达里诺尔湖-阿斯哈图石林-红山军马场

早6点半北京出发经八达岭高速，京张高速过张家口出口后转张石高速。直行走到高速终点，（过路费100元）上207国道往锡林浩特方向，（有路牌）。沿207国道直行路况极好。过太仆寺旗后渐渐进入草原。沿途风光秀美，景色怡人，天清云低。刚刚从灰色的城市里走出来，看到无际的草原心情格外舒畅。

过灰腾梁收费站（207国道收费两次20元）400米左右第一个路口右转，（有路标直行锡林浩特，右行百音库伦），直接去达里诺尔湖。比经锡林浩特去达里诺尔湖省一百多公里路。路口一段是柏油路其他是沙石路路况还不错，沿途是锡林郭勒草原。景色很美。

走到路的尽头，可以看到湖边（北岸）建筑。要走一段草原土路。即到达里诺尔湖北岸，旅馆餐馆有几家，一般住宿都在这里。从北京一路过来哪里风景好就停下拍照，大约8个多小时就到湖北岸。去达里诺尔湖边还要买50元门票。从北岸有柏油路向南一路经过两个丁字路口都向右转即可到湖的南端曼陀山，大约20分钟车程。曼陀山是看达里诺尔湖全景最佳地，也是拍日落的佳地。上山收费20元。车可以开到山顶。其实达里诺尔湖没什么可看的。一路风光确实不错。

达里诺尔湖日落

第二天沿湖边柏油路向东北方向上303国道。经克腾旗（经棚），林西县右转上省道经统部约84公里处（从林西县计）公路左侧有一路牌去阿斯哈图石林左转上沙石路。再行44公里即到石林。这44公里正在修路，很不好走，大多是草原土路。沿途贡格尔草原风光不错。

阿斯哈图石林门票100元。（太贵了）山上的路修得很好。可以开车到各景点。也可以坐公园的大巴到各景点。阿斯哈图石林被联合国命名为世界地质公园。独特的地质奇观确实让人心生震撼。

三结义

三石柱直径3-5米，高10米

栓马桩(直径6米高26米）

鲲鹏落草原

平衡石

罗汉阵

回克腾旗走另条路。比来时的路近。大约要走100公里的沙石路到303国道左转大约40多公里到克腾旗。但一路都在修路。走了7个多小时才到克腾旗。

第二天从克腾旗出发。到南端303国道上右转见去乌兰布统的路标左转，一路柏油路，中间只有一个去赤峰的路口，经过红山军民场门票收费点。（门票60元）即到达红山军民场。军马场的风光与锡林郭勒草原完全不同。丘陵起伏，树木参天，别有风情。9月下旬最美。

   去军马场最好备张景点图有GPS最好。各景点路标很不清楚。军马场有条柏油路，沿途看看风景，也很美，什么车都行。进入草原就得越野车了。到北沟，夹皮沟轿车慢些开还可以。再远些五彩山，大峡谷就不行了。可以租辆212吉普，一天300元有司机，可以通过宾馆联系车。

 回程经塞罕坝森林公园（机械林场）要收门票75元。实际就是过路费。进去后到各景点还要收费。月亮湖门票40元停车费5元。里面就是一个湖，景色烂得很。10元的门票都不值。（因有个本地人搭车，所以进去没收费）沿途都是树林，景色一般般。不过我们进树林里采了不少蘑菇，还有些乐趣。

出塞罕坝森林公园山门顺公路前行经围场县往承德方向（承围线）。但不要去承德，在大约70多公里后（从围场计）有路标去隆化，滦平，北京方向。右转。沿路即可上京承高速河北段。

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衡水湖还是在一个电视节目里得知的，它讲述了在衡水湖观鸟的经过。因此我有了去衡水湖一游的想法。行前网上查询，信息不多，因此回来后草草写上几笔，供想去的驴友参考。

我们是开车去的，从北京经京津唐-京沪-石黄-衡水支线到达衡水市。全程约360多公里。一路高速应该3个多小时就能到达。全程过路费130元。不过我们去的时候，在天津唐官屯收费站等了一个多小时，原因吗就是十多个收费口只开了5个。据经常经过这里的司机讲这是常有的事。看着这些拿着高薪，由司机们供养的高速管理者们，不知说什么好。

衡水通铁路，坐火车也很方便。

衡水湖在河北衡水南17公里处。从市里坐公交12路在湿地公园下车，票价1元。沿湖还有很多码头，都可以包船游湖，不过湿地公园离城最近，交通方便，所以在此乘船的人较多。小电动船可以乘坐8人。短线100元不进芦苇荡。长线180元，经芦苇荡到鱼村行船1个多小时。另外再收10元环保费。

