张雯--高级心理咨询师

    我父亲工作不稳定，家里因大哥小时候重病而负债累累，父母亲的关系不是太好，母亲情绪波动非常大，常因小事而大发脾气，我的姐姐与我母亲一样，感觉我与她之间并无亲情可言。在学校生活中我可以说因为自卑而处处考虑他人，表现出外向的情绪，而内心十分孤独，以前我以为是我真心朋友的人发现只是酒肉朋友，而真心的朋友与我相隔很远，最近都无法见面。不知道什么原因，我的头稍显大个，当紧张时说话结巴而模糊，越发自卑，而他人并无寄予我温情，于是投身网络，寻找我想要的东西。
  我发现渐渐的迷上了

中国日报网消息：英文《中国日报》10月19日报道：我国最高党政领导人才考评机构认为“心理健康，心理素质”应是考评选拔干部时候迫切需要重视的问题之一，应在考评中开发相关工具。
“我们迫切需要解决的问题包括开发对领导干部心理素质和心理健康的选拔考评工具，以及建设有中国特色的考评理论体系等，” 中共中央组织部考评中心主任吴瀚飞在2010

       青少年所遇到的心理挫折、负担或困惑，大体上可以从自我心理、性心理、家庭关系、朋友关系及社会适应几个方面来探讨。
  (1) 自我心理 
  随着心理的成熟，青少年在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。其中青少年最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理的表现。在日新月异、快速成长的过程中，觉得时时刻刻都要去摸索自己“心理上的肖像”，即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼中的形象，自己的兴趣及志向在何处，，将来会成为一个什么样的人等。由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼，同时也对别人的批

       
任何一个人在成为今天的自己的路上，都有三条线，一条是生物化的，一条是社会化的，一条是文化的。山楂树是静秋和老三在社会化的过程中发生的一个事件，这个事件被赋予意义之后，就成为了文化线路上的一个重要符号了。每个人都有一串的“文化心理符号”，对于生命旅程中的符号来说，都可能会被赋予消极或者积极的意义。只不过这次抓住了重点，特殊的时间和特殊的空间相遇之后所发生的，两个很真的人爱情旅程的“心理符号”。
       我的内心也有一棵“山楂树”，你的内心也有一棵“山楂树”，每一个人的内心都有。只是有的人一辈子都没有珍惜，其实，当他在抱怨没有遇到纯真的爱情的时候，爱情已经悄悄地发生了。在这一点上，我要感谢山楂树这部电影，在流泪中不知不觉已经冲洗掉内心的灰尘，看到了自己走过的纯真年代时候的那颗“山楂树”。

弗洛伊德说：“精神分析只能治好有精神分析头脑的人。”大意就是，来访者才是治疗的主体，咨询师只是一个工具，他是被动的，从属的，就像案头一本字典，需要的时候就去翻一下。
一旦形成了治疗关系，你必须投入，主动地坦承你的困惑与问题，而不是干等着咨询师来做什么，因为如果你不投入，咨询师就只能等待。
投入的另一个方面是：一旦你决定找咨询师，接受他的帮助，你就要拥有心理学头脑，在生活的每时每刻努力地觉察和分析自己，寻找不一样的处理问题的方法，接受不一样的视角。这些工作不仅在诊室里做，更要在生活里做。当你面对咨询师时，你要告诉他在新的方法和视角下，同样的情景不同的内心体验和效果，这样才能和咨询师形成良好的互动。
其实，心理咨询成功的关键是咨客自身的准备、内在成长