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| 自我介绍 | 钢琴,美食,手工,小动物 |
| 近期心愿 | 想有8只手,两只手弹琴,两只手带小面,两只手做家务,两只手做手工。 |
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2009-12-24 3:53:32 阅读(3219) 评论(15)
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2010-1-29 3:48:24 阅读(1650) 评论(26)
看过电影“谷子和蓟鱼”这部法国电影么? 电影围绕着一大家子移民法国的土耳其人和他们的特有美食couscous展开。 couscous就像我们的大锅烩,包括鸡肉,羊肉,羊肉肠或者鱼类,搭配各种蔬菜,角瓜,番茄,茄子,西芹,胡萝卜,还有鹰嘴豆(通常是罐头)。。主食,就是粗磨的燕麦,燕麦粒。应该说是非常健康的粗纤维食品。
调味番茄膏,少许孜然或者咖喱粉(今天我都没放,因为小面和我们一起吃)我就放了些不辣的paprika甜椒粉.
炖锅里放油,放入paprika,然后把羊肉,上鸡腿放进去两面煎一下。倒入半锅鸡汤,然后加入切好的蔬菜块儿,番茄膏,盖上锅盖小火炖40分钟左右。 最后放入鹰嘴豆,和羊肉肠,再炖20分钟就可以盖上锅盖放一边了。
这个燕麦粒怎么做呢?和米饭差不多,不过熟的很快。比例是一杯燕麦粒,一杯水,先烧开水,加少许盐和油,放入燕麦粒,盖上锅盖2分钟关火就好。 做出来很像小米。很香。 今天撤走了小面的bb凳。 把她的高凳子放到我们的椅子上固定好,小面和我们一张桌子吃饭啦!!昨天开始小
2010-1-29 3:29:06 阅读(1368) 评论(15)
2010-1-28 3:15:11 阅读(1447) 评论(11)