吃是外出旅行非常重要的一个环节，吃的好坏说轻了影响旅游心情，说重了会直接影响到身体健康，所以这里也要浓墨重彩的介绍一下米兰的饮食。

在意大利餐馆吃饭不必考虑小费的问题，因为所有餐馆都会在账单中含有座位费这一项费用，除非叫外卖。所以如果要省时省钱的话可以直接叫个Pizza，然后等做好了现场拿走。

米兰比较有特色的菜肴有：黄米饭，炸肉排，带骨髓的小牛腿肉，甜点以米兰大面包最为有名。但在这里和同事吃饭从来没叫过以上任一种。黄米饭也叫藏红花米饭，吃起来味道远不如国内的米饭，牛腿肉也感觉一般，难怪基本没在餐馆见过意大利人吃这些东西的。

如果说到意大利美食就想到意大利的Pizza，那就是还缺乏对意大利的了解，其实Pizza在意大利也只能算是平民食品或快餐食品，真正的意大利菜和欧洲其他国家其实都大致相同，都是分前菜和主菜两道的。前菜是以Pasta为主，还有一种面包片配上一些番茄或火腿之类的配料。意大利的Pasta种类不下几十种，其中 Spaghetti是最像中国面条的，不过比较硬，吃法是把面盘到叉子上然后一口放到嘴里，不能像在国内那样吸入嘴中。一般Pasta都会配以不同的酱，吃的时候还要撒一些Cheese末。前菜完了就是主菜了，主菜主要由各种肉类为主，配以薯条薯块之类的东西。沙拉也算一种主菜。这里的沙拉都是用大碗盛的，主要是生的蔬菜叶子配上一些小鱼虾，肉末或cheese块之类的，如果直接吃当然非常难吃了，不过要是调一些橄榄油，醋，盐，胡椒之类的调料吃起来味道还是不错的。这里一顿正餐其实是很复杂的，先是开胃甜酒加点免费面包作引子，然后是前菜，主菜，甜点，饭后酒（有些度数），咖啡，每道菜之间都要好长时间，不过这里的人都很爱聊天，一点都不着急，一顿饭下来吃个2-3小时是很正常的。都说这里的美食如何如何，还有诱人的Ice Cream，我都没觉得如何，总觉得不好消化而且容易堆积脂肪，但是却喜欢上了这里的Coffee和有助于消化的柠檬酒Limoncino，尤其是饭后喝上一小杯浓浓的Coffee是很让人陶醉的。意大利的Coffee称为Espresso，乘在很小的杯子里，但是味道很浓，闻起来特别舒服，当然喝的话还是要一定时间适应的。

如果要吃意大利菜，推荐一家餐馆da Diannino，位于Via Rosolino Pilo 20，距离VIII NOV. 1917广场不远，坐11路或23路有轨电车可到。推荐这一家倒不是因为它的菜有多正宗，主要因为味道一流，而且价格不算太高。这里的葡萄酒，羊肉串都非常美味，是我所品尝过的味道最好的餐馆了。这家餐馆不大，只有20多张小桌，但是必须预约才有座位，预约电话是02-29404524。

如果要吃Pizza或Pasta的话，建议去一家连锁经营的店Pastarito & Pizzarito，红底白字的招牌很好认，光看名字就知道这里主营什么了，最妙之处在于这里的Pizza可以自己配料，当然前提是你必须看得懂各种材料的意大利文或英文的名称，并且自己对各种材料的搭配要有充分的信心。这里没有固定的座位费而是收取10%的服务费。

对于快餐，有一家叫Ciao的连锁快餐店，有点类似于卖当劳和肯得鸡，不过是自助的形式，根据自己拿的菜算帐，价钱还不算贵，Duomo旁边就有一家，在长廊右侧食品商场的2层。

米兰也有很多中餐馆，散布在市内各个部分，但以中国城内的餐馆居多，大部分都是温州人开的，其中最有名的当属聚宾了，到中国城随便找什么人打听都知道，规模很大，分上下两层，但不知为什么要起个聚宾点心店的名字。可能是这个店的名气很响的缘故吧，服务态度很一般，来这里吃饭和在国内很多服务差的饭馆里吃饭感觉差不多。个人感觉最好的中国餐馆叫Nu，地址是Feltre.70，在米兰的东北部高速公路附近，这里是一个独门小院，环境优雅，主要经营中国菜，日本菜和东南亚风味，而且做的菜味道也相当不错，只是价钱有点贵。由于很少有中国顾客，菜谱已经发生了很大变化，也不再提供中文的新菜谱了。