我们坐长线。出了码头进入湖面，放眼望去碧波万顷，一望无际，湖面上微风吹过，吹尽了一路上的劳累。据开船师傅讲：湖的面积有75平方公里，每年放黄河水进湖。（不知真假）。

去渔村的途中经过湖中的梅花岛，桃花岛。上岛每人10元，岛上养了些小动物，种些花草。岛上无人居住。只上了一个岛，因为确实没太大意思

经过这两个岛就进入芦苇荡。这是衡水湖之游的精华所在。游船行驶在湖中的一条条长长的芦苇巷中，周围鸟儿的啼叫声不绝于耳。仿佛在演奏鸟儿的交响乐章。水面上鸟在戏水玩耍，见到游船急忙游进芦苇荡。天空中各种鸟时而冲向水面，时而翱翔天空。据说各种水禽达150多种。

此时赶忙按动快门想留下这美丽的瞬间。然而船在动，鸟在疾飞，要想拍下满意的片子确实不是宜事，然而乐趣也就在其中了。

我们去的时候正是鸟儿筑巢产卵的时候。雌鸟儿呵护在卵旁，天空中雄鸟叼着芦枝忙着筑巢。一片安详和谐的家庭生活。我们人类最好不要打扰它们吧。

过了芦苇荡不一会就到了渔村，一接近渔村水面就泛出臭味，这是渔村饭馆开的太多，排污所致。很好的一盆净水，当地人应该珍惜才好。但愿所交的10元环保费能起点作用，而不是生财之道。

渔村上岸可以吃鱼。可以拍照各种水禽。渔村有一条窄的水泥路，汽车可以开到通往市内的公路上。送你来得船在岸边等你，不限时等你玩得尽兴，就可以乘船原路返回了。

衡水湖湿地与白洋淀不同的地方就是它更具野味，还没过渡开发。最精彩的它可以说是鸟儿的乐园。据说3，4月10月鸟类迁徙时更是壮观。要想观鸟你去衡水湖吧。

黄果树景区

黄果树大瀑布是贵州旅游的招牌菜。到贵州旅游没有人不到黄果树看大瀑布的。十多年前5月初曾到过黄果树，但那时水少，在瀑布下面可以行人，不如这次这样壮观。

水帘洞

从贵阳到黄果树约140公里有贵黄高速直达，交通很方便。景区门票180元/人·次（包含景点：黄果树大瀑布、天星桥、陡坡塘瀑布）另外要购景区环保观光车票价为５０元／人。现在这是各个景区的生财之道。明明串联这三个景点是国家公路，跑着各种车辆，你游览买门票就必须购50的观光车票。

陡坡塘瀑布

陡坡塘瀑布位于黄果树瀑布上游一公里处，高21米、宽105米，是黄果树瀑布群中面积最宽的瀑布，整座瀑布形成在钙化滩坝上。

历经9天结束贵州之行，只可惜时间紧，各地都有遗憾未能成行的地方。最遗憾的没在贵州漂流。特别是施秉木杉河天下第一漂。人们都说九寨归来不看水。贵州回来我觉得不看贵州的水会遗憾。马岭河大峡谷的水惊心动魄，黄果树的水气势如虹，荔波的水秀美如画。可以说是水的盛宴。

黔东南-镇远

所以选镇远，就是想在欣赏完山水后，再看看千年古城。镇远还是看古侠小说里大名鼎鼎的镇远镖局得知的。也听说是小凤凰。然而去了一看大失所望。新城不要说，即便老城的主要街道也是仿古的新建筑，特意去看的老宅也只剩下旧砖围墙，和一些老门楼。围墙里面多是新楼房。也就是保留一两座较好的老宅。早没有古城的味道了。看过：凤凰，丽江，古城，镇远不看也罢。真是期望越高失望越大。

