第一天：成都—日隆

早成都出发，经都江堰，沿岷江河逆流而上，进入阿坝州第一个镇——漩口，远眺清康熙年间所建造的回澜塔。经映秀镇，沿皮条河逆流而上，进入中国最大的熊猫保护区——卧龙自然保护区，翻越巴朗山哑口（4523米），观云海、日出、野花和高山草甸，并于猫鼻梁远眺四姑娘山全景),晚抵日隆（全程220KM，行程8个小时左右）

第二天：长坪沟、双桥沟

早餐后乘观光车（自费）游双桥沟(观阴阳谷、五色山、日月宝镜岩、人身果坪、沙棘林道、猎人峰、牛棚子、牛心山等景点,双桥沟全长35KM，全程坐观光车游览，时间3小时)；中餐后骑马或徒步游长坪沟（参观喇嘛寺遗址，沿林间小道进入头道坪、二道坪，穿越茂密的唐柏古道，远眺飞瀑溪水、怪峰异石，进入枯树滩景区、感受枯木不倒的奇特景观）
日隆早餐后，四姑娘山返成都，结束愉快行程

　友情提示：在骑马的过程中，可以和马夫聊天，马夫一般都会讲很多当地一直流传下来的关于四姑娘山的很多动人的故事的。不善骑马的客人最好让马夫牵引，道路险峻时，也最好下马步行。
骑马费用：根据骑马的距离来收费，从喇嘛庙到二道坪50元，到下甘海子100元，到二河口150元，如果还要想往前走，则可与马夫讨价还价，以上价格均是往返价

第三天：日隆—成都

重温巴郎山风光 ，从山脚沿公路上行可看到植物从常绿阔叶林至高山荒漠垂直分布的明显变化， 感受“一山看四季 十里不同天”的气象变迁。猫鼻梁远眺积雪终年不化的四姑娘山全景后返回成都散团。

费用包含：

1.交通：空调旅游车
2.用餐：2早5正（10人1桌，8菜1汤）长坪沟内为路餐
3.住宿：双人标准间
4.门票：景点门票（双桥沟80元/人，长坪沟70元/人）
5.导服：全程优秀导游服务
6.保险：旅游责任险、旅游意外险。

费用不含：

景区观光车：双桥沟为80元/人、长坪沟为20元/人及沟内骑马费50——200元/人、卧龙60元/人，藏羌晚会及个人消费

参观须知：

1.我社全面接受电话报名 、 邮件报名 、 网上订单 、传真报名；

2.为保证我公司对游客承诺的服务质量，我们有专业的工作人员与您当面签订正规的旅游合同。

3.成都市区游客还可上门签定合同。

4.因阿坝州少数地区任实行交通管制，当天出行时间较早（5：00-6：00二环内上门接）