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zhangbing 的博客

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日志

 
 

女人一生需要谨记的十六条健康戒律  

2014-09-11 00:28:11|  分类: 健康保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1.不要有洁癖;
2.服用短效口服避孕药;
3.喝红茶;
4.服叶酸;
5.少喝碳酸饮料;
6.忌太瘦;
7.避免使用激素替代治疗;
8.不要吸烟;
9.想要孩子多晒太阳;
10.当心处方药;
11.多吃香蕉;
12少饮酒;
13.30岁前完成生育;
14.坚持负重训练;
15.当心胃部赘肉;
16、一年200次性生活。
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