不过镇远的青龙洞还是值的一看，青龙洞建于明代中叶，至今已有近500年的历史。青龙洞古建筑群坐落在镇远城东，仿古街的尽头。

青龙洞集儒、道、佛、会馆文化于一身。整群建筑靠山临江，依崖傍洞贴壁凌空、勾心斗角，错落有致，那飞岩翘角、贴壁凌空、红墙青瓦的殿阁楼台，气势宏伟。

它是地地道道的附岩建筑，布局参差错落，高低起伏。这里的殿宇几乎全是依岩而立。它的布局是顺岩构筑，重重叠叠，依岩直上。进内游览收门票30元。

第二天一早去游舞阳河，从城里半个小时的车程到达码头。然后登船游览上下舞阳河。大约一个小时，

原路返回。舞阳河两岸风光还算秀美。

舞阳河著名景观孔雀列屏、

我们是跟团去的，建议自由行。早8：10贵阳火车站上去玉屏的车。车票24元。经凯里，施秉12点半到镇远下车。车站坐出租汽车每人3元到城里。在老城（只有一条仿古街）有很多旅行社到舞阳河半日游70元。

沿街旅店很多。我们住的每间80元（给旅行社70）空调，独立卫生间。回贵阳火车下午4：10发车，晚9点到贵阳。

整个费用加上3正餐一早餐，导游费（其实不用）也就220元。旅行社要收318元。

黔南-- 荔波

小七孔

贵阳到荔波近300公里，因途径的高级公路正在修路，路况很差，时常堵车。经过5个多小时的颠簸才到荔波县城。从县城到景区还有20多分钟的车程。当天下午游览了小七孔景区。

小七孔景区全长约7公里一条公路从其中穿过，可通往麻尾。景区内有电瓶车，往返在各个景点之间。

小七孔景色以水见长，瀑布小巧玲珑，处处水花飞溅，满谷水声轰鸣。很有九寨风韵。

坐落在响水河上，建于清朝道光的小七孔桥。

拉雅瀑布

在长仅1.6公里的狭长响水河之上，有跌水式瀑布68级，故名68级瀑布。瀑布总落差40多米，每级0.5米-3米，形成了大量的钙华及钙华坝。我觉得这一段风景是景区精华所在。

幽静神秘的水上森林。大大小小的灌木均匀地分布在一条湍急的河流上，远远地看上去有就像一幅中国水墨画。

翠谷瀑布

卧龙潭

沿河游览4个多小时，也就是看到他的精华部分。要想游全恐怕要一天了。 

大七孔

天生桥 内

相传在这里不能大声呼叫，否则绝壁上的大小石块会飞溅而来，当地百姓谓之天神恼怒，这里因此得名为恐怖峡。

游览大七孔2个多小时足以。

 黔西南-兴义

电瓶车沿山路缓缓而行。一路田园美景尽收眼底，谈到万峰林都会提到徐霞客的名句“天下山峰何其多，惟有此处峰成林”！你不到此地俯瞰山下，遥看那些座落在一座座拔地而起山峰间的宁静田园。是不会体会到徐霞客的感慨的。

万峰林布依族村寨中的农田-纳灰漏斗群，纳灰漏斗群为宽而浅的碟形漏斗，农田耕地以漏斗为中心，弧形展布，构成奇异的“八卦”图案。漏斗是在地下河局部坍塌和地表水溶蚀作用下形成的，纳灰漏斗群呈有序的带状分布，揭示其下部为一条地下暗河。

 我们去的时候小麦刚收割完，所以田中一片金黄色，导游讲油菜花开时来看更美。

沿山而行大约七，八公里就顺路下山了。下山后沿山下公路返回景区门口。山下就没有什么风景了。如果时间充裕，体力又好可以不坐电瓶车徒步游览，走到头顺路下山后就有1路汽车站，坐上车就可以进城了。

第二天在宾馆吃完早饭按计划上午游览马岭峡，两点赶回客车站返回贵阳。兴义有东西两个客车站。东站每半小时发贵阳班车90元（小车）。我们在西站（电话：0859-3223621）还坐沃尔沃大车，票价120元。

马岭河峡谷风景区位于兴义市东北4公里处，4路车直达景区门口（票价1元）。我们为抓紧时间还是打车前往，车费20元。马岭峡门票110元。进景区走不远就有电梯可直达谷底。（不再另收费已含在门票内）。为观景决定走下谷底，回程时乘电梯。

马岭河峡谷是7000万年前地壳运动拉开的裂缝。在长约15公里的峡谷中，景区自上而下分为车榔温泉、五彩长廊、天星画廊。天星画廊是峡谷景区精华部分。一般都只游览天星画廊。

进入峡谷两岸峭崖对峙、青峰横陈，河谷幽深、碧水回还，以雄、奇、险、秀而独具特色，被称为“地球上最美丽的伤疤”

马岭峡两岸有瀑布近100条，是由两岸众多的支流。地下河。泉水。从100-200米高的陡崖上堕入谷底其中有30多条集中在2000多米的天星画廊。众多的瀑布堕入深切峡谷。