另外值得推荐的地方是在运河一带。运河位于Duomo的西南方向，原先这里是泊船坞，现在已不再行船，所以有些废弃的船就被改造为餐馆。这一带的餐馆也大多到了夜晚才开张，所以这里到了夜晚是最为热闹的。有餐馆提供Happy Hour的服务，在指定时段内（晚6点半到9点半）供应自助餐，包括一分饮料，最低只有6欧，所以6点半前后这里就聚满了等座的人。

米兰一直被人们称为购物天堂，更确切地说应该是富人的天堂，这里一直引领着现代和时尚的潮流，但并不是说普通的游客在这里就找不到适合的商品的。

在米兰购物，其实最大的享受不是买到什么而是在店中橱窗外欣赏各式精品，这里的服装品种非常丰富而且款式漂亮，女孩子到了这里绝对会流连忘返的，其中最著名的地段当属称为黄金四角区的地段：由Montenapoleone大街，S.Andrea大街，Spiga大街以及Borgospesso大街围绕而成的区域。几乎所有的世界名牌都集中在这里。步入Montenapoleone大街，第一家映入眼帘的就是LouisVuitton，门口居然有专人为顾客开门，不过进了这个店以后就没有勇气再进入其它店面了，因为里面的东西实在贵得令人咋舌。

这里最适合普通消费者购物的场所应该是从地铁站Venezia到Loreto之间这一条Buenos Aires大街上，街两侧的店铺林立，价格也确实非常低廉，当然其中也有一些专卖店，但商品要比黄金地段的名牌店便宜很多。所以如果不是特意追求某种品牌，在这里也一样能买到正宗的意大利品牌。

有一家叫UPIM的连锁百货商场，是最接近大众口味的了，里面的商品包括服装，鞋帽，化妆品，首饰等，布局和中国的商场很像，价格也还可以接受，是意大利人经常光顾的地方。UPIM在全市有很多家，仅Duomo附近就有2家，商场外大大的标记也很易辨认。

7月到9月间每月的最后一个周日在运河沿岸会有大型的旧货市场，有超过400个摊位沿运河两岸一字排开，非常热闹。在这个市场中可以见到各种旧物，像书画，装饰，家具，古玩等等，其中不乏一些价值不菲的文物。

意大利每年在7月前后和圣诞前后是打折季节，这时几乎所有的商店都提供30%到70%不等的折扣，如果再加上退税，此时就算是令人咂舌的名牌可能也在向我们招手吧。

主要景点：

1，  Duomo这个哥特式的教堂始建于1386年，是Gian GaleazzoVisconti 公爵提议修建以献给新生的圣母玛丽亚的，用了近500年才建成，是仅次于罗马的圣彼得教堂和西班牙的塞维利亚教堂的欧洲第三大教堂。教堂占地面积约1200聘方米，顶端共有135个践踏冲天而立，每个践踏都面向外处理着一个雕像，装饰整个教堂的雕像共有3400多尊，其中包括96个各种形状的怪兽。4米高的镀金圣母像立于最高的尖塔上。教堂参观是免费的，肃穆的教堂内不时人觉得咳嗽一声都是亵渎。教堂内部有一个地下墓穴，票价1.5欧，还有一个站保管，门票1欧，可内部只有一个小屋，不知为何这里的珍宝如此之少。出教堂后在面向长廊一侧可以登顶参观，步行4欧，电梯6欧，上去可以近距离细观教堂的辉煌，也可以俯瞰广场的全貌，天气好的话甚至可以看到阿尔卑斯山。教堂前的广场上耸立着意大利的第一位国王埃玛努埃莱二世的骑马雕像，这里也是人潮鸽群聚集的地方，但是如果有人“有好地”递上鸽食万万不可接受，否则只有挨宰了。

Duomo 南边是一个信息中心，这里为游客提供各种旅游咨询，并且免费提供旅游指南，市内旅游观光车票也在这里出售。这里除了要索取地图外，能拿到中文版的旅游手册自然会为旅游代理不少帮助。另外在信息中心一定取一份叫做Hello Milano的英文报纸，这份报纸每月出一期，详细介绍了当月米兰每天的活动，另外这份报纸提供的真正意义的旅游图还有公交路线图（包括地铁线路和地面公交线路），对游客的帮助很大，致使报纸的质量一般，极易损坏。

