sure.That sounds great．”（太好了。我当然会去。）或：

    “Sure。I'd love to，”（好啊。我很愿意去。）

    如果是参加聚会，接着可以说:“What time should I be there/show up？”（我该什么时候到？）还可以问：“What should I bring？”（我该带什么东西去？）或“Should I bring anything？”（需要带什么东西去吗？）最后可以说：“I'm looking forward to the party．”（我就等着聚会那一天喽。）

    拒绝

    如果不能接受邀请，可以说类似以下的话：

    “I'd love to，but I'm afraid I can't I have a deadline to meet．”

    （我很乐意去，但恐怕不能。我得赶活。）

    或：“That's very kind of you，but I'm afraid I'm rather tied up．”

    （太谢谢你了。但恐怕我太忙了，不能去。）

    2.4.2 赴约

应邀之后，应准时前往。去赴约穿什么也要注意。重要的是要和大家保持一致。如果没有把握，可以问邀请的一方。如“What's everyone wearing？”（穿什么服装？）或“Are jeans OK？”（穿牛仔服行吗？）或“Is a sports jacket OK？”（穿运动服行吗？）对方可能回答：“Just dress casual．”意思就是穿便服就行了。

 

    2.5 不做不速之客

    在国外，你要到人家的办公室或住所拜访，都必须事先约好，不能“突然袭击”（visiting without previous appointment），做“不速之客”（unexpected visitor）。不仅如此，还应当按约定的时间赴约，不要迟到，也不要早到。如果确有急事非突然造访不可，见面时应当首先向主人表示歉意，并说明所以这样做的理由。在这种情况下，谈话的时间不宜过长。

    你要拜访的人若是比较负责的，去他的办公室前，一定要先同他的秘书接触，由秘书安排与该负责人见面。

如果是到别人的住所去拜访，一定要在门外敲门或按门铃。敲门至多不超过两次，如果继续不断地敲门，或到其他门户前徘徊，或通过窗户向内窥探，那都是不礼貌的行为。有些地方，房子的前后门分作不同的用途，正式的或事务性的来访者走前门，家里人或熟悉的朋友走后门。走后门的人通常是用不着敲门的。许多外国人特别珍惜自己的业余休息时间，几乎是看作神圣不可侵犯的，所以没有事先约好，最好别到别人家里作客。做不速之客是不受欢迎的。即使你是预先约好的，也不要带去主人事先不知道的其他客人，那也是不受欢迎的。

 

    2.6  探视病人的礼节

    在人际交往中，探望病人是颇有讲究的。有的探望者可使病人精神振奋，增强战胜病魔的信心；有的探望者却反而给病人增加痛苦，或者使病人意志消沉，沉浸在悲观失望之中而不能自拔。所以探望者对自己的言行举止必须十分慎重。

    2.6.1 探视病人的人数

    中国人探望病人往往喜欢蜂涌而至，以显示关心的人众多。英美人却习惯少来人探望，以求安静。因此，一同前去看望病人的人不要过多，否则狭小而清静的病房里一下子涌进来一大群人，搞得熙熙攘攘的，既影响病人的休息，又会妨碍其他人。

    2.6.2 探视时间

    探访时间要视病人的情况而定。若去医院探访病人，应遵守医院规定的探视时间。老病人在家静养，一般以下午前去探访为宜。若病人尚且处于病危状态之中，或患有某些不宜探访的疾病，可过一段时间再去，或请其亲属转达自己的慰问之意。

    午间或晚上不直前往探视病人，否则会妨碍病人休息。探望病人的时间不宜过久，一般在5分钟或10分钟到半小时左右。病房不是客厅，不能够要求病人强撑病体陪着自己来聊天。

    2.6.3 送恰当的礼品

    探望的日的是给予病人一点安慰，并帮助他消磨一些时间，看看能给予什么样的帮助。探病时最好带一些礼物去。这给病人的礼品要精心挑选，鲜花、水果和书刊是普遍受欢迎的。如果送食品或营养品，则事先要考虑到病人的病情。

    2.6.4 说恰当的话

同病人交谈时，表情要冷静、自然。最为忌讳的是详细地向病人询问病情，或当着病人的面向主治医生询问治疗方法。在病人面前吞吞吐吐，以及故作神秘地与他人耳语，都会刺激病人的神经。如果病人可以谈话，探访者可谈谈下列内容：逸闻趣事（anecdotes），社会新闻（current affairs），战胜疾病的事例，等等。这类话题或轻松愉快，或有助于病人稳定情绪。因故不能亲自探望病人，可委托他人向病人转达自己的问候，也可以写信去表示慰问，但是无论如何不要以打电话的方式去慰问病人。

 

    2.7 公共场所的基本礼节

    公共场所（public places）是人与人发生交往和接触的地方，是公有公用之活动场所。在这些场所，要注意尊重他人，讲究礼貌。

    2.7.1 音量

    在英美国家，在公共场所高声谈笑（talk loudly）被视作一种极不文明的行为。在人群集中的地方特别要求交谈者加倍地低声细语，声音的大小以不引起他人注意为宜。交谈时手势不应过多。在庄严肃穆的场合里，一定要保持绝对安静，不得在聆听他人讲话时随意交谈或翻阅书刊。

    2.7.2  不吃零食

    在公共场所最好不要吃东西（nibble），更不要出于友好而逼着在场的人非尝一尝你吃的东西不可。吃东西要合，在人来人往的地方吃东西应当避免。

    2.7.3 注意公共卫生

    在西方，与人交往千万不要就口罩。因为戴口罩者多为传染病人（carrier of infection）人们对此唯恐避之不及。

    感冒发烧病人最好不出入公共场合，因为那意味着你不尊重他人的健康。皮肤病患者也要好自为之。

    如果在公共场所里需要打喷嚏（sneeze）、擤鼻涕（blow nose），一定要掩口、避人、使用手帕，而不要干咳、乱甩。随地吐痰（spitting ）是一种很坏的习惯，不仅会招致他人的白眼，还可能受到罚款（be fined）。

假若感到要放屁的话，应当立即去洗手间（washroom），不然不论是有声还是有味，都会令自己处境很尴尬。