马岭河大峡谷中的天星瀑水钙华-钙华体长2000多米，面积数十万平方米，瀑水钙华的成因，一是年均降雨量较大，地表、地下径流充沛，二是遍布可溶性碳酸盐岩地层，地表水和地下水溶蚀并带走大量的碳酸钙，当这些流水跌入马岭河深谷时，由于在空中的抖动和对岩壁的冲击，促使CO2大量溢出和碳酸钙的过饱和，从而在岩壁上沉积大量钙华，三是钙华壁上灌丛茂密，碳酸钙就在枝叶上凝聚固结，于是就形成了巨大的瓣状钙华体。

 架在峡谷之上的马岭峡谷大桥。我们就是经过它进入兴义的。

我在网上查了很久也没找到马岭峡游览图，现呈上一张实拍游览图供想去的驴友参考。

经桥上两座铁索桥沿马岭河两岸游览一周，连拍照3个半小时也就够了。（注意不要从北边出口出去）我们去时一上午总共十多个游客，没有其它景点的拥挤喧哗，可以尽情拍照。如此美景却如此少的游客，确实让人不解。后经了解，景区包给公司，而公司给旅行社的回扣太少，所以不愿组团来。我觉得兴义是最适合自助游的，到景区交通方便。没必要让旅行社再赚一笔。 

 十多年前曾去过贵州，也只看过黄果树瀑布，早想再游贵州。约好几个同伴，想用九天时间，游历贵州精彩的地方。出游前作了不少功课，黔西南，黔南，黔东南各选一处景点，根据同伴工作安排，决定5月17日-25日出游。5月初就订好3折贵阳往返的机票。谁想到行前四川突发地震，原想推迟行程，一是3折机票不退不签，二是贵州受地震影响不大。只能如期出行了。 

                                                                          贵  阳 

17日早7：40北京起飞，两个半小时到贵阳。贵阳城市不大，出租汽车10元起步。一般市内10元就差不多了。机场到市内出租车60元（不打表）。回京时到机场要了50元。我们以贵阳为中心，然后出发到各景点游玩后，再返回贵阳。我们住在市中心喷水池附近，交通方便，离著名夜市小吃街合群路很近。在贵阳住了5晚。利用行程间隙游览了贵阳。

黔灵公园：我们是在蒙蒙细雨中游览的。总的印象在城市公园里，还算秀美，树木繁茂，山上不少散养的猴子。

雨中黔灵湖

黔灵山上有建于清康熙十一年“弘福寺”。\

公园在城区西北，1，2，10，等很多公交都到。门票5元

甲秀楼：贵阳标志性的建筑。始建于明代的甲秀楼建在贵阳南明河鳌矶石上。甲秀楼朱梁碧瓦，四周水光山色，名实相符，堪称甲秀。只可惜四周高厦林立，大杀风景。

甲秀楼在市区南部，交通方便15， 52 ，62 ，135 ，136路公交可到景点门口。景点不收费，登楼要4元。登楼所见一片高楼大厦，不如下面看看更有韵味。

夜晚逛了合群路夜市小吃街，7点半后整条合群路两侧大约300多米，主要卖吃食为主，它囊括了贵阳所有的小吃。夜市上卖得最多的是烧烤，且种类繁多。因同伴畏惧麻辣，所以只吃了“留一手烤鱼”便撤退了。

说起吃最有名的是酸汤鱼了，经了解老凯里酸汤鱼最正宗。在盐务街，省府街各有一家，我们吃后都觉得味道不错。比我在北京朝阳公园旁贵州酸汤鱼店吃的味道好多了。正宗的就是不一样。

最后一天晚5点飞机，抽空去了天河潭。天河潭旺季票价为：门票10元/张，水旱洞船票43元/张，通票50元/张。从大门到景区电瓶车5元往返10元。从市区乘坐211路（河滨公园-天河潭）可直达天河潭。据当地人介绍，坐小巴较快，我们座90路小巴到花溪（也是公园，时间紧不能去了）2元，再座经天河潭的小巴，3.5元。送到景区门口加0.5元。从花溪再坐小巴约2公里可到青岩古镇。也因时间不够，想去而没能去。

天河潭的水旱溶洞没有什么，我溶洞看多了，可能产生视觉疲劳了，感觉都差不多，只是规模的大小。先看水洞上岸后进旱洞。大约要2个小时。不过公园里的卧龙滩瀑布景色很美。它是国内最大的钙化滩瀑布宽20多米高10余米。