Duomo广场西侧是商人广场，这里有米兰的老法院或称为新市政厅，是米兰城市共和时期最具代表性的建筑，建成于1228年，为敞开式三层拱廊，通往上层的楼梯正在重建中，而下边敞开式大厅也已经破败不堪，不过在此建筑四周倒是游客和当地居民纳凉休闲的好地方。

Duomo广场北方就是埃玛努埃莱二世长廊，这个巨大的长廊具有拱形的顶盒马赛克图案拼成的地面，是Giuseppe Mengoni的作品。长廊呈十字形，南北长196米，东西长105.5米。在长廊中间的空地上有一个小牛的马赛克图案，游客来这里都要以脚跟撑在小牛的生殖器部位转圈，可怜小牛的生殖器部位已经深深凹陷。

穿过长廊就是斯卡拉广场，广场两侧分别是市政厅和斯卡拉歌剧院及歌剧院博物馆，中间是达芬奇及其四弟子的雕像。歌剧院里经常会有歌剧演出，，不过如果想在这里欣赏一场歌剧的话一定要注意穿着，黑西装西裤白衬衣领带皮鞋都是必不可少的。

从Duomo广场向西北方向沿着Dante大街一直下去就是斯弗尔扎家族的城堡，城堡显得古朴庄重，里面有一个博物馆展示着米开朗基罗的一些作品，其中有一座未完成的雕像，票价3欧。城堡的后面是Sempione公园，在天气好的时候在这里的草地上晒晒太阳是非常惬意的。穿过公园就是Sempione广场，在这个广场中心矗立着始称为凯旋门的著名建筑----和平门，这个象征和平统一的建筑却经历了数次重大历史事件经过几十年才最后完成，这个建筑的最大看点是顶端手持橄榄枝的和平女神站在6匹马拉的战车上的青铜雕像。

2，“最后的晚餐”

展示着达芬奇名画“最后的晚餐”的圣玛利亚嘎嫩教堂在Cadorna车站附近，离Duomo也不太远。这里的门票很贵，通常18欧，下午4点到6点1刻参观15欧，而且每天接待人数有限，每组20个人只有15分钟的参观事件，通常要提前3周以上预约，所以如果要参观最后的晚餐，一定要提前预约，预约电话+39-02-89421146

既然到处都是仿制品，不如去看免费的仿制品，（我在佛罗伦萨就看了两个仿制的大卫）。推荐去BPM—米兰人民银行的营业大厅看巨幅“最后的晚餐”仿制品。该银行是伦巴第大区营业网点最多的银行，其总部的大厅也很漂亮，在这个艺术之国，没点水平的仿制品估计也不能挂在这个历史悠久的银行大厅。因为业务关系，曾拜访该银行，该银行的同志介绍，到这里观看名画的人还是比较多的，他们也是也会向来宾作个简单的介绍。

地址：PIAZZA  F.MEDA  4,或 PIAZZA  FILIPPO MEDA 4

利米兰市中心Duomo站和San Babilia站均不远，步行5-10分钟。

注意事项：工作时间为：8：30---13：30，14：30—17：00关门时间略微提前，周末不开门。

3，其它景点：

Brera美术馆位于Brera大街上，沿斯卡拉广场西北Verdi大街即可通往Brera大街。这个美术馆是意大利北方收藏最为丰富的美术馆，也是世界著名的美术馆之一，以伦巴第派和威尼斯派的画作为主，共37个展厅，其中有曼特尼亚的“死去的耶稣”，乔万尼 . 贝利尼的“圣母子”，皮耶罗. 德拉. 弗朗西斯卡的“乌尔比诺的装饰屏”，拉斐尔的“圣母玛利亚的婚礼”，卡拉瓦乔的“艾玛乌斯家的晚餐”，丁托列托的“圣马可的奇迹”，莫兰迪的静物画作等作品。其规模并不比佛罗伦萨的Uffizi美术馆小，可不知为什么来米兰的游客很少有关注这个美术馆的。美术馆内庭园中心是马破伦一世的青铜像，入口在2层书店的里面，很不显眼，门票5欧元。除了美术馆，园内还有艺术学院，图书馆，天文台的植物园。