我喜欢腊梅。

每当二月下旬北方的大地还是一片萧索时，放眼大地还是灰朦朦的一片，她-腊梅却傲然吐秀挺立在风雪寒天中。花色黄如腊，浓香扑鼻，它预示着春回大地的时候不远了。腊梅可以说是北方的迎春花。每当这时我总要拿起相机，对准它狂拍不止。

北京腊梅据我所知有几处。一在颐和园谐趣园对面山坡上，数量不多。另一处在香山眼镜湖西南的山沟里大约有二三十棵。此外植物园内卧佛寺里腊梅也不少。可能因为有围墙的缘故，花开的要早些。不过进去赏花还要再花5元门票钱。

腊梅有两个变种，一是素心腊梅，另一是罄口腊梅。这两个品种北京都有。

罄口腊梅

苏东坡有诗说：“蜜蜂采花为黄腊，黄腊为花亦此物 ”

素心腊梅

腊梅一枝繁花，迎雪冲寒开，在隆冬中捎来了春天的消息。

   我喜欢傲雪迎春的腊梅

久闻被列为世界七大奇迹之一的吴哥窟，今年圣诞前终于成行。18日北京乘南方航空公司CZ323航班出发，北京出海关。（现在只要带一架相机，不管价格多高都不要申报了）经停广州，办理边防出境手续，再飞两个半小时就到金边了。

进柬埔寨海关时，在进关口上粘贴着不收取费用的告示。可检看护照后他用汉语和我要两块。柬埔寨海关人员索贿早有耳闻，（印尼我也遇到过）我回答他没有。他嘴里和另个人嘟囔了半天。磨叽一会在护照上盖了章，给了我。我后面几个同伴再没有和他们要小费。

在去饭店大巴上，导游兑换当地货币瑞尔，250人民币换100，000瑞尔。给他美元他不换。现在官价4000瑞尔=1美元，相当10块人民币折1美元。所以用人民币换当地货币很不值。我们后来到街上商店换1美元=4000瑞尔。在住的酒店里换1美元=3400瑞尔，人民币不换。当地货币千万不要多换，只够付小费，买水果，水的就行。一两美元以上的交易都用美元交易，当地货币换回美元又要损失。换回要4300瑞尔=1美元。

金边住在亚洲酒店，网上挂牌2星，实际1星都不到，但是还算干净。挂牌价20美元/间一天。在北京这水平不会过人民币100元。

暹粒住在梦迪乐酒店（Monoreachangkor）3星 ，挂牌价60美元-间。其条件不比北京三星差。导游讲，打扫房间小费每天3000-4000瑞尔。

电源220伏，插头两头居多，在三星酒店里有三叉头的，园头扁头都可以用。

我们去的时候是柬埔寨旱季，几乎没有雨，最高31度最低23度。中午太阳很厉害，不涂防晒霜受不了。每天行程里都是汗流浃背。

金边到暹粒三百多公里，包括途中休息需5小时40分。路况不错，都是柏油路，一路还不塞车。暹粒到吴哥各景点30分钟到一小时。一般分上下午游览，中午回城吃中餐后回饭店休息1小时。景区内没有就餐地方。

吴哥门票分一天游（20美元）三天游（40美元），没有2天的。三天游的要拍照，相片放到门票上。吴哥古迹游览区没有围墙，在通往游览区的公路口上有工作人员上车验票。在各景点入口处也有人验票。当地人是不用购票得。景区的丛林里还零星住有当地的居民。

当你走进丛林中的吴哥，都会被眼前的景象所震撼，11-12世纪（相当中国宋代）修建了如此巨大的工程，整个建筑都是用巨石磊建而成，没有任何粘结剂。建筑上的浮雕精美神秘，反映了当时高棉人民精湛技艺。而现在高棉的贫穷，经济上的落后，真叫人感慨万分。

我的文笔拙劣，还是让照片来描绘我的行程吧。

 金边印象：

金边市内小汽车很多，大多是高级日本车，导游讲：大多是走私车，一辆高级吉普只要1万多美元。因成品油都是进口的价钱高，1升合9块多人民币。摩托车也很多。

金边大多是4-5层的楼房。摩天大楼似乎没有。

金边晚霞

金边国王皇宫

皇宫花园

金边去暹粒途中

卖油炸蜘蛛的小姑娘    油炸蜘蛛，蟋蟀，是当地著名小吃。没有些胆量是不敢吃的。

 吴哥行

涅磐（磐蛇水池）古高棉人治病的地方。四周有药水池。

 宝剑塔 国王放宝剑地方。据说也是僧人学习修行的地方。

大吴哥南门     从南门到巴戎庙要做景区的电瓶车2美元。（往返）

 大吴哥南门护城河

巴戎庙  巴戎庙是大吴哥德中心。气势磅礴，佛塔四面都雕刻佛的面容，俗称四面佛。

 巴戎庙----著名的高棉微笑

 大吴哥--十二生肖

巴肯山观吴哥夕照

 女王宫  

 以精美的雕刻而著名。建于10世纪，红砂岩建造小巧玲珑，带有女性美。故称女皇宫，而非女皇住的宫殿。

 巴布伦寺

巴布伦寺是七世纪建造，后荒废。被参天的银光板树盘踞在寺庙之上，树根交错横生，其景象真是绝无仅有。“古墓丽影”曾到此拍外景。 

周萨庙   现在中国正在帮助维修。

达高寺

吴哥窟（小吴哥）吴哥窟是吴哥古迹中保存最好最著名的，建筑宏伟雕刻精美细致。建筑面积约195万平方米，用石料30亿吨。它与长城，金子塔等并称东方四大奇迹。

吴哥远眺

 吴哥窟左边门

金色的吴哥 

 吴哥的余晖

 东南亚最大的淡水湖-----洞里萨湖     距暹粒大约半小时的路程。

水上人家

游完洞里萨湖原路返回暹粒返金边。结束旅程。

受跟团的限制，如自助游建议从昆明乘机直接到暹粒。暹粒游完吴哥后游洞里萨湖，然后直接乘船到金边。再从金边回国。可以减少十多小时汽车行程。

总之吴哥行给我留下深刻的记忆，特别是喜欢古迹的驴友更是不可不去。

7月去的西藏，时隔半年，突然心血来潮，想把去西藏的一些感受记下来，为那些想去而没去的人做个参考吧。

1：回来别人问的最多的是：怎么反应大吗？身体受的住吗？我对西藏是早已向往，全国大多旅游地方都走过，西藏听人说的很恐怖。所以始终不敢成行。年纪越来越大，（我现63）再不去，恐怕就没机会了，一狠心约了几个同伴就去了。我有高血压（这也是我始终犹疑的原因）但都控制在合格的范围内。

 在火车上没有什么特殊的感觉，和平常乘车差不多。也没看到其他人有异常。（可能小的异常，自己就睡了，你也看不到）到拉萨刚下火车感觉有些不适，不严重可能神经紧张的关系，坐上汽车进城到旅馆就好了。

 到旅馆后导游和旅馆服务员多次嘱咐不要洗澡，可我觉得挺正常，给家打完电话就想洗澡，但突然间头一活动就眩晕。（下火车后约2个多小时）这是供氧不足的现象。我赶忙吃了一片安眠药，（平常从不吃）不敢再动，倒下就睡了。

 第二天一早起来，就和平时差不多了。以后十多天只要你不做剧烈活动，就没有什么反应。（反应就是心跳加快）在5300米的米拉山口也一样，平稳的走没什么感觉，不要跑。 一路上看到不少年纪六十多，有的还有糖尿病（吃饭前要吃药）的游人，反应都正常。吸氧的也没看到。

 总之西藏没那么可怕，一般人都应该没问题。

那木错湖

2：行程：

  跟团旅游一般三条线：以拉萨为中心，日客则，纳木错，林芝，此外还有珠峰。我去了前三条线。一般8日游最多，拉萨，日客则，纳木错。当然都去最好，但如时间精力有限，要选的话，纳木错，林芝必去，日客则可放弃。

纳木错 一路感受到雪域高原的气势，林芝一路高原江南美景，沿尼羊河，到处象盆景滩似的画面。日客则一路风光就差些了，去了纳木错，林芝这些风光也见到了。如果喜欢寺庙日客则的扎布伦寺还是不错的，当然不能和布达拉宫相比。

总的感觉一路上沿途风光很美，（包括火车，汽车）但都是一闪而过，很少停下来，一天的路程，停两次就不错，（不包括停车唱歌）。要想真正享受美景，自驾车游最好。

3：时间：

     我只去过一次没法比较，我是7月上旬去的，感觉不错，1：油菜花盛开，景色很是壮观。2：雨水少，3：游客少，和8月比（这也是地导的看法）。

  总之西藏的美不是文字，语言所能描述的，只有你去亲身感受。喜欢旅游的人，如果不去西藏会是一大憾事。