Ambrosiana画廊在Duomo广场以西Pio XI广场上，是米兰最古老的博物馆，最早是由主教佛雷德里克. 波诺梅奥捐赠而成，后来又不断有捐赠者是馆藏不断丰富，这里以伦巴第派和威尼斯派的绘画为主，有23个展馆，其中收藏有达芬奇的“音乐家”，卡拉瓦乔的“水果篮”，拉斐尔的“雅典娜的学堂”等作品。门票7.5欧。

Sant Ambrogio 教堂位于城堡难免，从城堡搭乘50路，58路公车都可到达，是由米兰的守护神不鲁乔主教于379年开始修建，现在更多的保留着10世纪罗马风格的建筑。教堂左右两侧是两个钟楼，前面是一个红砖建的拱形走廊，这是意大利和欧洲罗马风格建筑的重要代表之一。教堂的地下室安放着圣人布鲁乔的棺木。教堂的小礼拜堂是用马赛克镶嵌画装饰，并保存着最古老的安布鲁乔的画像。

达芬奇国力科学技术博物馆位于Ambrogio教堂以西200米的地方，于1953年2月15日开放以纪念达芬奇诞辰500周年并以他的名字命名，管内陈列品极为丰富，凡涉及科学技术的无所不包，主要以实物加模型的形式对外展示。整个博物馆由3个部分构成：科技馆和达芬奇馆，是由16世纪的Olivetano修道院改建而成，这里陈列着达芬奇除了艺术价值外作为科学家在科学技术方面无数的创造，包括食物，模型，设计图和草图等，这里同时站了天文，通信，摄影，钟表，乐器，珠宝，造纸，防止，石油冶金，声光电等领域的发展历程；铁路馆，内有数条铁轨，停放着各个时期的列车车头和车厢；航空航海馆，馆内陈列了大量的舰船和飞机及其中的配备设备。另外院外露天区还摆放着意大利辉煌当年的潜艇506以及几架战争年代的轰炸机，侦察机等。对科技有兴趣的人来说这里是不可错过的地方，门票价格为8欧。

Santa Lorenzo 教堂位于Duomo广场西南方向Ticinese大街上，从Duomo一带乘3，20路皆可达到。这个教堂是罗马帝国时代修建而成的，教堂前矗立着康斯坦丁大帝青铜雕像的复制品，其对面是一座公元三世纪的神庙留下的16根科林式的罗马圆柱。教堂始建于4世纪末，后经多次损毁和修复，已经混合了各个时期的建筑风格。

Sant Eustorgio教堂位于运河Ticinese门附近，从Lorenzo教堂向南不远处即到，是多梅尼科派在9世纪创立的教堂，教堂后面的波尔迪纳利礼拜堂由Pigello Portinari 建成，这里存放着有圣. 彼得. 马尔迪瑞头像的圣骨盒，还有弗帕德湿绘壁画“圣彼得的一生”等一些艺术珍品。门票6欧。

纪念墓地位于Garibardi车站附近，乘坐2号线可到达。这里是米兰最具代表性和艺术性的墓地，其中的纪念碑，雕塑，小礼拜堂都是艺术珍品，同时这里也下葬了很多名人。

 *The 21.27 train, running usually only on festive  

info-line 

02-27763 (automatic reply service) 

02-20222 (with operator - from 7.00 AM at 8.00 PM)

1，位置介绍：
本旅馆地理位置极佳，近邻米兰中央火车站Centrale  Stazione, 步行只需3分钟，有便利的黄线和红线地铁通往米兰的各个旅游景点，通往米兰各机场（Malpensa, Linate, Ｏrio)的机场巴士就在家门口。
2,，旅馆地址：
地址Via Domenico Scarlatti，门牌号20，门铃107C ，   靠近Hotel Bristol 四星级宾馆，往下走即可看见米兰红叶酒楼牌匾。
3，服务指南：
免费上网，免费接送，开正规发票，票务代理，免费提供早餐。

4，房屋介绍及收费标准：
旅馆设有男女散客房间，每个床位16欧，四人间65欧，六人间100欧

5，预订方式：无需押金，可以通过电话，邮件，QQ，MSN等方式与我们联系，请告知你们的名字，入住时间，以及大致达到时间，并于入住前2天再次确认。

6，接站方式：如果火车到达米兰，请在火车站18号站台等候；

                       如果飞机到达米兰，请在机场大巴下客点原地不动等候。

7，联系方式：
手机： 0039-3319360585 
座机： 0039-02-36568645 
QQ：909651448
EMAIL：milanoyouthhostel@gmail.com
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联系人：晶姐姐